王迎春日進(jìn)六功157天分享:
1? 覺察到自己這兩天對(duì)孩子有稍微嘮叨跡象,怕孩子上課又睡覺現(xiàn)象,在睡覺方面對(duì)他要求稍微有點(diǎn)多,自己已經(jīng)意識(shí)到,現(xiàn)在必須控制自己。
2 因?yàn)槭侵苣⒆由蠈W(xué)去了,老公上店里了,自己在家睡了一個(gè)回籠覺,幸福的生活從睡覺開始。
3 下午上了麗曉老師的財(cái)富課,開啟了擁有財(cái)富思維的學(xué)習(xí),大家都非常感興趣,氣氛很高漲,最后發(fā)紅包環(huán)節(jié)很有過年氣氛,感受到學(xué)習(xí)帶來的快樂。
4 給老公和孩子做火鍋,一家人開開心心的放松,邊吃邊聊。今天我們談?wù)摰氖敲绹?guó)與臺(tái)灣問題,我和老公你一句我一句,使勁的夸中國(guó),談老美,最后談孩子的共產(chǎn)主義,孩子著急了,跟我說,媽媽我是愛國(guó)的,爸爸補(bǔ)了一句,是想讓中國(guó)更好的愛國(guó),孩子非常贊同,他得到爸爸的理解,非常開心,看他開心的樣子,我也很開心,感受到家庭的溫暖,我愛我的孩子和老公。
5? 晚上看個(gè)案直播,看到輔導(dǎo)老師的勇氣和來訪者的信任,同時(shí)也看到每個(gè)老師的不同風(fēng)格,讓我開心無比,有種看電影的感覺。
6 那天和老公生氣,我表達(dá)了他的情緒問題。如果一直這樣,會(huì)對(duì)他自己有很大危害必須及時(shí)都調(diào)節(jié),同時(shí)不能每天因?yàn)樯獾膯栴}天天把工作情緒帶回家,影響家人的情緒,老公也意識(shí)到這個(gè)問題。現(xiàn)在老公吃完飯都出去散步,也會(huì)跑幾圈,這兩天已經(jīng)看到他心情愉悅的樣子。同時(shí)我的寶貝已經(jīng)堅(jiān)持每晚做運(yùn)動(dòng)有8天的時(shí)間,為他的行動(dòng)力和堅(jiān)持點(diǎn)贊。還有我和老公決定每天空閑時(shí)間學(xué)會(huì)唱一首歌,唱歌也可以愉悅心情。我們?nèi)冶M可能的都在調(diào)節(jié)心情,讓每個(gè)人每天都保持愉悅。
7 在我們家調(diào)節(jié)我們?nèi)倚那樽钪匾娜蝿?wù)落在了我們家的貓貓身上,我們每個(gè)人都非常愛它,它也會(huì)使出渾身解術(shù)來讓我們愛它。孩子說貓貓到我們家來感覺像迎接二胎的到來,形容的恰到好處,它成了我們家的融化劑,讓我們連接、分享。