今天是什么日子
起床:05:30
就寢:21:30
天氣:陰
心情:紀念日:
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標及關鍵點:本月重要成果:
今日三只青蛙/番茄鐘
成功日志-記錄三五件有收獲的事務
財務檢視
人際的投入
開卷有益-學習/讀書/聽書
健康與飲食
今日步數(shù):10000
今日鍛煉:散步
今日飲食:早餐:豆?jié){、蒸魚
午餐:糙米飯、水煮青菜
晚餐:煮紅薯
起床:05:30
就寢:21:30
天氣:陰
心情:今日步數(shù):10000
今日鍛煉:散步
今日飲食:早餐:豆?jié){、蒸魚
午餐:糙米飯、水煮青菜
晚餐:煮紅薯