今天是這本書(shū)共讀的最后一天,金惟純先生還有哪些人生經(jīng)驗(yàn)要分享給我們的呢?
常遇到很多喊累的朋友,仔細(xì)聽(tīng)他們的故事,發(fā)現(xiàn)大同小異。
大體上,他們都是自負(fù)、責(zé)任心重、追求完美的人,覺(jué)得很多事要不是他們整日“盯著”,就一定會(huì)荒腔走板。
前面提過(guò),我自己也有那種累到身心俱疲的經(jīng)驗(yàn),花了一段時(shí)間沉淀、整理自己,內(nèi)向探索,學(xué)習(xí)人生以后,我再回到工作崗位,終于不累了,對(duì)于這段經(jīng)歷,我如今體會(huì)更深:
第一,真正的累,是心累,不是身體累;
第二,累的源頭,不在別人,而在自己;
第三,把重心放在事上一定會(huì)累,把重心放在人上就不累了。
為什么把重心放在“事”上會(huì)累呢?因?yàn)槟闳绻豢匆?jiàn)“事”,沒(méi)看見(jiàn)“人”,其實(shí)你是在用腦,而沒(méi)有用心。
用腦用得好,你會(huì)不會(huì)越來(lái)越能干,陷入“能者多勞”的情境,結(jié)果就是,身邊的人越來(lái)越?jīng)]你能干,因此更多的事必須由你來(lái)承擔(dān),你當(dāng)然越來(lái)越忙。
忙不一定累,但是你的忙用腦多于用心,因此只在生命的外圍打轉(zhuǎn),事情或許有進(jìn)展,但你和身邊人的生命都無(wú)滋潤(rùn)、無(wú)成長(zhǎng),所以心一定累。
為什么把重心放在“人”上就不累了呢?因?yàn)槟阋恢睅椭磉叺娜俗兊酶?,人都好了,就把事情都承?dān)了,結(jié)果必然是你無(wú)事可忙,因?yàn)榇吮仨氂眯?,你把心放在別人身上,自然生出慈悲和智慧。
腦只會(huì)“反射”,心卻會(huì)“共振”,常用心于人,你會(huì)在周遭創(chuàng)造出高振動(dòng)的“心頻”,回頭也會(huì)帶動(dòng)自己,所以,把重心放在“人”身上,或許也可能忙,但絕不會(huì)累。
如果你也覺(jué)得有點(diǎn)累,我有兩個(gè)建議:
第一,從現(xiàn)在開(kāi)始,在每一件事情當(dāng)中,盡量去看其中的“人”,而不是“事”;
第二,越累就越應(yīng)該立即停下來(lái),抽離工作,學(xué)習(xí)人生。
相信我,你這么做,天不會(huì)塌下來(lái),而你會(huì)變得更好。
另有朋友向我抱怨,他每天日程排得滿(mǎn)滿(mǎn)的,忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),都沒(méi)時(shí)間做自己真正想做的事,我問(wèn)他都在忙些什么,陪他一件件地?cái)?shù),結(jié)果發(fā)現(xiàn)好像也沒(méi)什么。
我又問(wèn)他,忙出了什么結(jié)果,他仔細(xì)想想,好像也不怎么樣,但他仍然有“人在江湖,身不由己”的感慨,覺(jué)得自己的人生很難隨心所欲。
有關(guān)時(shí)間管理,最有名的陳述是:每個(gè)人都該把時(shí)間花在“重要”的事上,不該花在“不重要但很緊急”的事上。
這道理顯而易見(jiàn),偏偏大多數(shù)人都做不到,多數(shù)人也認(rèn)為,想要高效利用時(shí)間,關(guān)鍵在于自律和意志力,偏偏這兩件事又很難。
其實(shí)“忙”這個(gè)字,本身已揭示了答案。
古人造字很有智慧,“忙”就是“心亡”,心不在了,所以才忙,把“忙”的因果說(shuō)得清清楚楚。
美洲印第安人也有相同的智慧,他們外出旅行時(shí),每走一段路,就要停下來(lái)扎營(yíng),為的是“等待靈魂跟上來(lái)”,他們認(rèn)為,人走得太快,靈魂會(huì)跟不上,就會(huì)變成“有體無(wú)魂”的人,那當(dāng)然是不行的。
用我們老祖宗和印第安人的智慧來(lái)看待現(xiàn)代文明,真是再貼切不過(guò)了。因?yàn)榇蠹叶寂芴炝?,集體的靈魂和“心”跟不上,所以才變得這么忙。
現(xiàn)代人普遍患上了“失心癥”,當(dāng)然也造成彼此牽累,所以才“人在江湖,身不由己”地忙個(gè)沒(méi)完沒(méi)了。
有關(guān)“心”,大家當(dāng)然也知道很重要,不是常說(shuō)要“傾聽(tīng)內(nèi)心深處”的呼喚嗎?無(wú)奈多數(shù)人即使想聽(tīng)也聽(tīng)不到,因?yàn)樾脑谑f(wàn)八千里處,早已不跟人在一起,怎能聽(tīng)得到?所以,想要不忙,想要管理好時(shí)間,最重要的功課就是“把心找回來(lái)”!
時(shí)間管理是人生頭等大事,因?yàn)槿耸篱g有諸多不平等,但相對(duì)平等的是大家都擁有一樣的時(shí)間,說(shuō)得更清楚一點(diǎn),每個(gè)人所擁有的當(dāng)下,你用來(lái)作什么,完全由你做主,人世間的只有平等盡在于此。
“當(dāng)下”這一刻,你要怎么活?是讓別人幫你活,還是自己做主來(lái)活?是任由感官、妄想、習(xí)性或環(huán)境帶著你活,還是“用心”來(lái)活?這是你人生唯一重要的決定。
說(shuō)得嚴(yán)重點(diǎn),人的心不在,就不可能活在當(dāng)下;而不在當(dāng)下,基本就沒(méi)真的在活。
有了這樣的了解,就知道“忙”的反面不是“閑”,而是“活在當(dāng)下”。
活在當(dāng)下是人生唯一重要的事,你的心在,就會(huì)帶著你的生命前進(jìn),除此以外,都不過(guò)是原地轉(zhuǎn)圈圈,所以才說(shuō)“忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)”,白忙一場(chǎng)。
你在忙些什么?忙得時(shí)候心在不在?要不要停下來(lái),把心找回來(lái)再上路?不妨再問(wèn)問(wèn)自己吧!
【結(jié)語(yǔ)】
如今的我,通過(guò)不斷修煉,生命開(kāi)始發(fā)生了變化,我了解到許多經(jīng)電商所說(shuō)的過(guò)去、現(xiàn)在、未來(lái)皆在一念之間;一念之轉(zhuǎn),能讓過(guò)去的記憶不同,現(xiàn)在的感受不同,未來(lái)的命運(yùn)也不同。
你那一念生成什么樣,你當(dāng)下的生命就活成什么樣,你的命運(yùn)也會(huì)呈現(xiàn)什么樣。
個(gè)性能化,心念能轉(zhuǎn),連過(guò)去的遺憾都可再度圓滿(mǎn),何況未來(lái)的命運(yùn)呢?所以,人生哪有比“學(xué)怎么活”更重要的事?
【今日話(huà)題】
親愛(ài)的讀者們,到這里,《人生只有一件事》的分享就要告一段落了,在這十天的共讀中,我們分享了金惟純先生對(duì)于“活好”的諸多感悟和經(jīng)驗(yàn),不知道一路聽(tīng)下來(lái),你是否覺(jué)得受益了呢?如果有,對(duì)你而言受益最大的是什么呢?歡迎在評(píng)論區(qū)寫(xiě)下你的故事。