
O:客觀
我今天做了哪些事情?
1,搓臉操
2,基金學(xué)習(xí)(3個(gè)番茄鐘)
3,早餐準(zhǔn)備
4,帶孩子過游樂場(chǎng)玩
5,門店銷售
6,書院筆記
7,房間收納
R:反映
一、你要如何形容今天的情緒
茉莉花
二、今天的情緒高峰是什么?
陪孩子過六一兒童節(jié);與老公交流
三、今天的低點(diǎn)是什么?
早起狀態(tài)不是很好,睡了一個(gè)小時(shí)回籠覺
四、我努力奮斗的是什么?
實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由(線上-股票、基金、債券,資產(chǎn)合理配置;線下-房產(chǎn)配置,主營(yíng)業(yè)務(wù)收入(現(xiàn)金流));更多時(shí)間陪伴家人(見證和陪伴孩子的每一個(gè)成長(zhǎng)過程,更多時(shí)間和老公相處,陪父母);帶家人實(shí)現(xiàn)環(huán)球旅行
I:詮釋
1. 我們今天學(xué)到了什么?
1. 孩子是我們的一面鏡子。今天兒童節(jié),昨晚我當(dāng)著孩子的面給她奶奶打電話,我下午要去店里面,所以只能陪孩子半天。打完電話,孩子就說明天要奶奶陪,不要媽媽陪,媽媽上班去。結(jié)果今早起來就反悔了說要媽媽陪,不過當(dāng)我有事要離開的時(shí)候,她非常懂事的讓奶奶陪她了。反思:孩子現(xiàn)在就像是我的復(fù)讀機(jī),雖然她也有自己的想法和情緒,但是更多的是拿我做榜樣,所以自己除了應(yīng)該培養(yǎng)她的主動(dòng)思考和積極的情緒以外,更應(yīng)該把自己變得更好。
2. 大腦越辯越強(qiáng),腦洞打開是需要培養(yǎng)和鍛煉的。反思:生活中,經(jīng)常鍛煉自己的大腦,主動(dòng)思考,不限主題。
3. 斷舍離,需要更深層次的實(shí)踐。反思:雖然自己崇尚潔、簡(jiǎn)的生活,但是打開自己的衣柜就根本偏離了這個(gè)主題,所以要對(duì)衣柜瘦身。
2. 今天一個(gè)重要的領(lǐng)悟是什么?
今天下午和老公一起散步,談到金錢觀的思維,發(fā)現(xiàn)我們這幾年錯(cuò)誤的金錢觀,讓自己損失了很多金錢,很多是沒有意識(shí)到的,但是完全可以避免的漏洞。窮人思維往往是因?yàn)閼卸韬凸袒季S,以及對(duì)金錢的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),導(dǎo)致了小錢節(jié)儉、大錢留不住。加快腳步,構(gòu)建自己的投資體系。
D:決定
有哪些工作需要明天繼續(xù)努力?
1. 冥想+護(hù)眼
2. 基金學(xué)習(xí)(4個(gè)番茄鐘)
3. 早餐準(zhǔn)備
4. 門店銷售
5. 書院筆記
6. 《證券分析》