（鄭重聲明原創(chuàng)首發(fā)文責(zé)自負(fù)）

2022年10月27日.

不知不覺的一周就過半了。這個(gè)星期因?yàn)榭戳艘黄恼戮透淖兞俗约?，想想有些不可思議，其實(shí)只要是有人聽到我的這個(gè)想法，大多都會(huì)搖頭的。都那么大歲數(shù)了，別沒病找病。但過去的一句挑戰(zhàn)自我，挑戰(zhàn)極限，又不是一句說說就能輕松搞定的，代價(jià)是不是你能承受，這才是本質(zhì)。

承受，就是說你要對(duì)你付出的代價(jià)負(fù)責(zé)。也可以說你不光要享受它的榮耀，同時(shí)也要忍受它的傷害。就像你愛一個(gè)人，不光愛她的優(yōu)點(diǎn)也要包容她的缺點(diǎn)。不光愛她本人還要愛她的家人。不光愛她的現(xiàn)在也應(yīng)該她的將來，也要包容她的過去一樣！應(yīng)該是這樣理解吧？就像自己既然享受了跑步的快樂，也要忍受它帶來的的傷痛是一樣的。

今天俯臥撐沒有達(dá)標(biāo)，只做了九十個(gè)怕傷著了自己，感覺好像再堅(jiān)持那十個(gè)就會(huì)腿折胳膊斷一樣，膽怯了。因?yàn)槭怯斡净貋?，怕累著了自己吧，給一個(gè)小小的原諒。中午瑜伽后做了六十，又推輪四十。然后小樹林跳繩1470吧，抽鞭子感覺胳膊有勁了。尤其是抽四斤的鞭子翻腕子不那么費(fèi)勁了，有進(jìn)步！

今天比昨天好，有人打球，我和老王挺開心的?？烊c(diǎn)了，老宋才來，然后是老周，最后小王也來了。難得在一起交流溝通！