五十四：

善建者不拔，善抱者不脫，子孫以其祭祀不絕：如果善于建立德行就不會(huì)被拔除，如果善于抱守道則，就不會(huì)被脫離。因?yàn)槠洳槐话纬兔撾x，所以子孫后代得以延續(xù)。

修之身，其德乃真，修之家，其德有余，修之鄉(xiāng)，其德乃長(zhǎng)；修之邦，其德乃豐；修之天下，其德乃普:不斷地修行自身，他的德行就會(huì)越來越淳樸:當(dāng)自己越來越淳樸:就會(huì)影響到自己的家人，帶動(dòng)整個(gè)家庭修行，德行就會(huì)富裕:家人的德行富裕，自然會(huì)影響各自周邊的組織，修持德行的人會(huì)增長(zhǎng)；當(dāng)越來越多的人修行自身就會(huì)影響到整個(gè)國(guó)家，整個(gè)國(guó)家的德行才能豐盛。油國(guó)及天下，德行就會(huì)普照眾生。

以身觀身，以家觀家，以鄉(xiāng)觀鄉(xiāng)，以邦觀邦，以天下觀天下。吾何以知天不然戰(zhàn)?

以此：從自身的家，鄉(xiāng)，國(guó)出發(fā)去觀照他人，他家，他鄉(xiāng)他國(guó)，就會(huì)知道整個(gè)天下的變化。

五十五：

含德之厚者，比于赤子。蜂蠆虺蛇弗螫，攫鳥猛獸弗搏：德行深厚的人，就像剛出生的嬰兒。 毒蟲毒蛇不會(huì)叮咬，兇禽猛獸不會(huì)抓害:德行之厚的人，無利我害他之心，無害外物，故外物亦無害己身。

骨弱筋柔而握固，未知牝牡之合而朘怒，精之至也。終日號(hào)而不嚘，和之至也:嬰兒雖小，筋骨肉弱，拳頭卻能緊緊握住。不知道男女之事，卻每天都有牡器的怒起。是因?yàn)榫珰獬渥?、專至一處的緣故。每天大哭?嗓子卻不嘶啞，是因?yàn)樗穆曇羰顷庩栒{(diào)和之至的緣故。

和曰常，知和曰明，益生曰祥，心使氣曰強(qiáng):陰陽調(diào)和是世界的常理，知道調(diào)和陰陽于一的人是明智的。處于祥和的狀態(tài)才能長(zhǎng)壽，動(dòng)心就會(huì)動(dòng)氣，是為強(qiáng)，強(qiáng)則死。

物壯則老，謂之不道，不道早已:事物強(qiáng)大到極點(diǎn)就會(huì)衰老，這不是道的表現(xiàn)。不符合道的規(guī)則，就會(huì)早早衰老。