四招讓你的新年計(jì)劃更加可執(zhí)行

2017年,新的一年請(qǐng)加油!


溫馨提示:您的2016年余額已不足。

2017年馬上就要到了。

每一年年底都是年末復(fù)盤和制定新一年計(jì)劃的時(shí)候。

每年這個(gè)時(shí)候我們都需要一些儀式感,和過(guò)去的自己告別,去面對(duì)新的未知的自己。

你準(zhǔn)備好了么?

最好的儀式感就是把新年目標(biāo)寫下來(lái)。

1. 確定新一年最重要的那件事

制定新一年的計(jì)劃看似很復(fù)雜,也很龐大。

但其實(shí)只需要一招,你就可以升級(jí)你的新年計(jì)劃,這一招也是最重要的。

那就是好好思考對(duì)于你來(lái)說(shuō)新的一年你最重要最重要的一件事情是什么,把你最想實(shí)現(xiàn)的那件事寫下來(lái)。當(dāng)然如果這個(gè)目標(biāo)太大,需要3-5年來(lái)實(shí)現(xiàn),那么把它拆成幾步,確定每一年需要完成什么。

根據(jù)自己的能力和目標(biāo),倒推出每一個(gè)月的目標(biāo),再根據(jù)每一個(gè)月的目標(biāo)倒推出每一個(gè)星期和每一天的任務(wù)量。(這其實(shí)就是做一件事的月計(jì)劃、周計(jì)劃和日計(jì)劃。)

2. 每天定時(shí)定量完成計(jì)劃

確定好了要完成的每天的任務(wù)量,就要養(yǎng)成在每天固定的時(shí)間,按照固定的任務(wù)量或是時(shí)間量來(lái)完成這部分的內(nèi)容,讓它成為你的習(xí)慣,成為你的日常。

形成習(xí)慣之后,每一天來(lái)做,你就在一點(diǎn)點(diǎn)向著自己的目標(biāo)努力,你離自己目標(biāo)的距離也就越來(lái)越近。且這個(gè)過(guò)程,你的每一點(diǎn)積累都是可以看到的,這會(huì)鼓勵(lì)你不斷地前行。

當(dāng)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的途徑變得清晰可見,當(dāng)這個(gè)看似龐大的目標(biāo)被拆解成一步一步,那么這個(gè)目標(biāo)就是一個(gè)具體的,清楚的,可執(zhí)行的目標(biāo)。

3. 精力管理

人們總說(shuō),人的時(shí)間是寶貴的。其實(shí),人的精力更是寶貴的,也是有限的。你不可能每時(shí)每刻都專注、高效。那么你就需要把精力集中到你最想要做的,也是最需要做的事情上,這也是為什么只確定一項(xiàng)新年目標(biāo)的原因。因?yàn)槟銢]有那么多的時(shí)間和精力。

根據(jù)2/8定律,你80%的精力應(yīng)該來(lái)做你最重要的20%的事情,這樣才能不負(fù)時(shí)光。

你也應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻去記住新的目標(biāo),把它放在每一天的優(yōu)先位置來(lái)處理。

4. 總結(jié)復(fù)盤

只一味的向前并不能保證你完成計(jì)劃,每一周或每一月,你需要一段時(shí)間安靜下來(lái),對(duì)自己的計(jì)劃進(jìn)行總結(jié),去比對(duì)周計(jì)劃和月計(jì)劃,來(lái)做一下復(fù)盤。

每一次的思考都會(huì)對(duì)你有啟發(fā),思考自己在執(zhí)行過(guò)程中遇到的問(wèn)題,是怎么解決的,在解決的過(guò)程中是否有優(yōu)化的環(huán)節(jié)。每天對(duì)自己的這個(gè)目標(biāo)進(jìn)行總結(jié),每周每月對(duì)自己進(jìn)行復(fù)盤。

如果不記錄很多的靈感和想法,這些想法就會(huì)像石子劃過(guò)的水波,最后你找不到曾經(jīng)的痕跡。很多的靈感真的是一剎那的事情,沒了也就沒有了。所以記錄和復(fù)盤就很重要。

希望這四步能幫助你更好地實(shí)踐和實(shí)現(xiàn)自己的2017年新年計(jì)劃,成為更好的自己。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容