萬(wàn)事萬(wàn)物真乃逆水行舟,不進(jìn)則退矣。
前兩日,自從辭職以后,周末昏睡兩日,今日周一,竟很難再早起,深究其原因,是失去監(jiān)督和動(dòng)力。
早起一事,已經(jīng)立志兩周有余,竟無一日做到,當(dāng)中緣由,實(shí)在值得捫心自問。
針對(duì)未能早起之事,應(yīng)提出懲罰機(jī)制,或出于體力懲罰,或出于金錢懲罰,建議先錢后體,然后并行。?
“關(guān)于做事須是策勵(lì)此心,勇猛奮發(fā),拔出心肝與他去做!如兩邊擂起戰(zhàn)鼓,莫問前頭如何,只認(rèn)卷將去!如此,方做得工夫。若半上落下,半沉半浮,濟(jì)得甚事!”
初步想法是,
第一周凡未能早起一次,罰10元強(qiáng)制儲(chǔ)蓄,15,20,25,30.封頂。
然未改加上體罰深蹲,俯臥撐,仰臥起坐以此類推。
今日目標(biāo)
學(xué)習(xí)百度云的外掛大腦,
打掃所有衛(wèi)生,
靜坐反思,
理財(cái)記錄,
鍛煉身體。