《云梯》這本書(shū)，作者虞瑩，看之前對(duì)這個(gè)書(shū)名而剛到好奇，看到副標(biāo)題知道是一本關(guān)于職場(chǎng)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的書(shū)，但對(duì)于它為什么叫云梯，云梯隱含的意思是什么而好奇

其實(shí)云梯是根據(jù)里德霍夫曼在《至關(guān)重要的關(guān)系》一書(shū)中提到的自動(dòng)扶梯演變而來(lái)的，他將過(guò)去60年間的人才就業(yè)市場(chǎng)的運(yùn)作方式比喻成自動(dòng)扶梯，因?yàn)槟菚r(shí)候的人在大學(xué)之后開(kāi)始站在扶梯的最低端，隨著工作經(jīng)驗(yàn)的積累，他們會(huì)在職場(chǎng)扶梯上穩(wěn)步上升；但如今面對(duì)就業(yè)市場(chǎng)萎縮與新的職場(chǎng)環(huán)境出現(xiàn)，如今這個(gè)扶梯變得越來(lái)越擁擠，在充滿無(wú)限可能性的同時(shí)，也夾雜著不確定性。在這樣外部不確定環(huán)境下，為自己尋找并建立某種內(nèi)在確定性，成為每個(gè)人應(yīng)當(dāng)掌握的能力之一。解決方案就是拋棄自動(dòng)扶梯，攜帶屬于自己的，機(jī)動(dòng)靈活且自由的云梯，并且需要知道應(yīng)該架設(shè)在什么位置/有明確的職業(yè)規(guī)劃、不斷的打造這個(gè)云梯/職場(chǎng)能力的不斷提升，這也就是云梯的由來(lái)。

那么怎么才能打造好自己的職場(chǎng)云梯呢，全書(shū)從自我定位、自我管理、自我發(fā)展和自我優(yōu)化這4個(gè)部分來(lái)進(jìn)行闡述。

第一部分自我定位，也就是咱們選擇從事哪個(gè)行業(yè)做什么工作，由于職業(yè)錨和職業(yè)路徑的影響，我們需要在第一份工作中謹(jǐn)慎選擇，可以通過(guò)實(shí)習(xí)、兼職、向感興趣的同行業(yè)前輩請(qǐng)教或者在工作過(guò)程中觀察、了解他人所做工作，然后根據(jù)自己的性格、個(gè)性特點(diǎn)，結(jié)合自己的興趣愛(ài)好進(jìn)行確定。

大家可能會(huì)問(wèn)職業(yè)錨是什么，為什么它會(huì)影響我們后面的職業(yè)選擇？在解釋之前，我們先來(lái)說(shuō)說(shuō)錨是什么，錨是指你所參照的標(biāo)準(zhǔn)，比如中獎(jiǎng)號(hào)碼在0-100間，讓你先猜中獎(jiǎng)號(hào)碼是在1-50還是50-100范圍內(nèi)，這個(gè)50就是錨，也就是你所參照的標(biāo)準(zhǔn)，如果中獎(jiǎng)號(hào)碼在1-50范圍內(nèi)，但你選擇的是50-100間，那你跟中獎(jiǎng)號(hào)碼離得就比較遠(yuǎn)了。那么職業(yè)喵就是你職業(yè)選擇所參照的標(biāo)準(zhǔn)，如崗位工作內(nèi)容、行業(yè)、工作經(jīng)驗(yàn)等，當(dāng)你在選擇另外一家公司任職時(shí)，是不是會(huì)參考自己之前的崗位、工作內(nèi)容、工作經(jīng)驗(yàn)去選擇行業(yè)、崗位、薪酬等因素呢？假如你的第一份工作根本就不是你喜歡和擅長(zhǎng)的，那么跟你正確的職業(yè)選擇會(huì)相差甚遠(yuǎn)。

第二部分自我管理，這是讓自己的職業(yè)規(guī)劃實(shí)現(xiàn)的重要保障。進(jìn)行自我管理，要比較好的意志力、養(yǎng)成好的習(xí)慣、并克服拖延；這一部分大家都深有體會(huì)吧，尤其是參加了訓(xùn)練營(yíng)的小伙伴，好多人從之前下班回家看電視劇，刷手機(jī)，變成現(xiàn)在回去看視頻，完成小打卡，還有很多人養(yǎng)成了早起的習(xí)慣。

為什么會(huì)發(fā)生這樣的改變呢？為什么以前自己的意志力那么差呢，因?yàn)橐庵玖Σ粌H僅取決于先天生理因素，還跟后天的練習(xí)、內(nèi)部動(dòng)機(jī)、外部動(dòng)機(jī)有關(guān)，參加訓(xùn)練營(yíng)之后發(fā)現(xiàn)里面的同學(xué)都很努力，咱們受到了感染，這是外部動(dòng)機(jī)-環(huán)境氛圍的影響，然后自己也跟著一起努力，發(fā)現(xiàn)會(huì)受到隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)友的鼓勵(lì)監(jiān)督、其他隊(duì)友的點(diǎn)贊、評(píng)論，自己也能學(xué)到各種技能，在工作中解決問(wèn)題，自己才越學(xué)越有趣，這是屬于內(nèi)部動(dòng)機(jī)，最主要的也是內(nèi)部動(dòng)機(jī)，所以做任何事情都需要想清楚自己真正的需求是什么，這樣才更容易堅(jiān)持下去。

習(xí)慣的養(yǎng)成是通過(guò)行為不間斷的重復(fù)形成的，不間斷是指間隔時(shí)間不長(zhǎng)，比如你計(jì)劃每天跑步，但有一天因?yàn)槠渌驔](méi)有去，后面又堅(jiān)持跑，這個(gè)是沒(méi)有關(guān)系的，如果你隔一周之后去跑，那么你重新跑起來(lái)的可能性很小。所以小伙伴們不要糾結(jié)自己有1次2次沒(méi)完成就放棄哦，要學(xué)會(huì)適時(shí)的原諒下自己。

那么怎么才能克服拖延呢，可以通過(guò)建立任務(wù)清單、分解任務(wù)，克服啟動(dòng)摩擦等方式去實(shí)現(xiàn)，這里重點(diǎn)說(shuō)下克服啟動(dòng)摩擦，個(gè)人覺(jué)得很有用，克服啟動(dòng)摩擦是告訴自己先做5分鐘試試，往往我們開(kāi)始了一般都不會(huì)那么快就停下來(lái)，你們想下是不是這樣，難得是開(kāi)始，比如我自己，計(jì)劃每天鍛煉1小時(shí)，但是如果當(dāng)天有事耽誤沒(méi)時(shí)間練習(xí)1小時(shí)，往往我都是直接放棄的，今天就不練了，但現(xiàn)在我會(huì)試試，哪怕只動(dòng)5分鐘也是鍛煉，后面發(fā)現(xiàn)開(kāi)始動(dòng)起來(lái)之后不會(huì)想要那么快就結(jié)束。

第三部分是自我發(fā)展，我們不僅需要發(fā)展自己的能力，還需要注意人際關(guān)系的培養(yǎng)，最好能找到自己的職場(chǎng)貴人。對(duì)于如何發(fā)展自己的能力，作者提到3點(diǎn)，1、培養(yǎng)敏銳的學(xué)習(xí)意識(shí)，形成記錄、分析的習(xí)慣；2、培養(yǎng)自學(xué)能力，篩選好的學(xué)習(xí)資料，快速的吸收知識(shí)，并內(nèi)化成自己的東西；3、建立日常工作優(yōu)化意識(shí)，始終圍繞公司目標(biāo)提高自己的工作精度，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并提出解決對(duì)策。

這部分提到721黃金法則，10%來(lái)自正規(guī)系統(tǒng)的培訓(xùn)，20%的內(nèi)容來(lái)自他人的借鑒和學(xué)習(xí)，而其余70%則來(lái)自工作本身。10%的系統(tǒng)培訓(xùn)來(lái)自看書(shū)和聽(tīng)課，或者說(shuō)從視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)進(jìn)行學(xué)習(xí)，視覺(jué)學(xué)習(xí)是從紙質(zhì)書(shū)、電子書(shū)、文章、別人的學(xué)習(xí)筆記學(xué)習(xí)，聽(tīng)覺(jué)學(xué)習(xí)是從線上、線下課程進(jìn)行學(xué)習(xí)，這些主要用于漲知識(shí)，學(xué)道理；20%的內(nèi)容來(lái)自他人的借鑒和學(xué)習(xí)，通過(guò)交流思考，進(jìn)行思維的碰撞，提煉總結(jié)學(xué)習(xí)到的內(nèi)容和感悟；70%則來(lái)自工作本身，也就是自實(shí)踐應(yīng)用，因?yàn)閱渭儗W(xué)習(xí)理論知識(shí)，有了自己的感悟還不夠，紙上談兵是沒(méi)有用的，我們還需要將學(xué)到的東西加以實(shí)踐運(yùn)用，會(huì)在不同的場(chǎng)景靈活運(yùn)用不同的方法；實(shí)踐的方法有4種，可以是用于個(gè)人的生活工作中實(shí)踐、指導(dǎo)他人進(jìn)行實(shí)踐、將做好的方案去進(jìn)行交流，請(qǐng)別人指教進(jìn)行完善或?qū)⒎桨缸龊茫M(jìn)行模擬執(zhí)行。

在之前的很長(zhǎng)一段時(shí)間，我的思維還是處于學(xué)生思維的狀態(tài)，認(rèn)為能力的提升應(yīng)該是來(lái)自公司的內(nèi)部培訓(xùn)，領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)，同事的帶教，當(dāng)開(kāi)始做未接觸過(guò)的工作，不知道如何下手，然后各種抱怨，殊不知很多東西都得靠自己在做中學(xué)在學(xué)中做。當(dāng)各種碰壁之后，偶然接觸到學(xué)習(xí)的721黃金法則的時(shí)候，才恍然原來(lái)最重要的還是工作實(shí)踐，理論知識(shí)的學(xué)習(xí)最終的目的也是為了解決問(wèn)題。

最后一部分自我優(yōu)化，通過(guò)刻意練習(xí)，不斷嘗試解決今后經(jīng)常碰到的問(wèn)題，提高效能，當(dāng)能力達(dá)到一定程度后可能會(huì)遇到瓶頸，那么需要將自己面對(duì)的壓力、個(gè)人精力管理好，有必要可以進(jìn)行轉(zhuǎn)型，但轉(zhuǎn)型的前提是，需要找準(zhǔn)目標(biāo)定位。關(guān)于這方面自己經(jīng)驗(yàn)還太淺薄，這里就不過(guò)多加以贅述。