
前段時間在朋友圈看到一句話覺得感觸頗深,說兩個人在一起的最好狀態(tài)是1+1>2,大概是說兩個人在一起的時候既能夠保持各自的獨立性,又能相得益彰,讓彼此的生活狀態(tài)更加趨向完善。
25歲以后身邊開始出現(xiàn)各種催促的聲音,說你到了年齡就得趕緊找一個男朋友,哪怕不結婚也要先相處著試試,要不好的優(yōu)質(zhì)男都被別人搶走了,什么女人的年齡是條拋物線,二十四五歲就達到找對像結婚的最佳年齡,越往上就越貶值,最后只能等著別人來挑你。
我聽了頗不以為然,我才不要為了找對像而找對像,生命中有些事可遇而不可求,如果屬于我的那個人姍姍來遲,那么不要緊你慢慢來,我好好過,我可以在等你的過程中好好打磨自己。
之前看過一本書說女人最有魅力最有韻味的年齡是30歲,30歲的女人知道自己想要什么,知道自己要去哪兒,她們不再取悅別人而是開始取悅自己,無論從心智,情商,還是待人接物上都是一個獨立有思想的女人。
在不用約會,個人時間空間相對寬裕的日子里,我有更多的時間更多的資源好經(jīng)營自己的人生。
健康規(guī)律的生活習慣
都說美麗的女人是睡出來的,所以一定要保證充足的睡眠,睡眠不夠?qū)е戮駹顟B(tài)不佳,皮膚也會老化粗糙,使用再多再好的護膚品都不管用,我現(xiàn)在基本每天十點半左右上床睡覺,臨睡前看會兒書或者聽聽廣播。
飲食健康很重要,你吃什么你就是什么,我們所吃的食物構成了我們的身體結構,千萬馬虎不得。我之前在飲食上很不注意,大學那會兒幾乎每天四頓飯,一日三餐之外還要加份夜宵,而夜宵的主要內(nèi)容是泡面,熱量大還沒什么營養(yǎng),那幾年被泡面和垃圾食品弄得整個人都很臃腫,垃圾食品導致腸胃消化不好,反應在皮膚上就是一年四季不間斷的起痘痘,皮膚油膩粗糙。
現(xiàn)在吃東西優(yōu)先考慮的是食物的健康營養(yǎng),而不是單純的美味可口,我很慶幸自己現(xiàn)在不喜歡吃零食,不喜歡喝飲料,即使夏天也很少吃冰淇淋之類,基本很少碰垃圾食品,每天早上起來都要喝一大杯溫開水,早餐也吃的健康營養(yǎng),牛奶雞蛋三明治之類,中午晚上吃更多的蔬菜水果,有時間的話,盡量自己動手做,干凈衛(wèi)生又健康。
你的身材反應了你的修養(yǎng)
現(xiàn)在越來越多的人不再單純的以瘦為美,我說的瘦是那種身體瘦弱,病殃殃的,沒有精神的那種,現(xiàn)在越來越崇尚那種健美的體型,渾身上下沒有多余的贅肉,通過鍛煉皮膚更加緊致,臉上健康紅潤有光澤,精神狀態(tài)也更好,精力充沛,工作生活輕松應對。
我一個朋友本身就很瘦了,還辦了張健身卡,一有時間就去健身房運動流汗,說每次健身完都覺的自己精神煥發(fā),有一種想歌頌人生的喜悅。
前段時間做了個小手術,還在恢復期間一直沒運動,覺得好像少了點兒什么,現(xiàn)在恢復的差不多了,也要開始重新跑步了。都說減肥是女人一輩子的事業(yè),我覺得通過運動健身管理自己的體型,讓自己精力更加充沛似乎更合理,畢竟一個人的身材反應了這個人的修養(yǎng)。
買質(zhì)感好的衣服
記得在《穿普拉達的女王》這部電影里,時尚主編米蘭達諷刺自己不愛打扮不修邊幅的助理安迪:“難道你的人生已經(jīng)重要到你連自己的穿衣打扮都不在意了嗎?!”。話雖刻薄,但確是真理,尤其是在如今這個以貌取人的時代,你可以長得不是那么漂亮,但是你你必須把自己打扮的精致靚麗,這樣才能活的更漂亮,在工作和生活中更容易受到別人的青睞。
可能20出頭的女孩兒會穿著地攤夜市淘來的衣服招搖過市,從來沒關注過衣服品牌,質(zhì)地,做工,只在乎款式好不好看,后來慢慢長大了成熟了才明白衣服的質(zhì)感比它的樣式更重要。
衣服不用買太多,但是質(zhì)量做工一定要精良,細節(jié)決定一切,此外最重要的一點就是要買適合自己的,我常常覺得選衣服跟選老公很像,最好的不一定適合你,所以一定要選最適合自己的,適合自己的身材和氣質(zhì),穿上才能為自己加分。比如我就屬于上身瘦,腿相對有點粗的身材,所以我一般買高腰A字裙,既遮蓋了我腿粗這一缺點還突出了腰細這一優(yōu)勢。
很多女生抱怨自己明明買了很多衣服,每天早上出門時還是感覺沒有衣服穿,尤其是趕上個稍微正式點兒的場合都沒有一個能拿得出手的,這種情況怎么辦?一個很好的解決方法就是,衣服一定要買百搭款基礎款的,質(zhì)量一定要夠硬……
所謂百搭款基礎款,就是永遠不會過時,不用擔心今年穿了明年就不能再穿,女孩子衣櫥里必備的幾款可以是:基礎款白襯衫,簡約小黑裙,黑色小西裝,質(zhì)地優(yōu)良的中長款風衣(長短根據(jù)自己的身高而定),牛仔外套,羊絨衫等等,現(xiàn)在是夏天,基礎款白T,牛仔短褲,系帶涼鞋等當然也少不了。這些都是永不過時,百搭的單品,不信買來隨便搭搭試試。
每個女孩眼光不同,品味不一,穿衣打扮是件很有樂趣的事兒,我平常有空的時候會經(jīng)??匆恍r尚網(wǎng)站,或者看某一部韓劇時專門看人家上面女主角的穿衣打扮,挺有意思,還能學到一些時尚搭配經(jīng)。
你穿的衣服向別人展示了你是個什么樣的人,打扮的美美的,對自己也是種鼓勵和認可。
每年出去旅行至少一次
我們?yōu)槭裁绰眯??這是一個沒有標準答案的問題,對我而言,旅行就是離開現(xiàn)有的工作生活跑到另一個陌生的地方,走走看看,遇見不同的人和事,讓自己重新鮮活起來,等到回來了就能更好的投入工作,更好的做自己,如果你不出去看看,你會以為這就是全世界。
2013年的秋天忽然想出去走走,于是做了攻略,背上背包一個人跑去了北京。在那里看了地鐵里擁擠匆忙的人群,吃了純正地道的北京小吃,聽了后海酒吧里耐人尋味的《北京北京》,感覺到了帝都的繁華與大氣。一個人走走停停,不趕時間,不用遷就別人,就像讓心靈進行了一次自由的放逐。
從那一次開始我就迷上了旅行,喜歡上了在路上的感覺。之后14年去了南京,15年去了西安和安徽……在不同的地方感受不同的風土人情,也在路上不斷地扔掉一部分的自己又重新找到全新的自己,旅行讓我變得更加充實,更加感性,更加熱愛生活。
努力工作,不斷充實自我
喜歡看超模劉雯的節(jié)目《紋理》,這是一系列以時尚,生活,旅行為主題的記錄劉雯自己生活的視頻日記,我很喜歡里面的畫面和節(jié)奏,有在日本東京街頭清晨四點就起來拍時裝大片的,有跟閨蜜在英國安靜地享受下午茶的,有在泰國的菜市場買做晚餐所用的食材的……或拼命地工作,或安靜地享受。于是我在想工作生活的關系到底是什么樣的?里面的一句話大概就是我要尋找的答案:“快工作,慢生活”,工作的時候就要拼勁全力,享受生活就要放松身心,一快一慢,張弛有度,這才是精彩的人生。
現(xiàn)在的我沒有男朋友,卻很享受一個人的時光,不愿意將就,只為找到那個真正適合自己是的人。
我好好吃飯,堅持鍛煉,出去旅行,努力工作,我享受閱讀,我開始寫作,生命中有那么多我想做的事,我想嘗試的東西,我會好好過,你慢慢來就好。