事情不計劃，你就根本不可能去執(zhí)行，即便是自己已經(jīng)計劃了，有時候還很難執(zhí)行，所以一定要做一個清單。
做的事情并不需要多么重要，哪怕只是做一頓飯，吃什么，你都要好好思考一下，事情本無大小，而是你對這件事的態(tài)度。
當你無時無刻都在認真的做一件事，說明你的心一直很專注，不會被其他事情打擾，看似只是做了一件，但是卻讓你能夠有深刻的領(lǐng)悟。
從做這件事上，你能感受到全身心的境界，不會有太多的焦慮，之所以現(xiàn)在的人有焦慮，就是眼前做著一件事，心里卻想著另外一件事，就會導致兩件事都做不好。
倒不如集中精力只做一件，每一件事都做的讓人滿意，自然你會對自己提出更高的要求，沒有說凡事追求完美，但一直在追求完美的路上。
