又是一堂體驗(yàn)課，體驗(yàn)躺著。
天哪！我真的有些好奇和歡喜，可以躺著上課，還可以隨心所欲像在家里那樣用最舒服的姿勢，還有兩個伙伴伺候著。
伙伴主動給我拿了靠枕，我墊在頭下，歪頭趴在瑜伽墊上，頭枕著靠墊，小臂和手枕在脖子下。她們一人雙手捂著我的腰，一人捂著我的雙肩，感覺放松，閉上眼睛，感到腰和肩溫暖舒適，這樣放松的五分鐘的時間很快過去了，不過期間也會想到她們是不是累了？可別累壞了！在她們休息的時候，我依照她們的要求，扶著她們的肩，捂著她們的眼睛，其實(shí)很輕松，十分鐘過去了。原來我的擔(dān)心也是多余的。
有趣的是，發(fā)生在我的身邊另外兩個組，她們兩人抱在一起同睡，而且其中一組看上去十分享受，另一組或許更像媽媽關(guān)照小嬰兒。我靜靜的看著她們，心里被震到，“慶幸沒在那組，我可是做不出那么親密的動作”。當(dāng)她們進(jìn)行反饋感受時，的確也是很享受這種狀態(tài)。而且此時的房間充滿快樂的笑聲。
不過我心中有了一些問題：為什么我會懼怕這種親密的狀態(tài)？我和親密到底有多遠(yuǎn)？剛剛為什么當(dāng)我和另一組伙伴，頭和頭挨著躺下時，我為什么會感到嚇人，執(zhí)意要她轉(zhuǎn)個方向，寧愿對著她的腳丫子？
不禁我會想起以前，在我兒時的記憶里，我從來都是自己睡的。與這有關(guān)系嗎？難道這有些問題？一團(tuán)亂麻。
回想我和父母的關(guān)系，我很愛他們，他們也愛我，我們彼此也很關(guān)心?？珊孟袷侵钡浇裉?，也有種莫名其妙的隔離的感覺。但這種感覺一直被自立，自強(qiáng)這種觀念包裹著。我一直認(rèn)為自己很獨(dú)立，我一個人什么都可以，但對于親密關(guān)系的畏懼，這么多年從未被發(fā)現(xiàn)。
在課上高老師給我們留了幾個問題：
身體親密模式是什么樣的？身體界限是哪里？身體舒服的姿勢和早年什么時期有關(guān)？
我不太清楚這些問題的答案，對于那個遠(yuǎn)離親密關(guān)系還不自知的我來說，這幾個問題的確是個難題！
我挺感謝今天的發(fā)現(xiàn)。
在自我體驗(yàn)和實(shí)踐的路上，我探索前行，發(fā)現(xiàn)會帶來醒悟，會揭開昔日被埋藏和掩蓋的寶物，會還原一個真實(shí)的自我。
