今天買了17號(hào)去合肥的機(jī)票，有一車訂單供應(yīng)商說(shuō)十八號(hào)可以完成，我感覺還是有必要去看一下，上一次發(fā)貨去看了，沒有問(wèn)題，貨發(fā)過(guò)去客戶也滿意。但是頭兩次沒有去看，客戶都不滿意，所以這次還是要謹(jǐn)慎一些。

畢竟剛剛讓客戶對(duì)我產(chǎn)生了信任，不能這次又出問(wèn)題，銷售的核心就是讓客戶認(rèn)為自己是一個(gè)有責(zé)任心的人，這樣客戶才會(huì)愿意把事情交給你做，畢竟買誰(shuí)的都需要給錢，至于價(jià)格，你低別人會(huì)比你更低，你能做的只有專業(yè)和負(fù)責(zé)，這才是永久能維護(hù)客戶的核心。

昨天是控制自己早睡的第二天，由于之前都是夜里1點(diǎn)多，將近2點(diǎn)才睡。因?yàn)榻箲]，我老刷抖音。這兩天到10點(diǎn)多就控制自己不要看手機(jī)了，強(qiáng)制自己睡眠，其實(shí)一下子沒有這么立竿見影，大概都是12點(diǎn)多才睡著，躺在床上一直睡不著。但是我知道要控制自己，就是硬睡，躺在床上至少有一個(gè)多小時(shí)是清醒的。

今天繼續(xù)用這個(gè)方法強(qiáng)制，本來(lái)是想睡不著起來(lái)看書，但是不看手機(jī)，看書對(duì)我來(lái)說(shuō)也可以醞釀睡眠，我并不是很喜歡看書，只是覺得讀書有用，所以會(huì)強(qiáng)制自己每天看一會(huì)書，后來(lái)想一想，最近幾個(gè)月頭掉頭發(fā)還挺明顯的，還是不要熬夜起來(lái)看書了，能睡著盡量早睡著。

這幾個(gè)月很明顯的開始關(guān)注自己頭發(fā)掉的問(wèn)題了，這是人生中第一次去關(guān)注這個(gè)事情，也是第一次去了解生發(fā)植發(fā)的事情，畢竟以前很茂盛的，植發(fā)沒有去過(guò)多了解，生發(fā)倒是了解一些，吃藥的話，會(huì)引起身體的連鎖反應(yīng)，就沒有準(zhǔn)備去嘗試這個(gè)方法。

現(xiàn)在頭發(fā)脫落的不是很嚴(yán)重，不過(guò)還沒有引起我的形象焦慮，還是要好好掙錢，好好工作，掙到錢，這些形象問(wèn)題應(yīng)該不是大問(wèn)題，還有控制自己少熬夜，睡早一點(diǎn)應(yīng)該也能改善脫發(fā)的問(wèn)題。

好了，今天就到這，明天見。