你還在不停對孩子嘮叨?“超限效應(yīng)”提醒父母:越嘮叨孩子越叛逆

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無意間聽到兩個(gè)孩子在聊天,互相抱怨自己的父母愛嘮叨。

一個(gè)孩子說:“我媽什么都好,就是太嘮叨,他的嘮叨說不定什么時(shí)候就發(fā)作,而且會(huì)一直嘮叨個(gè)沒完,有時(shí)候能持續(xù)半個(gè)多小時(shí),說來說去還總是那么幾句話,我一直都生活在老媽的嘮叨之中,我真是怕了,我一直覺得,憑我媽那張嘴,如果去參加舞林大會(huì),一定是天下第一?!?/p>

另一個(gè)孩子立馬回應(yīng):“我媽也是,每天我一回到家,她就開始嘮叨,那嘴就像開機(jī)關(guān)槍,而且是幾百發(fā)子彈連發(fā)的那種,簡直比唐僧還讓人受不了?!?/p>

聽了倆孩子的對話,逗得我想笑,愛嘮叨,確實(shí)是很多父母的通病。有資料顯示,九成以上的孩子認(rèn)為父母太嘮叨。

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1.好好的為什么說話變成了嘮叨?

一般來說,嘮叨都是從為人父母開始的。思想、性格、觀念差異和教養(yǎng)方式等都會(huì)對都會(huì)導(dǎo)致對孩子的嘮叨。

思想上,父母大多將所有的希望都寄托在孩子身上,有的父母甚至將自己當(dāng)年未實(shí)現(xiàn)的理想也寄托到孩子身上,想讓孩子去實(shí)現(xiàn)自己不能實(shí)現(xiàn)的理想。這樣簡單的理想“移位”會(huì)給孩子增加無形的壓力,孩子能實(shí)現(xiàn),當(dāng)然是皆大歡喜,而一旦父母發(fā)現(xiàn)孩子沒有按照自己的預(yù)期步驟去做,便會(huì)為了加強(qiáng)“督促”,不自覺的就開始了“強(qiáng)化教育”——嘮叨。

性格上,據(jù)心理學(xué)研究分析,性格軟弱和緊張型的家長,一般容易嘮叨。嘮叨是不相信自己的表現(xiàn),由于不放心,才會(huì)一次次地重復(fù),就像有人出門的時(shí)候不相信自己已經(jīng)關(guān)好了門,還要重復(fù)去看一次一樣,軟弱和緊張型的家長不相信孩子會(huì)照著自己的話去做,所以不斷地重復(fù)嘮叨。

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觀念上,隨著孩子漸漸長大,接觸的事物越來越多,逐漸產(chǎn)生了自己的看法,有了自己獨(dú)立思考的能力,而父母這一代和孩子有很大的差異,父母常常以老觀點(diǎn)、老辦法看問題,把自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加到孩子身上。

教養(yǎng)方式上,一些父母乃至爺爺奶奶驕縱、溺愛孩子,養(yǎng)成了孩子任性、蠻橫、貪圖享樂的習(xí)慣和唯我獨(dú)尊的心理,這樣的孩子不聽話是很自然的。這時(shí)家長感覺言語教育不起效果了,又沒有其他好的方法,于是就錯(cuò)誤地認(rèn)為,遇到孩子不聽話,一次不聽,就說兩次,兩次不聽,就說三次,甚至十次八次,他們覺得只要自己多說幾次,孩子總會(huì)聽的。

此外,父母的嘮叨還源于對孩子深深的愛。

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2.你屬于哪一類嘮叨型的家長?

父母的嘮叨一般可分為以下幾種:

關(guān)心呵護(hù)式

對父母來說,愛孩子是一種本能,父母無時(shí)無刻不再為孩子著想。對孩子的照顧更是無微不至事無巨細(xì)。下雨要多穿衣服、睡覺要蓋好被子、吃飯時(shí)不要看電視、喝水不要喝涼的、放學(xué)要盡快回家、每天要多喝水、要和同學(xué)好好玩等等,這些生活小事每天都會(huì)被父母嘮叨無數(shù)遍。

催促命令式

這類父母的口頭禪通常就是:快快快,該起床了!動(dòng)作要快,不然要遲到了!還不趕快去寫做作業(yè)!都幾點(diǎn)了,還不趕快睡覺!別磨嘰,10分鐘之內(nèi)吃完早餐!

習(xí)慣批評式

這類父母屬于那種喜歡說個(gè)不停的人,似乎一天不嘮叨就不舒服,他們把嘮叨緊緊地掛在嘴邊,怕孩子不上進(jìn),怕孩子還會(huì)再犯錯(cuò),不管孩子表現(xiàn)得好不好,他們總是能找到批評孩子的點(diǎn)。

發(fā)泄不滿式

工作上的壓力,生活中的不愉快,人際關(guān)系的緊張,家庭的不和睦,對孩子的期望只過高都會(huì)影響父母的情緒,而父母的情緒又直接影響到孩子。經(jīng)??吹竭@樣的家長,孩子沒考好,就對孩子大發(fā)脾氣,你看你怎么就這么笨?人家誰誰都比你考得好,怎么就這么不爭氣?我一天累死累活忙里忙外,你怎么就這么沒出息呢?就不知道給我們爭點(diǎn)氣?這類父母實(shí)際上是在發(fā)泄自己的情緒,孩子成了出氣筒。

不管以上那種類型的嘮叨,對孩子來說都不喜歡,都是一種傷害。

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3.父母嘮叨個(gè)沒完,會(huì)起反作用

如果父母總是對孩子嘮嘮叨叨,可能會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)心理問題,并危害其身心健康。

美國杜克大學(xué)心理學(xué)家坦婭·沙特朗的研究顯示:如果父母對孩子房間的衛(wèi)生狀況總是喋喋不休,嘮叨個(gè)不停,孩子可能會(huì)反其道而行之,甚至想鉆進(jìn)豬窩里。

首先,容易導(dǎo)致孩子的自卑心理。

嘮叨一般來源于不滿。父母的嘮叨有損孩子的獨(dú)立性和自尊心。父母之所以嘮叨就是因?yàn)閷⒆尤狈斫狻⑿湃闻c尊重。嘮叨孩子的缺點(diǎn)、錯(cuò)誤,實(shí)際上就是在強(qiáng)化孩子的缺點(diǎn)錯(cuò)誤,導(dǎo)致孩子產(chǎn)生自卑感,從而對學(xué)習(xí)失去信心。

其次,容易激起孩子的逆反心理。

沒有哪個(gè)人喜歡成天被別人嘮叨,孩子也一樣。多次的指責(zé)、批評,沒完沒了的嘮叨會(huì)讓孩子不耐煩,激發(fā)他們的反感、討厭和逆反心理。

最后,容易引起親子關(guān)系的疏遠(yuǎn)。

孩子犯了錯(cuò)或者忘了某些事情,父母就沒完沒了的嘮叨,讓本想改過的孩子在不良情緒的支配下,不僅不改,反而感覺父母很討厭甚至產(chǎn)生憎恨心理,從而使親子之間無法有效融洽溝通,導(dǎo)致孩子不愿回家、厭學(xué)、逃學(xué),甚至離家出走,讓親子關(guān)系日益疏遠(yuǎn)破裂,甚至產(chǎn)生悲劇。

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4.父母如何做到不嘮叨?

俗話說:“好話不說二遍”,父母要把話說到孩子心里去,不能只靠一次又一次的重復(fù)、嘮叨,以下幾點(diǎn)或許可以幫你擺脫對孩子的嘮叨:

嘗試把嘮叨變成提問

望子成龍,望女成鳳家長,不但要重視教育,還要研究符合孩子成長規(guī)律的科學(xué)方法,講究和孩子說話的藝術(shù)。

父母在特別想嘮叨的時(shí)候,最好先忍一忍,不妨改變一下方式,試一試“把嘮叨變成提問”。

比如,當(dāng)孩子剛要開始寫作業(yè),卻同時(shí)打開了手機(jī)音樂,父母一般就會(huì)嘮叨什么一心不可二用啊,不好好學(xué)習(xí)長大沒出息啊,其實(shí)這些大道理絲毫不起作用,如果能換成提問,你為什么做作業(yè)要聽音樂這里邊有什么科學(xué)道理呢?這時(shí)父母可能會(huì)聽到一些過去聞所未聞知識什么音樂會(huì)激活大腦,左右腦需要協(xié)調(diào)等等。當(dāng)孩子這樣說后,父母可以找相關(guān)權(quán)威的資料信息和孩子交換意見,這和嘮叨相比會(huì)好很多。

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當(dāng)孩子的某個(gè)做法明顯不對,父母盡量不要直接的指責(zé),更不要揪著小辮子不放,說個(gè)不停。與其直接向孩子說,這樣做的壞處是什么,還不如向孩子提問,“說說這樣做有什么科學(xué)依據(jù)”“如果換種做法效果會(huì)如何呢?”在父母的提問和啟發(fā)下,孩子會(huì)自覺地發(fā)現(xiàn)和改正自己的缺點(diǎn)。

提高說話質(zhì)量,減少嘮叨數(shù)量

我們來看個(gè)故事:

有一次,馬克·吐溫聽牧師演講時(shí),最初感覺牧師講得好,打算捐款;10分鐘后,牧師還沒講完,他不耐煩了,決定只捐些零錢;又過了10分鐘,牧師還沒結(jié)束,他決定不捐了。
在牧師終于結(jié)束演講開始募捐時(shí),過于氣憤的馬克.吐溫不僅分文未捐,還從盤子里拿了幾塊錢走。

這種由于刺激過多或作用時(shí)間過久,而引起逆反心理的現(xiàn)象,叫做“超限效應(yīng)”。

這個(gè)心理學(xué)效應(yīng),放在家庭教育中同樣適用:說的越多,孩子越不聽。

怎么辦呢?少說。就拿早上起床上學(xué)這件事來說吧,父母最多叫兩次,如果孩子還是賴床不起,那父母可以完全不管,因?yàn)槠鸫采蠈W(xué)是他自己的事,遲到了自會(huì)有老師懲罰,被老師罰上一兩次,孩子自會(huì)長記性。父母完全沒必要一遍又一遍的叫,讓孩子覺得自己嘮叨。

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抓大放小

一些孩子生活中的瑣碎小事,父母完全可以睜一只眼閉一只眼,不要整天緊張兮兮的,拿著放大鏡看孩子。畢竟孩子還小,許多道理會(huì)慢慢明白,許多事情他們慢慢會(huì)做,因此不需要父母千叮嚀萬囑咐。

相反,父母應(yīng)該學(xué)會(huì)把最主要的精力放在那些重要的事情,應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)關(guān)心孩子最核心的需求。比如孩子的人生態(tài)度、價(jià)值觀念、未來理想、生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法等等,這樣一來父母輕松了許多,孩子也會(huì)和父母更親近,對孩子說的話就會(huì)有效得多。

就事論事,不翻舊賬

孩子犯錯(cuò)的時(shí)候,很多父母喜歡翻孩子的舊賬,把許多陳芝麻爛谷子的事都拿出來說,把孩子的種種“惡行”全部數(shù)落一遍,每次都是越說越激動(dòng),越激動(dòng)越來氣,越說越多。

其實(shí),誰能不犯錯(cuò)呢?大人都做不到,更何況孩子呢。在生活中孩子犯錯(cuò)是一件正常的事,犯錯(cuò)是孩子的權(quán)利,孩子犯錯(cuò)誤的過程也是成長的過程。對于孩子犯的錯(cuò)誤,父母應(yīng)當(dāng)就事論事,一事一議,犯了什么錯(cuò)就說什么錯(cuò),不要牽連其他。

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克制急躁,學(xué)會(huì)等待

父母往往會(huì)有這樣一種心理:自己說一句、提一個(gè)要求,孩子就必須馬上言聽計(jì)從去實(shí)施。這種想法其實(shí)忽視了孩子自身的發(fā)展特性,孩子畢竟還只是個(gè)孩子,他們的心智和能力還沒有發(fā)展到那么成熟的地步,有些事情可能還沒有理解,有些事情可能還不知道怎么去做,有些事情可能還會(huì)常常出錯(cuò)。

孩子的成長是需要一個(gè)過程,比如生活自理能力的提高、良好習(xí)慣的養(yǎng)成、文化知識的積累等等,都需要長時(shí)間的歷練,這不是嘮叨能改變的。因此,父母必須要學(xué)會(huì)等待,要克制自己的急躁情緒,給孩子充分的時(shí)間去改變。

孩子對父母嘮叨的反感,猶如孫悟空對唐僧緊箍咒的厭惡。父母可以反思一下,看看我們是不是屬于嘮叨型的家長,這樣有利于改掉嘮叨的毛病,成為會(huì)說話的父母,成為受孩子歡迎和尊重的父母。

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