朋友送來(lái)一片平靜的湖面
心有大千世界
靜心內(nèi)觀如如不動(dòng)
真正的愛(ài)自己是尊重生命
懂得心靈的智慧、自信、謙虛、誠(chéng)實(shí)、單純、成熟、真實(shí)！而不是任性妄為！
生活需要儀式，生日需要儀式。我把《當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己》送給生日的自己。
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己，才知道什么是真正的人生
愛(ài)別人很容易
愛(ài)自己卻很難
當(dāng)你開(kāi)始真正的愛(ài)自己
才會(huì)知道
什么是真正的人生
既渴望得到些什么，又不喜歡一些千篇一律的蛋糕，如果有愛(ài)，再拙劣的東西也可愛(ài)。每年的生日總在不知所措中度過(guò)。
今年，我慶幸我懂得真正愛(ài)自己。
很喜歡這篇心靈感悟，是世界著名喜劇大師查理·卓別林先生所著。很多人都知道卓別林是世界著名的天才喜劇電影家，但他還有另外一個(gè)重要的身份：靈修者、悟道者。
《當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己》作于他70歲生日當(dāng)天，這位時(shí)年古稀的藝術(shù)家，歷經(jīng)滄桑之后，心靈無(wú)比寧?kù)o平和。他說(shuō)，這是來(lái)自神的寂靜之聲。
這一生，我們最需要修的功課，也許不是如何去愛(ài)我們的家人，我們的伴侶，我們的孩子。而是，如何真正的愛(ài)自己。因?yàn)?，一個(gè)不愛(ài)自己的人，沒(méi)有能力去愛(ài)任何人。
當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己，
我才認(rèn)識(shí)到，所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我：
人活著，不要違背自己的本心。
今天我明白了，這叫做『真實(shí)』
當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己，
我才明白：
把自己的愿望強(qiáng)加于人，是多么的無(wú)禮。
就算我知道更好的方法
對(duì)他人來(lái)說(shuō)，時(shí)機(jī)也許尚未成熟，
他人也需要做好準(zhǔn)備，
就算那個(gè)人就是我自己，
今天我明白了，這叫做『尊重』
當(dāng)我開(kāi)始愛(ài)自己，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何發(fā)生在我身邊的事情，
都是對(duì)我成長(zhǎng)的邀請(qǐng)。
如今，我稱之為『成熟』
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己，
我才明白，我其實(shí)一直都在正確的時(shí)間，
正確的地方，發(fā)生的一切都恰到好處。
由此我得以平靜。
今天我明白了，這叫做『自信』
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己，
我不再犧牲自己的自由時(shí)間，
不再去勾畫什么宏偉的明天。
今天我只做有趣和快樂(lè)的事，
做自己熱愛(ài)，讓心歡喜的事，
用我的方式，以我的韻律。
今天我明白了，這叫做『?jiǎn)渭儭?/p>
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己，
我開(kāi)始遠(yuǎn)離一切不健康的東西。
不論是飲食和人物，還是事情和環(huán)境，
我遠(yuǎn)離一切讓我遠(yuǎn)離本真的東西。
從前我把這叫做“追求健康的自私自利”，
但今天我明白了，這是『愛(ài)自己』
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己，
我不再總想著要永遠(yuǎn)正確，不犯錯(cuò)誤。
我也不再盯著別人的錯(cuò)誤，
我接納所有的一切。
我今天明白了，這叫做『謙遜』
我當(dāng)開(kāi)始真正愛(ài)自己，
我不再繼續(xù)沉溺于過(guò)去，
也不再為明天而憂慮，
現(xiàn)在我只活在一切正在發(fā)生的當(dāng)下，
今天，我活在此時(shí)此地，
如此日復(fù)一日。這就是『完美』
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己，
我不在犧牲自己的自由時(shí)間，
不再去勾畫什么宏偉的明天。
我只做快樂(lè)和有趣的事，
做自己熱愛(ài)、讓心歡喜的事，
用我的方式，我的韻律，
今天我明白了，這叫做『誠(chéng)實(shí)』
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己，
我明白，我的思慮會(huì)讓我變得貧乏和病態(tài)，
但當(dāng)我喚起了心靈的力量，
理智就變成了一個(gè)重要的伙伴，
這種組合我稱之為，『心靈的智慧』
當(dāng)我開(kāi)始真正的愛(ài)自己，
我們無(wú)須再害怕自己和他人的分歧，矛盾和問(wèn)題，
因?yàn)榧词剐切怯袝r(shí)也會(huì)碰在一起，
形成新的世界。
今天我明白，這就是生命。
