去年有一首紅遍大江南北的歌，叫做時(shí)間都去哪兒了，歌詞打動(dòng)了無(wú)數(shù)人的心，小時(shí)侯覺(jué)得時(shí)間過(guò)得很慢，一天都是那么漫長(zhǎng)，可是長(zhǎng)大之后，時(shí)間就像一只武林高手射出的箭，嗖的一聲就從你眼前飛過(guò)了,你還沒(méi)來(lái)得及定晴看清它的模樣，它已經(jīng)不見(jiàn)了。
我最近有一種很強(qiáng)烈的感覺(jué)，每一天我都過(guò)得非常忙碌，好像有做不完的事情，可是真正停下來(lái)，想想我到底有什么收獲，卻難以想起自己到底做了什么事情，似乎時(shí)間就是一些瑣事和胡思亂想走流逝掉了。
我的時(shí)間到底都去哪兒了？為了找出這個(gè)答案，我決定仔細(xì)回想一下，昨天的24小時(shí)自己是如何度過(guò)的：
* 7點(diǎn)半起床，洗臉?biāo)⒀溃?點(diǎn)鐘梳理完畢,對(duì)著鏡子搗鼓了半天，化了一個(gè)差強(qiáng)人意的妝，磨蹭到8點(diǎn)14 ? ? ? 叫車出門，到達(dá)公司已經(jīng)8點(diǎn)半，來(lái)不及去食堂吃早飯，幸虧在車上就叫好了外賣，不至于餓肚子。
* 8點(diǎn)40到公司，走進(jìn)辦公室，倒了一杯水，抄寫(xiě)黨章。
* 8點(diǎn)47分，外賣到達(dá)，下樓去取用時(shí)十分鐘左右，取回外賣之后打開(kāi)愛(ài)奇藝看電視劇，以至于這份早飯吃了半個(gè)小時(shí)左右。繼續(xù)抄寫(xiě)黨章，大約9點(diǎn)15分，黨章抄寫(xiě)完畢，拿著“成為作家”這本書(shū)看到9點(diǎn)半左右，但是沒(méi)有看進(jìn)去一個(gè)字。
*9點(diǎn)半以后，打印會(huì)計(jì)課件，花費(fèi)15分鐘。
*9點(diǎn)45分，陳部長(zhǎng)來(lái)訪，談話半小時(shí)，待他走后，10：15左右開(kāi)始做題。用了90分鐘時(shí)間，大約到了11：47，做了12個(gè)單選擇，12個(gè)多選題，10個(gè)判斷題，正確率一半。
*11：47，刷手機(jī)，卸妝隱形眼鏡，睡覺(jué)，直到2：30。
*2：30，起床，梳洗完畢，大約2：50。
*下午三點(diǎn)開(kāi)始看書(shū)，看了半個(gè)小時(shí)，切換聽(tīng)課件模式，中間查看微信，胡思亂想，結(jié)果到5點(diǎn)半左右，才聽(tīng)了20幾分鐘的課件。
*5點(diǎn)半，陳部長(zhǎng)再度來(lái)電，打亂思路。
*6點(diǎn)去吃飯，大約6點(diǎn)半，坐黃姐的車準(zhǔn)備回家，遇到要逛街的許姐，臨時(shí)決定逛待。
*9點(diǎn)半回家，與人聊天至12點(diǎn)。都是無(wú)意義的閑聊。
*洗澡上床，接近一點(diǎn)，刷手機(jī)至1點(diǎn)半，一天結(jié)束。
這就是一天的流水賬，仔細(xì)看看，24個(gè)小時(shí)當(dāng)中，真正可以有效利用的時(shí)間大約是7個(gè)小時(shí)，但我用于學(xué)習(xí)工作的有效時(shí)間不足一小時(shí)。其余6個(gè)小時(shí)在自己閑聊、被動(dòng)式打斷、胡思亂想中揮霍掉了。
那如何進(jìn)行時(shí)間管理，才能有效的改養(yǎng)這樣的狀況呢：
1、計(jì)劃性。
將一天分為早上、下午、晚上三個(gè)時(shí)段。早上有效利用時(shí)間約為2個(gè)半小時(shí)，大約是9點(diǎn)到11點(diǎn)半，下午有效利用時(shí)間為3點(diǎn)到6點(diǎn)，大約3個(gè)小時(shí)，晚上為8點(diǎn)到10點(diǎn)，約為2小時(shí)。
計(jì)算可得一天實(shí)際可用時(shí)間約7個(gè)半小時(shí)，對(duì)一天的要完成的工作和學(xué)習(xí)任務(wù)有個(gè)大致的計(jì)劃，根據(jù)自己的精神狀況來(lái)將不同的任務(wù)分配到不同時(shí)間，按時(shí)按量完成。
切忌任務(wù)過(guò)緊或過(guò)松，過(guò)緊會(huì)使計(jì)劃難以完成，會(huì)降計(jì)劃的可執(zhí)行性，打擊自己的信心；過(guò)松則會(huì)導(dǎo)致時(shí)間利用率低下。
2、不要查看社交軟件
微信、微博等社交軟件雖然為我們與外部世界溝通帶來(lái)極大的便利性，也給我們帶來(lái)了很多問(wèn)題。不斷的查看微信會(huì)便使我們的時(shí)間碎片化、注意力下降，從而使得效率低下。
我認(rèn)為，可以在上午11點(diǎn)半到12點(diǎn)，下午6點(diǎn)到6點(diǎn)半，晚上10到10點(diǎn)半來(lái)集中查看微信。不必?fù)?dān)心會(huì)錯(cuò)過(guò)重要事宜，如果真有什么緊急事宜，別人會(huì)用電話跟你聯(lián)系的。
3、控制無(wú)意義閑聊時(shí)間
我們需要與外部世界從一些無(wú)意義的閑聊，來(lái)維持自己人際關(guān)系的正常運(yùn)行。比如昨天，陳部長(zhǎng)兩次被動(dòng)打斷我的工作思路，但由于他是我從前的領(lǐng)導(dǎo)，我是不能夠表現(xiàn)出“你占用了我的時(shí)間”這樣的信息來(lái)，因?yàn)檫@會(huì)大大惡化我的人際關(guān)系，所以必要的時(shí)間是用來(lái)作一些“情感交流”，雖然它對(duì)于工作學(xué)習(xí)而言是無(wú)意義的，但也是時(shí)間管理中必須留白的地方。
但是，我昨天逛街回家之后的時(shí)間，與兩個(gè)同學(xué)床聊近兩個(gè)小時(shí)，在我工作學(xué)習(xí)緊張之極的情況，是一種毫無(wú)意的閑聊，是可以壓縮甚至放棄的。
由于一天之中可利用時(shí)間只有7小時(shí)，我們必須保證這種無(wú)意義閑聊控制在1小時(shí)以內(nèi)，如何分配這種無(wú)意義閑聊時(shí)間，需得根據(jù)你時(shí)間的寬裕度以及來(lái)人的身份作出合理安排。
4、給每一項(xiàng)工作定一個(gè)預(yù)算時(shí)間
之所以要給每一項(xiàng)工作定出預(yù)算時(shí)間，是為了促進(jìn)我們的工作效率。當(dāng)設(shè)定預(yù)算時(shí)間后，我們能夠更全情的投入到你要處理的事項(xiàng)當(dāng)中，盡管預(yù)算時(shí)間未必精準(zhǔn)，但它能幫助我們抓住事情的重點(diǎn)、加快進(jìn)度，是非常有效的手段。
以上就是我對(duì)時(shí)間管理的個(gè)人心得，時(shí)間管理作為一門新興學(xué)科，有眾多大師都研究總結(jié)出了很好的方法，比如番茄鐘法、先吃青蛙等等，但是比起這些方法，我認(rèn)為提高自己時(shí)間管理的意識(shí)更為重要，因此，我分析了自己是如何浪費(fèi)一天，并針對(duì)性了列出幾點(diǎn)建議，希望能對(duì)自己有用，也能給讀這篇文章的人一些
