早上睡醒，在一個(gè)群里，看到大家都在撒狗糧，我也特別開心！我也忍不住想要撒狗糧啦！

今天早上，老公睡醒，突然把我緊緊地?fù)У剿膽牙?，然后把臉貼在我臉上不斷地磨蹭。

要是以前我會(huì)很大聲地問他干嘛呀？然后覺得他把我吵醒了，很煩躁！

但是現(xiàn)在我已經(jīng)習(xí)慣了，我知道那一刻是他愛我愛到極致的呈現(xiàn)，恨不得緊緊的把我摟在懷里與他融為一體！

因?yàn)槲以趽畠旱臅r(shí)候就是這種感覺。

老公的臉在我臉上磨蹭的時(shí)候，我感受到他未漱洗臉上的油膩，然而這是中年油膩的幸福感！

雖然我們此刻是在撒狗糧，但是我們是帶著覺察的，我們這種幸福是穩(wěn)穩(wěn)的幸福！因?yàn)槲覀冎?，這是我們學(xué)習(xí)后必然的結(jié)果，并不是來自于偶然和運(yùn)氣。

昨晚下夜班，回到家已經(jīng)一點(diǎn)多了，老公還沒睡，我知道他是在等我回來，我們習(xí)慣睡前聊聊天。

昨晚進(jìn)家門的那一刻，我發(fā)現(xiàn)有一個(gè)很漂亮的竹籃子，那是人家送粽子給老公裝粽子的禮盒。

進(jìn)到房間我第一時(shí)間就對(duì)老公說：哇，你粽子的禮盒好高檔哦，估計(jì)比粽子都貴。

老公回答：是??！

我又說：高級(jí)的人送高級(jí)的禮。只有你才能收到這種高檔的禮物，像我這樣就沒人送禮物了。（我愿意自黑自己來提升老公）

在這里想和大家分享一下，以前老公會(huì)收到一些禮物，回家的時(shí)候我總能從這些禮物中挑一些毛病。

其實(shí)禮物不分貴賤，它正如幼兒園小朋友的小紅花，是他人對(duì)老公的一種肯定和贊美！我應(yīng)該看到他人對(duì)老公的這份贊美和肯定！

于是帶著覺察，我慢慢改變。

有一次一個(gè)送外賣的，幫老公送完外賣后，還回頭找老公咨詢。

找律師在普通老百姓心目中是一件很奢侈的事。這位送外賣的中年男人膽怯地問老公：咨詢費(fèi)要多少？

老公見他這樣的樣子，就讓他坐下來先說說看。后來老公是沒有收取任何費(fèi)用的。

外賣男子十分感激！回頭給老公買了幾個(gè)香蕉。老公晚上也拿回家了。

要是往常我可能還說不就幾個(gè)香蕉嗎？

但是當(dāng)老公把香蕉拿回來，雖然是幾個(gè)香蕉，我卻看到老公對(duì)普通老百姓的體恤和關(guān)愛，老公內(nèi)在的善良和大愛，我還看到老公精湛的專業(yè)水平，為他人解決問題的能力，得到他人高度的肯定和贊賞！

于是我把看到的這些對(duì)老公說出來，同時(shí)我還馬上吃香蕉，并贊美香蕉很香甜！

現(xiàn)在我會(huì)經(jīng)常滋養(yǎng)老公，哪怕是老公買一件衣服或者做一件很小的事，我都會(huì)給予他高度的認(rèn)可！

老公叫我做的事情我會(huì)當(dāng)成很重要的任務(wù)去完成它。

對(duì)老公的敬畏遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出對(duì)科室領(lǐng)導(dǎo)的敬畏。

婚姻是一個(gè)人的事，你改變了，你的婚姻狀況就會(huì)跟著改變。