#笨笨部落共讀? 讀書(shū)進(jìn)度 第二遍
從無(wú)意識(shí)到有意識(shí)
成為觀察者觀察自己,這是我現(xiàn)在感覺(jué)最大的收獲。
以前的我就是特別特別趕,就是把自己弄的很忙很忙,忙完孩子忙家務(wù)忙學(xué)習(xí)忙考試,就是一直在趕路中,從來(lái)沒(méi)有回過(guò)頭去看看,靜下來(lái)去想想,自己想要什么,自己喜歡什么,自己能做什么,自己不能做什么。。
現(xiàn)在就是每天都會(huì)回顧,觀察自己的一天,觀察自己的心情,觀察自己的想法,自己站得高高的看,會(huì)有不一樣的角度。就是當(dāng)下你追求的真的是你心里想要的嗎。還是對(duì)現(xiàn)實(shí)妥協(xié)。真的會(huì)有兩個(gè)不一樣的聲音,在心里。會(huì)有意識(shí)去分析這個(gè)想法,那件事。
生活還是生活,但是你的心境不同,就不會(huì)一樣,你眼里的感覺(jué)會(huì)不一樣。你意識(shí)到在跟孩子玩,在吃什么東西,會(huì)體會(huì)孩子的心情,體會(huì)食物的味道,好像之前自己的追求一點(diǎn)不會(huì)影響這個(gè)世界運(yùn)行,我們自己真的太渺小了,本來(lái)就過(guò)好自己,過(guò)好當(dāng)下就夠了。