孤獨不是病,是一場自我成長的人生旅行

文/云嶺共美 ,個人微信:lkr18213893268,更多原創(chuàng)文章點擊“閱讀原文

孤獨成就了周國平的睿智,成就了蔣勛的溫潤,成就了牛頓的偉岸,成就了叔本華的聲望,孤獨成就了余華的冷靜,孤獨成就了無數(shù)敢于自我挑戰(zhàn)、自我革命的人。

在這個世界上

有的人喜歡熱鬧

有的人喜歡孤獨

熱鬧的人空虛著

孤獨的人寂寞著

但卻有這么一群人

在孤獨中日漸豐盈

他們的成功都源于孤獨

孤獨是一個人的狂歡,狂歡是一群人的孤獨。

你一定曾在孤獨的時候問過自己,我們終此一生,意義是什么?

孤獨對于人生的意義又是什么?

1. 孤獨是一種病嗎?

談到孤獨,我們腦海里浮現(xiàn)的畫面都不太美妙。孤獨似乎被貼上“不合群、自命不凡、清高、格格不入、病態(tài)”的標簽。

正如,歌手張楚在歌中唱道:“孤獨的人是可恥的,生命像鮮花一樣綻開,我們不能讓自己枯萎?!?/p>

那么,孤獨真的是一種病嗎?

正在經(jīng)受孤獨的人,是不是就應該自卑或直接送去接受治療呢?

安東尼·斯托爾在《孤獨:回歸自我》一書中明確駁斥了重視人際關(guān)系、視孤獨為病態(tài)的傳統(tǒng)觀點,他讓那些天生不愛交際的人擺脫了沒有歸屬感的焦慮,讓他們安于孤獨。

安東尼·斯托爾提出,人類并非只為愛而生,就算活得孤獨,也一樣能活出人生的意義與精彩。

孤獨不是一種病,相反,它是人類的內(nèi)在需求之一,喜歡孤獨的人和喜歡交往的人一樣沒有問題。

不僅如此,是否能夠獨處是成熟的標志,它代表著一種能力。孤獨能夠激發(fā)人的創(chuàng)造力,實現(xiàn)個人價值,還能療愈我們的心靈,并幫助我們回歸真實的自我。


那些正處于孤獨狀態(tài)的朋友們可以安心于自己的孤獨了,不必在意那些“熱鬧”的聲音,因為孤獨、內(nèi)向的性格從理論上更能取得成功,因為孤獨者專注于一件事不易受其他因素干擾。

榮格在《尋找靈魂的現(xiàn)代人》一書中也提到,現(xiàn)代人必然是孤獨的,仿佛站在高山之巔、處于世界的邊緣,只有在徹底被拋棄和孤獨的狀態(tài)之下,我們才能體驗到自己的本性中那些有益的力量。

2.人生因孤獨而豐盛

周國平說,孤獨是精神優(yōu)秀者的命運。孤獨的概念有兩個理解,一個是不被別人理解,因為優(yōu)秀的人,他走在前面,跟得上他的人比較少,另外一個是,優(yōu)秀的人對孤獨的體驗更深刻,從孤獨中體驗一種美,一種跟天地的交流。

安頓自己

下面分享一個周國平老師和孤獨斗爭60年的故事。

周國平說,提到“孤獨”兩個字,他最有發(fā)言權(quán)。

他一輩子都在和孤獨斗爭。

小時候,周國平患上了神經(jīng)衰弱癥,常常失眠,初中時還經(jīng)常出現(xiàn)幻覺,因為這個緣故,同學們經(jīng)常捉弄他,讓他很苦惱。加之,母親身體不好,沒有精力給予他更多的關(guān)心和愛撫。

這些成長經(jīng)歷,讓周國平自始至終都無法擺脫敏感,脆弱,清高這三個標簽。

后來,周國平給自己這段悲催的童年下了個總結(jié)。

他說,“凌辱長志氣?!?/p>

這些經(jīng)歷激發(fā)了周國平奮發(fā)向上的斗志,他拼命的讀書,寫日記,他沒日沒夜的寫了八年,這種不斷的閱讀和寫作為他的成長注入了力量。

正是六十多年在和孤獨的斗爭中,周國平從自卑、敏感、脆弱成長為一個有思想的作家。在他的全新散文集《人生因孤獨而豐盛》中,周國平寫道:

豐盈的靈魂總是倍感孤獨,可我相信,一顆優(yōu)秀的靈魂,即使永遠孤獨,永遠無人理解,也仍然能從自身的充實中得到一種滿足。愿你學會在孤獨中,與自己交談,聽自己說話。

這是一個,在孤獨中向上生長的靈魂,也是一個日漸豐盈的靈魂。

這是一個,靈魂釋然的個體。

馬爾克斯在《百年孤獨》中寫道,孤獨有時便是暢快的源頭,孤獨便意味著靈魂的釋然。

3.孤獨是高度自律者的禮物

余華《在細雨中呼喊》中有一段話:我不再裝模作樣地擁有很多朋友,而是回到了孤單之中,以真正的我開始了獨自的生活。有時我也會因為寂寞而難以忍受空虛的折磨,但我寧愿以這樣的方式來維護自己的自尊,也不愿以恥辱為代價去換取那種表面的朋友。

在細雨中呼喊

孤獨是一種高度自律的能力。孤獨需要我們學會管理和控制自己的欲望和情緒,需要學會取舍,只有放棄熱鬧,放棄享受,放棄無效社交,才能獲得學術(shù)、事業(yè)上的精進。因此,學會和孤獨相處是一種高度自律的表現(xiàn)。

孤獨是高度自律者的禮物。當我開始下定決心,每天學習、寫作的時候,我關(guān)掉電話,放棄了平時看電視、刷朋友圈的時間,放棄和朋友胡吃海喝的時間,靜下心,任時間在書房流淌,獨處的時候我更接近我的內(nèi)心,我的世界是充實而幸福的,這就是孤獨帶給我的禮物。

潛 行

4.孤獨是一種審美形式

美學大師蔣勛在其經(jīng)典代表作《孤獨六講》中指出孤獨的六種形態(tài),系統(tǒng)闡述了生命個體的孤獨與完整。

孤獨六講

殘酷青春里野獸般奔突的“情欲孤獨”;

眾聲喧嘩卻無人肯聽的“語言孤獨”;

始于躊躇滿志終于落寞虛無的“革命孤獨”;

潛藏于人性內(nèi)在本質(zhì)的“暴力孤獨”;

不可思不可議的“思維孤獨”;

以愛的名義捆縛與被捆縛的“倫理孤獨”。

蔣勛強調(diào)的不是如何消除孤獨,而是如何完成孤獨,如何給予孤獨,如何尊重孤獨。他以美學家特有的思維和情感切入孤獨,融個人記憶、美學追問、文化反思、社會批判于一體,創(chuàng)造了孤獨美學:美學的本質(zhì)或許就是孤獨。

生命圓滿的開始

5.孤獨是朝圣者的自我成長之路

周國平曾經(jīng)這樣說:一個朝圣者,一定是享受孤獨、踏遍千山萬水、嘗盡悲歡離合的人;一個朝圣者,一定是擁有信念、明了生命依托、心有所歸的人。每一寸光陰的印記,并不只是容貌留下的風霜,更是內(nèi)心的深邃,豐富而安然。

孤獨成就了周國平的睿智,成就了蔣勛的溫潤,成就了牛頓的偉岸,成就了叔本華的聲望,孤獨成就了余華的冷靜,孤獨成就了無數(shù)敢于自我挑戰(zhàn)、自我革命的人。

心中的美景

學會孤獨,學會與自己交談,聽自己說話——就這樣去學會深刻。當然前提是:如果孤獨是可以學會的話。

孤獨者必不合時宜。然而,一切都可以成為時髦,包括孤獨。

孤獨不是一種病,孤獨是一種冷靜思考的狀態(tài);是一種自我審視的覺醒,是一種尊重,一種給予,一種自我生命完整的形式,也是自我成長不可缺少的部分,讓我們將孤獨當作人生旅途中最美的禮物,享受孤獨,找到生命的依托,找到內(nèi)心的平靜與安然。

一個人的朝圣

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文:云嶺共美

作者介紹:

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云嶺共美,作者李開仁,教育技術(shù)學研究生,中學教師,國家三級心理咨詢師,職業(yè)生涯規(guī)劃師在學,簡書會員作者。云嶺共美——簡書、公眾號、微博、豆瓣同步更新原創(chuàng)好文

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