一、個(gè)人成長(zhǎng)

1、能量晨讀堅(jiān)持。

2、日記每天堅(jiān)持完成。

3、青少年生涯教練成長(zhǎng)訓(xùn)練課正常完成。本周課程任務(wù)量較大。每周兩次的對(duì)練和視頻討論分別要用去兩個(gè)晚上時(shí)間。加上聽(tīng)課、輸出和打卡，業(yè)余時(shí)間基本上大部分都用在這上面了。

聯(lián)系了馮老師，找到了兩個(gè)案源，下周進(jìn)行測(cè)評(píng)與解讀。

二、健康與休閑

1、本周健走3次，每次5公里。

2、周二休息一天，在家陪伴家人，帶娃。中午嘗試做了酸菜魚(yú)，味道還不錯(cuò)，得到了家人的一致認(rèn)可。還有一點(diǎn)成就感。

3、看兩集奇葩說(shuō)。

繼續(xù)什么：讀書(shū)、健走、青少年教練成長(zhǎng)訓(xùn)練課、日記打卡。

停止什么：無(wú)

開(kāi)始什么：無(wú)

下周重點(diǎn)計(jì)劃

1、周六高報(bào)講座、沙龍分享。

2、青少年生涯規(guī)劃課程學(xué)習(xí)與輸出。

3、周四頭馬俱樂(lè)部的前期準(zhǔn)備工作與當(dāng)天的角色參與。包括人員邀約，擬定主題，參與角色等。