我的朋友圈曬滿了畢業(yè)照，我的同學都邁向了下一個階段，去讀研究生或者去找工作了。但是，我因為休學了一陣子，不得不延期畢業(yè)。想起來，如果真的要給我貼標簽的話，曾經(jīng)的抑郁癥患者、休學，這兩項已經(jīng)夠嚇人的了。

我曾經(jīng)以為我會非常失落，看到同學們都畢業(yè)了，但是實際上我心中毫無波動。而且陰差陽錯的，我不再隨著大隊伍走了，我同學在干什么，干得怎么樣不會再給我巨大的壓力。這一年的時間差給了我一個喘息的時間。

我在上年年末灰溜溜地回家的時候，一半是抑郁，一半是難以接受現(xiàn)實?；貋淼囊恢芪視蝗豢奁饋?，滿腦子都想著，天哪，我一直走得挺快的，現(xiàn)在被大部隊拋下了。我的同學們都在前進，我停滯在這里，好像凍住了一樣。我的睡眠質(zhì)量也非常差，一天睡不足2-3小時。這件事情，我在抑郁癥那篇文章描述了很多，所以就不贅述了。但是，我現(xiàn)在好多啦，雖然還在吃藥，但是不斷地在減少劑量。我的睡眠質(zhì)量也恢復了以前的水平。

我不能說抑郁癥沒有給我任何打擊。但是，我不想從一開始就給它套上消極的牌子。任何在人生中出現(xiàn)的事情，都是一種發(fā)生，至于如何解讀他，是我們的自由。我們可以從中得到前進的養(yǎng)分，也能沉溺于過往。

我感謝抑郁癥。它強行地拉住了我，告訴我，你不可能滿足所有人的期望。當你每天疲于奔命，希望一切事情都完美的時候，往往是在勉強自己。它給了我一個gap year，我有了大量的時間可以去學習我想學的。它是一個節(jié)點，讓我重新思考我的生活與我的理念。

我更感謝它的是，他讓我的同理心得到飛速發(fā)展。我意識到人是有說不出的苦衷的，以前我只是知道這句話，但是我現(xiàn)在經(jīng)由個人體驗，對它感同身受。也正是因為我有這一段經(jīng)歷，所以別人更易和我傾訴他的心理問題，我才發(fā)現(xiàn)了周圍有多少心理狀態(tài)不對，但是還在硬撐的人。傾訴與連接能讓現(xiàn)代人的心理更健康。

因此，我選擇賦予這段休學與心理疾病的經(jīng)歷以積極的一面，我也知道了有些事情就是發(fā)生在計劃外的，而且是你從來不會想到的可能性。我從一個可知論傾向者，搖擺向了不可知論。我變得更有勇氣去面對不確定，因為世界就是不確定的，你必須要確定出門后遇到的所有紅綠燈都是綠燈才愿意邁出門么？努力讓愿望的事情發(fā)生，也準備迎接生活隨時拋來的挑戰(zhàn)。

畢業(yè)遲一年也不會讓我自責和后悔了，因為無論我是本科生還是研究生，研究自己熱愛的東西，練習技能，提升自己都是不會停下的。而且下學期必修的課特別的少，我可以有足夠的時間準備院校申請，還有時間學自己感興趣的領域。

所以呢，當個留級生還是很開心的我，哈~