1*90天踐行總結(jié)：
與易效能之緣，源于我的老師戴潔的大力推薦；源于我的朋友康苗的感言獲益良多；源于我的NU小伙伴們的互相鼓勵(lì)、報(bào)團(tuán)上課。
猶豫的我于5月26日上了易效能第204期溫哥華一階課程，悶頭做筆記，囫圇吞棗。道理都知道，就是做不到；軟件認(rèn)不認(rèn)識(shí)我，我不知道，我肯定不認(rèn)識(shí)它們。若不去學(xué)去用，“勢必被淘汰”的恐懼撞進(jìn)心底，同時(shí)也給我?guī)砹宋磥淼墓饷鳌?/p>
害怕跑步的我于5月27日一早5:00跟小伙伴們驅(qū)車40分鐘參加第一次晨跑，信心大增，當(dāng)下下定決心養(yǎng)成早起習(xí)慣，重拾鍛煉健身的習(xí)慣；
不自信的我當(dāng)日下午在寫90天個(gè)人目標(biāo)時(shí)反復(fù)修改，為的是給自己留后路留空間留面子；在寫八大關(guān)注時(shí)，高空遠(yuǎn)景一蹴而就，近處的目標(biāo)和稍遠(yuǎn)的夢想不敢躍然紙上……
本份的我于5月28日規(guī)規(guī)矩矩地開始易效能90天線下踐行。
易效能有許多落地而鼓舞人的語錄：爛開始好結(jié)果；先完成再完美；沒有記錄就沒有發(fā)生；沒有反思的人生不值得過……我決定從“一次只做一件重要的小事”開始，希望自己在過程中完善“把一件事情做到極致”，實(shí)現(xiàn)高效率慢生活。
所以，我選擇早起。
因?yàn)樵缙疱憻?，我感受到了“小確幸”的喜悅：天空與我同在、我與小鳥同飛、花兒與我同心；因?yàn)樵缙皙?dú)處，我反思、我梳理、我補(bǔ)充、我計(jì)劃；因?yàn)樵缙疱憻挘姨魬?zhàn)，我健實(shí)，我興奮，我快樂。
鍛煉并沒有天天進(jìn)行，但我心里知道我會(huì)堅(jiān)持。因?yàn)槲也慌聽€開始，我知道只要去持續(xù)做，并不斷更新，朝向目標(biāo)和夢想，每天的重復(fù)就是積累。近細(xì)遠(yuǎn)粗，由近及遠(yuǎn)，增加主動(dòng)，減少被動(dòng)。
除了早起，我還加強(qiáng)使用印象筆記和簡書。把工作上的記錄整理分類保存在印象筆記里，用簡書來分享踐行的收獲和自我檢視。在此學(xué)會(huì)了人生在于嘚瑟，因而加大朋友圈的分享。踐行期間，與伙伴們的無縫合作，我圓滿主持了三場錦囊會(huì)議。
在錦囊會(huì)議上教練為我們復(fù)習(xí)準(zhǔn)備的內(nèi)容相當(dāng)有指導(dǎo)性，讓我對易效能時(shí)間管理的“道器術(shù)用”的認(rèn)識(shí)和理解由復(fù)雜變成簡單，對軟件的使用從原來的畏難情緒變成主動(dòng)研究及無負(fù)擔(dān)嘗試。也因?yàn)檑`行過程中有針對性的疑問，我萌生了申請教練的想法。
有了這個(gè)想法后，我更加注意整理自己在踐行中的“爛”，所有的不懂不會(huì)不用都被我記錄下來，并著手準(zhǔn)備復(fù)訓(xùn)。90天204期的踐行結(jié)束兩天后，我復(fù)訓(xùn)參加了在杭州的213期一階課程。帶著問題去復(fù)訓(xùn)，使得我課上的兩天里情緒飽滿，高效率地補(bǔ)課；聚焦性地解決問題，還是從專注地做一件重要的小事開始——學(xué)會(huì)真正使用清單。
我感謝自己邁出了申請教練的這一步，我有信心從第二個(gè)90天的踐行開始有計(jì)劃地實(shí)現(xiàn)我復(fù)訓(xùn)時(shí)毫不猶豫寫下的目標(biāo)與夢想！
