2019年的復(fù)盤早早就在腦海中浮現(xiàn),但是遲遲沒有寫下來(lái)。原因就是我太忙,我的時(shí)間都被小寶占據(jù)了。然而也反映出我時(shí)間管理的漏洞。
2019年最后一天,我一手抱著妹妹睡覺,一手在寫字。寫著寫著就迎來(lái)了新年,復(fù)盤寫完,于是就在朋友圈寫下了這樣的文字,出乎我的意料,把自己感動(dòng)。

2019年,突破式高效成長(zhǎng)!2020年,雙倍愛你的年份!不負(fù)時(shí)光,不負(fù)卿。
由此可見復(fù)盤的重要性,至此,2020年我要做的就是復(fù)盤,日復(fù)盤,周復(fù)盤,月復(fù)盤,年復(fù)盤。
以上我完成了一次復(fù)盤:回顧過(guò)去,做了什么,什么沒做,對(duì)照目標(biāo),得出差距,分析原因,寫下總結(jié),得出方案,寫下計(jì)劃(這個(gè)目標(biāo)與上一次的目標(biāo)關(guān)聯(lián))繼續(xù)前行。


為什么說(shuō)是突破式 高效成長(zhǎng)
2019年寫下了計(jì)劃,認(rèn)真的執(zhí)行,不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐。年初定計(jì)劃,年末做總結(jié),他是一個(gè)動(dòng)態(tài)式的變化。這個(gè)過(guò)程對(duì)有的人來(lái)說(shuō),也許是艱難的。習(xí)慣的養(yǎng)成,必定要打破你原有的舒適度。但是對(duì)于有些人來(lái)說(shuō)是一種享受,享受這種充實(shí)的生活。
突破是思想上認(rèn)知上的改變,從而激發(fā)了我的行動(dòng)力,去高效成長(zhǎng)。
1、第一個(gè)改變,從3月到12月持續(xù)在效率手冊(cè)上記錄。主動(dòng)去學(xué)習(xí)手帳,看到別人的手帳也會(huì)多停留看看,甚至?xí)涗浵聛?lái),進(jìn)行模仿。
當(dāng)然這其中也有斷更的情況,就像6、7、8月份生妹妹的前后就沒有更。但是思考的習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成,成長(zhǎng)還在繼續(xù)。
開始我也覺得自己的日子除了家務(wù)就是孩子,每天單調(diào)的重復(fù),沒有值得記錄的,但現(xiàn)在回想起來(lái)這是消極的想法,不可取。
感恩遇見瀟灑姐,遇見手帳。我寫下來(lái),發(fā)現(xiàn)自己的不足,因此我有了努力的方向和目標(biāo)。
畫畫,閱讀,寫字,運(yùn)動(dòng),學(xué)習(xí),育兒,出游各種記錄和期望,豐富手帳,豐富人生。
我想簡(jiǎn)單的事情誰(shuí)都能做,而簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做,結(jié)果就會(huì)不簡(jiǎn)單。
2020年繼續(xù)寫手帳,重點(diǎn)是復(fù)盤。寫我所想,記我所做,做我所寫,周而復(fù)始,等待質(zhì)變。
2、認(rèn)真看完《時(shí)間看得見》并寫下來(lái),梳理人生。發(fā)現(xiàn)興趣是畫畫,而且畫畫能使我快速進(jìn)入心流時(shí)間。雖然都只是臨摹階段。
這一年,有意識(shí)的去畫畫(臨摹,學(xué)素描知識(shí),自己拍照片再畫出來(lái)),一共64張約70幅畫,有素描,簡(jiǎn)筆畫,彩鉛,水粉,水彩,以果蔬和風(fēng)景居多。
兒子看到我畫畫,他也表示要一起畫。畫畫是天生俱來(lái)的,孩子小不會(huì)寫字,可能也說(shuō)不清楚,但是可以通過(guò)畫畫來(lái)表達(dá)。

做為興趣,我是滿足的,自學(xué)并且積極性高,執(zhí)行力強(qiáng)。從敢下筆到能把我看見的畫下來(lái)(人物除外),這本身就是一個(gè)質(zhì)的飛躍。而如果要將它升級(jí)為一項(xiàng)技能,那是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。
2020年的目標(biāo),每月一畫。提高畫畫水平,修煉快速畫畫的能力。
3、每天學(xué)習(xí)閱讀,不斷豐富自己的內(nèi)心。
一直也想讀書,但是沒有讀。讀不懂,記不住,讀書慢,用不上。而學(xué)習(xí)手帳的過(guò)程,幾乎每一位筆者都提到閱讀和閱讀筆記。因此著迷于如何閱讀,如何記筆記的學(xué)習(xí)。不負(fù)時(shí)光,我讀完了3本紙質(zhì)書,寫了讀書筆記。聽的書就比較多,沒有記筆記。往后我會(huì)把知識(shí)點(diǎn)整理一下。
有人說(shuō)就這么屈指可數(shù),也好意思寫。但是對(duì)比過(guò)去的自己,這就是進(jìn)步。
閱讀,激發(fā)我今年看更多的書,并且記筆記(10本),還開通了某讀書會(huì)員。
4、自學(xué)思維導(dǎo)圖,也許用起來(lái)還沒有吸收到精髓,但是對(duì)于發(fā)散思維,非常有幫助。概括性很強(qiáng),目前我還做不到用簡(jiǎn)短的詞語(yǔ)來(lái)代替句子,因?yàn)槲覔?dān)心自己記不住,也是我積蓄的知識(shí)不夠多的緣故。
繼續(xù)思維導(dǎo)圖做筆記,繼續(xù)發(fā)散思維,多思考問(wèn)題

5、有效的時(shí)間管理,并帶動(dòng)小杰同學(xué)(寶爸)一起早睡早起。23:00睡覺,7:30起床,我的要早一些。因?yàn)樾〗芡瑢W(xué),有時(shí)候因?yàn)楣ぷ鲬?yīng)酬的關(guān)系,做不到早睡,所以給他多一些睡眠時(shí)間。
妹妹的到來(lái)對(duì)我的影響翻天覆地。阿姨的做法,給了我很大的啟示。
曾經(jīng)我也早起,因?yàn)槭?,但是我起床之后就是吃早餐,這里弄一下,那里整一下,然后刷刷手機(jī),時(shí)間就過(guò)去了半天。
而阿姨不一樣,她照顧妹妹,一天六餐(基本是三餐)給我煮吃的(包括我們一家三口的)。經(jīng)過(guò)我的觀察,阿姨早起煮早餐,然后簡(jiǎn)單準(zhǔn)備午餐食材,我的燉品也可以開始燉了,三小時(shí)。然后十點(diǎn)左右,妹妹醒了,她就給妹妹洗澡,然后午餐。到了下午就午睡一小時(shí)左右,下午醒了就給我燒姜水擦身。最后做晚餐,到了晚上孩子比較鬧,她就有精力去哄抱,喂奶換尿不濕。
一年之計(jì)在于春,一日之計(jì)在于晨。阿姨的做法就是對(duì)這句話最好的實(shí)踐。
阿姨回家以后,我就延續(xù)她這種做法,到了晚上就不會(huì)扎堆洗澡,和忙不完的事情。當(dāng)然如果孩子大了好動(dòng),易出汗,那就晚上洗澡然后睡覺,又另當(dāng)別論。
之后我也早起,但是是做家務(wù)。四口之家,所有的事情都需要我親力親為,難免會(huì)有家務(wù)堆積的情況。大概一個(gè)月吧,我就在想這么寶貴的時(shí)間,我居然拿來(lái)做家務(wù),太浪費(fèi)了。但是我也不知道應(yīng)該做什么。
直到年尾聽到了《人生效率手冊(cè)》,講的很清楚,早起就是要學(xué)習(xí),要成長(zhǎng),把一天中最難搞定,最重要的事情先做完。還講了怎么找到學(xué)習(xí)的目標(biāo)等。非常受益。
2020年早起,學(xué)習(xí)。學(xué)人際關(guān)系,學(xué)溝通。
6、復(fù)利。讀書的時(shí)候老師就有講過(guò),復(fù)利在理財(cái)上就是錢滾錢。之后就只知道銀行儲(chǔ)蓄了,那是單利。而我2019年付費(fèi)學(xué)習(xí)理財(cái),改變窮人思維。
2020年春節(jié)過(guò)后嘗試基金定投。有點(diǎn)難,因?yàn)槲覜]有鵝。
7、感恩小杰同學(xué)的支持,今年是我們經(jīng)濟(jì)壓力最大的一年。他辭職了。同時(shí)也勸慰我,錢的事,他來(lái)想辦法。
兒子今年四歲,在他出生后的三年,我的生活只有孩子,家務(wù),其他的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)都是空氣。但是慶幸的是我現(xiàn)在醒悟了,沒有抑郁,沒有繼續(xù)沉淪。我想那是給我積累的時(shí)間,但是我沒有抓住。而妹妹的到來(lái)再次給了我積累的時(shí)間。同時(shí)也是體力上的考驗(yàn)。
所以我的畫畫,閱讀計(jì)劃很少,因?yàn)槲艺J(rèn)為現(xiàn)階段工作(賺錢)是最重要的。俗話一點(diǎn)都不俗,而是很實(shí)在。
2019年一個(gè)平臺(tái)開通了直播權(quán)限,這是我自己從一開始就跟進(jìn)的事情,歷時(shí)一個(gè)月,這是一種極大的肯定。但是我卻沒有相關(guān)的經(jīng)驗(yàn),因此亟待加強(qiáng)。
2020年每天工作更新7個(gè)號(hào)。直播再上一個(gè)臺(tái)階。
8、自行在趁早上學(xué)習(xí)打卡,寫字,寫作,自畫像,高效工作,辣媽養(yǎng)成計(jì)劃。年尾參加女俠的跨年打卡,收獲滿滿。
2020年參加趁早366年歷打卡和早起100天打卡,繼續(xù)跟著女俠打卡。

往年我也寫計(jì)劃,但是之后的之后就不了了之了,到了年底,看到大家都在寫總結(jié),我又慌了,我也寫總結(jié),企圖不落后他人。結(jié)果就會(huì)焦慮,而沒有實(shí)質(zhì)性的改變。
寫得有點(diǎn)亂,有可能看不懂。但是想做的事情就著手去做,而且有必要把他記錄下來(lái)。如果可以,就找到同類一起前行,如果想再上一個(gè)臺(tái)階,可以找一位高人指點(diǎn)一二,進(jìn)步更快。
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家庭煮婦全職媽媽的逆襲成長(zhǎng)