Part1 睜眼閉眼,100天就這樣過去
從打卡的第一天開始,我并沒有想到能堅(jiān)持到結(jié)束了,不得不承認(rèn)我居然還有種小懷念,100天就這樣過去了。又堅(jiān)持完成了自己的一個(gè)小計(jì)劃,每一份堅(jiān)持都有它獨(dú)特的意義。也希望堅(jiān)持能成我以后日常生活中的一種習(xí)慣,無論做什么事都能有自己的堅(jiān)持,而不是因?yàn)橹型镜姆N種因素就不了了之了。
我也始終相信,“堅(jiān)持”是一個(gè)能養(yǎng)成的習(xí)慣,100天的打卡說長不長,說短也不短,100天過后生活依舊。有好幾人問我是不是100天過后就可以偷懶,吃不吃都無所謂了?答案是否定的,早餐給我?guī)砹撕芏嘧兓?,身體上的以及心理上的都有很多小變化。
100天過后雖然不打卡了,但依舊會起來吃早餐。
Part2 為什么我要吃早餐?
一直以來都很佩服說到做到的人,一直想要好好吃早餐,這個(gè)念頭雖然之前就有過,但卻沒有真正地去執(zhí)行過。有一段時(shí)間,身邊的小伙伴跟我說:你太瘦了,瘦過頭了,臉看起來是蠟黃的。老媽跟我說:看起來像竹竿,臉上都凹進(jìn)去了一點(diǎn)也不好看?。ㄓH媽?。?/p>
所以,我開始計(jì)劃每天去吃早餐。
Part3 早餐給我?guī)砟男┦斋@
開始打卡后,頭幾天就覺得無聊了,因?yàn)槲壹业脑绮颓宦?,白?小菜。一點(diǎn)也吸引不了我,別說起來吃它了,就算起來了也不想吃它,所以我又做了個(gè)決定自己做早餐吃。
一般會在前一晚就想好明早吃啥,準(zhǔn)備好材料。條件允許的話,我會早起去早市逛逛,買點(diǎn)新鮮果蔬,享受因?yàn)樵缙鸲喑龅臅r(shí)間,有時(shí)候也會整理一下沒有做完的事情。
剛開始的那段時(shí)間總是最難熬的,在打卡的前幾天顯然都失敗了。
當(dāng)你獨(dú)自完成一項(xiàng)任務(wù)的時(shí)候,你可能因?yàn)闆]有人在看著,或者沒有人知道你在做這件事,而沒有太多的心理負(fù)擔(dān),因此完成的情況,無論好壞,全然只有你一個(gè)人知道。相反,如果朋友甲乙丙知道了你正在做的事之后,你的想法可能會差之千里,因?yàn)橛辛岁P(guān)注,即使你有過松懈也會想要堅(jiān)持著去做完它。
于是我決定做早餐之后便在微信、QQ、微博、路口等上開始打卡,因?yàn)槲蚁氚?,我的微信好友,QQ好友,微博好友都在看著呢,如果哪一天沒打卡的話,多不好呀,那就尷尬了。(假裝有很多人關(guān)注的樣子哈哈哈哈哈)
在做思想斗爭的時(shí)候,都在提醒自己,你今天還沒有打卡,快起來!?。?/p>
有句話我們經(jīng)常聽到:“未來的你,會感謝現(xiàn)在正在努力的你?!蔽乙蚕嘈?,我們現(xiàn)在所做的每一件事情,都會成為我們的名片伴隨我們。
《格局逆襲》這本書中有一句話:“最怕意識很大、格局很小的人。”我們都想要改變,想要變得更好,但依然會有很多人沒有太多的實(shí)際變化。沒有想過要怎么去改變,具體到每天要做哪些事。改變,可以從點(diǎn)滴做起,從日常的小習(xí)慣改起,每天吃早餐,看了篇文章,就有可能給你帶來意外的收獲。
吃早餐是一件很平常的事,堅(jiān)持每天做和吃就比較難做到了,無論是吃早餐還是其它的事情,都可以從點(diǎn)滴開始改變,去積累。改變,從小做起。
(附上早餐圖)




