最近情緒不太正常,思考的東西太多,如導(dǎo)師怪論,學(xué)習(xí)意義論,生活壓迫論等等等等,曾一度有多重事情纏身,使得自己情緒壓抑,連續(xù)幾個(gè)星期去找心理老師聊天解憂,但慢慢會發(fā)現(xiàn),解鈴還須系鈴人。其間有很多人開導(dǎo)我,但那時(shí)情緒不受控,只是一味地掉眼淚,沒有過多地思考,直到昨天晚上,一個(gè)朋友的接連發(fā)問,開始讓我思考自己這段時(shí)間的狀態(tài)。
最近最主要的心理就是害怕,厭學(xué)。害怕無論你做的怎樣,都會面臨導(dǎo)師無端的指責(zé),既然怎樣都會遭受批評,你會怎樣?我,開始厭學(xué),既然怎么做都沒法符合老師的心意,那不做不就可以了嗎,人,終歸還是不愿意放棄自己的,我還是做著她吩咐,但自己卻覺得沒有意義的事。同樣,在厭學(xué)的這段時(shí)間里,我也存在深深的自責(zé),為什么我做不好這些事,甚至演變成,為什么我什么都做不好。
不愿意做這些事,但還是皺著眉頭做著,甚是覺得自己無價(jià)值至極,跟朋友x聊了自己的苦惱,她的一句話,點(diǎn)到了我,“既然不喜歡為什么要做到最好呢”,對呀,我為什么要糾結(jié)于別人的那些挑剔呢,我只是在完成一項(xiàng)任務(wù),為了達(dá)到別人眼中的完美,失去了自己的方向。從昨天到今天我一直在用這句話開導(dǎo)自己,讓自己逃離那種糾結(jié)的情緒,并且把這句話發(fā)到了朋友圈,得到了算是兩方面的聲音吧,一部分人說事情盡力做著,但不用追求最好,另一部分人說,既然讓你做的,就去達(dá)到她的要求。每個(gè)人都有不同追求生活的方式,何必要去復(fù)制別人的生活,在我們走過的每個(gè)階段都是一段與眾不同的人生,不要去羨慕別人做事多么認(rèn)真,那是在無數(shù)反復(fù)中提練出來的,不要去覺得別人的生活多么灑脫,那是他曾經(jīng)刻苦后所給予的回報(bào),不要抱怨自己多么倒霉,那是黎明前所要忍受的黑暗。既然不喜歡就不要那么認(rèn)真的較真,既然不喜歡就不要那么刻意的強(qiáng)求,既然不喜歡就不要苛求做到最好!