總說別人幸運(yùn)其實(shí)是種病,得治

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文/雪花如糖

幸運(yùn),不過是機(jī)會(huì)剛好撞上了準(zhǔn)備好的人。

然并卵。生活中總有些人認(rèn)為別人的每一次成功都是運(yùn)氣太好:

當(dāng)?shù)弥聲x升了會(huì)說,那小子,這次要提拔35歲以下的年青人,他趕巧了!正好符合條件。

當(dāng)朋友考上研究生時(shí),他說這么好的機(jī)會(huì)怎么被他遇上了,導(dǎo)師今年只招男生,其她女生都是陪考。

當(dāng)鄰居的小孩上了重點(diǎn)初中,則說今年小升初的題目比較簡單,去年我家孩子考得難多了。

當(dāng)看到條件一般的女生嫁了個(gè)好男人,馬上說別看她其貌不揚(yáng),可有心機(jī)了,善于抓機(jī)會(huì)。

......

如此種種。仿佛別人個(gè)個(gè)都是金蛋會(huì)隨時(shí)砸到頭上而自己偏偏就是那個(gè)倒霉蛋。


從心理學(xué)而言,這是一種歸因的方式。

歸因理論認(rèn)為個(gè)體對(duì)以往事件成敗的歸因會(huì)影響T A今后行為的選擇。

有些人會(huì)將自己的成功歸于努力,所以以后TA會(huì)加倍努力;有人會(huì)歸于能力,那么TA會(huì)更加自信,并會(huì)進(jìn)一步挑戰(zhàn)自己并在活動(dòng)中鍛煉能力;還有人會(huì)認(rèn)為自己的成敗大多是運(yùn)氣所致,故守株待兔的故事會(huì)時(shí)常發(fā)生。

不過有趣的現(xiàn)象是有這樣一類人:將自己的成功歸因于能力,將他人的成功歸因于運(yùn)氣;而自己失敗時(shí)又歸因于運(yùn)氣太差,他人失敗時(shí)則認(rèn)為缺乏能力所致。

前面提到的那種總說別人運(yùn)氣好的便屬于這種歸因類型的人。自己成功時(shí)強(qiáng)調(diào)個(gè)人因素,即自己的能力或努力,這是內(nèi)歸因。失敗時(shí)又變成了環(huán)境歸因,即運(yùn)氣或環(huán)境中的其它因素。對(duì)別人成敗的歸因,又恰恰相反。

為什么呢?為了減少責(zé)任與壓力。

自己失敗是環(huán)境造成的,與己沒多大關(guān)系,可以順利地逃脫外界的指責(zé),避免承擔(dān)責(zé)任。他人的成功不是由于能力有多強(qiáng)、多么努力或個(gè)人多么出色,而是環(huán)境給予的,那么自己的心理壓力會(huì)減少很多。

這種利己主義的歸因是一種對(duì)正確事件的歪曲認(rèn)知。偶爾用之,可以維護(hù)個(gè)體的自尊,降低焦慮水平。但長期以往,這種自尊便成了病態(tài)的自尊。一方面TA極度自負(fù),認(rèn)為自己能力很強(qiáng),不虛心接受他人的成功;另一方面又不善于從自己失敗中吸取教訓(xùn)。最終,狂妄的自大與可憐的自尊會(huì)使其人格朝畸形發(fā)展,阻礙了自我的健康成長。


因此,放下自尊,以贊美的心態(tài)接受他人的成功;以寬容的胸懷面對(duì)他人的失敗。

心大,世界則大。

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