進(jìn)入秋季，我們都能很明顯的感到早晚的天氣很涼，溫差的變化提示我們要及時(shí)的增加衣物，以免受涼而引起腹瀉。秋季避免腹痛腹瀉，除了在飲食和保暖外注意，另外如果患上腹瀉，可艾灸，對患者有很好的治療作用。
秋天腹瀉艾灸效果最好
據(jù)《本草綱目》記載：“艾葉取太陽真火，可以回垂絕元陽”。艾以葉入藥，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經(jīng)、具回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效。其主要作用歸結(jié)為：驅(qū)寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、拔毒瀉熱、溫補(bǔ)氣血、防病保健等。
艾灸，是用艾葉制成的材料產(chǎn)生艾熱，刺激體表穴位，借灸火的溫和熱力及藥物作用，通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，達(dá)到治療疾病、防病保健、養(yǎng)生美容的功效。銀針、艾灸和中藥，并列為中醫(yī)的三大法寶。
所以不光是用艾灸治療腹瀉，如果您是虛寒體質(zhì)的話，在秋季可以多做艾灸，能夠很好地培補(bǔ)元陽，提高抵御外邪的體質(zhì)能力，就會(huì)減少或不再發(fā)生畏寒腹瀉、手腳冰涼、易感冒等問題。
治療腹瀉的艾灸方法
可以使用艾炷、艾條等置于人體的一定部位，借助高溫對特定穴位產(chǎn)生影響。具有補(bǔ)氣溫陽、溫經(jīng)通絡(luò)、消瘀散結(jié)、補(bǔ)中益氣的作用，尤其對腹瀉、水腫、痛經(jīng)等功能性疾病，效果較好。
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灸法1
取穴：腹瀉特效穴(定位：足外踝最高點(diǎn)直下，赤白肉際之處)。
灸法：采用艾條溫和灸法，每次灸10～15分鐘，每日2～3次，治愈為止。
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灸法2
取穴：中脘、神闕、天樞、足三里穴。
配穴：久泄者加脾俞、胃俞、大腸俞穴；五更泄者加腎俞、關(guān)元、氣海、命門穴；脾胃虛寒者加上巨虛、下巨虛穴。
上巨虛穴，下巨虛穴是大腸的下合穴，調(diào)理一切腸胃問題。所以灸此二穴非常重要。
灸法：采用艾條溫和灸法，每穴灸5分鐘;也可用艾炷灸，每穴灸3～5壯。
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灸法3
取穴：天樞、中脘、氣海、上巨虛穴。
配穴：寒重者加神闕、關(guān)元穴；濕重者加陰陵泉穴；嘔惡者加內(nèi)關(guān)穴；里急后重甚者加中膂俞穴。
里急后重釋義：
指腹痛欲便而不爽，且便時(shí)肛管有沉重下墜的感覺。常見于痢疾、痔瘡、肛裂、直腸癌等癥。
灸法：神闕穴采用隔鹽灸或隔姜灸法，每次灸5～8壯，其他穴位采用艾條溫和灸法，每次每穴灸5分鐘，每日1次。此法多用于寒濕型腹瀉。
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灸法4
取穴：天樞、中脘、足三里、陽陵泉穴。
配穴：里急后重者加上巨虛、下巨虛穴;食積者加梁門穴;胃脘脹者加內(nèi)關(guān)穴；發(fā)熱者加大椎穴。
