一、知識要點復(fù)習(xí)

1、投射性認(rèn)同是一種孤獨的游戲。

沉浸在這種游戲中的人，會比一般人更加渴望建立親密關(guān)系，但他們在親密關(guān)系中看不到對方的真實存在，只關(guān)注對方是否如自己所愿，按照自己所渴望的方式對待自己。

2、投射性認(rèn)同稱為：“自戀幻覺ABC”。

邏輯是，我做了A，你就得還以B，否則，我就會使出C，從是威脅性信息，這個威脅可能是威脅對方，或者威脅傷害自己，或者威脅攻擊關(guān)系。

3、投射性認(rèn)同的四種類型

1）權(quán)力的投射性認(rèn)同：

? 我對你好，你必須聽我的，否則你就是不愛我。

2）依賴的投射性認(rèn)同：

我如此無助，你必須幫我，否則你就是不愛我

3）迎合的投射性認(rèn)同：

我總是順著你，你必須接受我，否則你就是不愛我。

4）情欲的投射性認(rèn)同：

我這么性感，你必須滿足并對我好，否則你就是不愛我。

4、原生家庭帶來的邏輯

嚴(yán)重陷在投射性認(rèn)同中的人，都會執(zhí)著地使用自己那一套邏輯。這套邏輯最初是在原生家庭中形成的，這是他們和父母等撫養(yǎng)者建立關(guān)系、親近的方式。這深入骨髓，當(dāng)他們想和別人靠近時，就會自動啟動這一套邏輯。

每個成年人原生家庭的外資籠子不見了，但內(nèi)在還有一個籠子，所以我們需要去認(rèn)識它，從而逐漸破解自己的生命邏輯，最終走向更廣闊的世界。

二、學(xué)習(xí)思考

1、原生家庭的重要性，值得父母反思。

我是老生常談，原生家庭對孩子實在太重要了。而作為父母的我們，不管是家庭相處的問題，還是在孩子教育問題上，曾犯了很多的錯誤而不自知?，F(xiàn)在，也有很多的年輕父母，不管他的文化水平高低，仍然有很大一部份人不懂得潛移默化是最好的教育，一味要求孩子如何如何，卻不知道自己的言行舉止正帶領(lǐng)孩子超相反方向前行，與自己想要的南轅北轍。

最可怕的不是家長不懂教育，而是不知道自己的無知。為什么說蘇格拉底是智者，因為真正的智者是知道自己的無知。

2、己所不欲，勿施于人。

不管哪一種投射性認(rèn)同，我們都可以用這句話先進(jìn)行思考。

3、走出那個籠子

走出原生家庭帶來的邏輯籠子，走出自己內(nèi)在這個籠子。

人需要敢于走出自己固定的舒適區(qū)，去迎接更多的不確定性，擴大自己的疆界，或許會受傷、或許會失敗，接受不完美，錘煉生命的韌勁，裸露自己的缺陷，展示自己的黑色能量，鏈接能接住黑色能量的有緣人，發(fā)展更好的關(guān)系。

認(rèn)識自己

不要讓

看不見的籠子

束縛住我們的行為

覺知自我

破解自己的生命邏輯

走向真實的自己