別把熬夜當(dāng)做習(xí)以為常/ 2019-04-11打卡

現(xiàn)在人們生活越發(fā)多彩,節(jié)奏也快得讓人眼花繚亂,時(shí)間對(duì)于我們好像越來越不夠用了,熬夜變得習(xí)以為常,理所當(dāng)然了。

你可能會(huì)聽到這樣子的話,“今晚要上夜班啊”“明天不用上班,今晚熬夜打游戲吧”,在周圍人都熬夜的環(huán)境下,不熬夜貌似成為異類的行為。

前陣子出現(xiàn)一個(gè)網(wǎng)絡(luò)熱詞—“熬夜式減肥”,網(wǎng)友調(diào)侃熬夜一時(shí)爽,一直熬夜一直爽。



可熬夜真的會(huì)一直爽嗎?答案是否定的,熬夜的第二天,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己精神恍惚,沒什么狀態(tài),計(jì)劃的事情總不能再規(guī)定時(shí)間完成。最后變成熬夜一時(shí)爽,起床火葬場(chǎng)。

熬夜變成常態(tài),但不代表我們就必須熬夜。

時(shí)間很寶貴,但不要指望來夜晚這里賒賬。



日結(jié)

早起

這幾天早上起得蠻規(guī)律的,就是都無法在鬧鐘響的第一聲起床。

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運(yùn)動(dòng)

晚上去輪滑,很累,也很開心。不過在練倒滑時(shí)分心把手機(jī)屏幕給摔爆了。

閱讀

把之前沒看完的分身看完了,不過倒是沒留下什么筆記,有些不好意思的。準(zhǔn)備下一本看圍城了。

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今天到此為止啦,狗命要緊,睡啦。

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