農(nóng)歷:戊戌狗年 戊午月癸酉*平 日 (日空戌亥)
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Sarah孫聞·字·蒞荃,我的三個標(biāo)簽:
1)喜歡傳統(tǒng)文化;
2)易經(jīng)、風(fēng)水愛好者;
3)房地產(chǎn)經(jīng)紀(jì)人。
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今天是第4個90天踐行的第21天,也是第三周結(jié)束。
晨跑結(jié)束后的拉伸活動

我們齊心協(xié)力地跑下去

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鍛煉:繼續(xù)和Betty 組團(tuán)參加Carrot的積分獎勵活動。自己有3次沒達(dá)標(biāo):因為去downtown次數(shù)多于預(yù)期、每次的交通擁堵,結(jié)果時間不夠用了
達(dá)標(biāo)9,200的 步數(shù),需要時間,想達(dá)標(biāo)、真的感覺到壓力。
自己這周練習(xí)唱一首歌曲:胡琴說。
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工作:1. 幫助Lisa 聯(lián)系到租客。
2. 幫Wendy搶房子,由于交接日期沒有達(dá)成一致,未能成功。
3. 聯(lián)系Sophia,發(fā)房子信息。
4. 繼續(xù)帶 Mi Liu 看房子…
小結(jié):印度人的面上熱情奔放,自己真的被慷慨激昂的說辭 迷惑;多虧及時聯(lián)絡(luò)第二個租客,才算沒有耽擱簽約。
(多次給印度人發(fā)信息、提醒deadline,他說的好聽,但不見行動的結(jié)果。)
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家人:因為兒子和他爸爸一家3口回到多倫多,幫他們網(wǎng)上聯(lián)系了機(jī)場接機(jī)服務(wù)的人,結(jié)果出現(xiàn)差錯:接機(jī)人等錯了候機(jī)廳、手機(jī)還沒電了…
當(dāng)時預(yù)約的時候記下了他太太的號碼,她臨時找到她的朋友去機(jī)場接機(jī)。
事情處理完了。
小結(jié):1. 注意積累實用的信息、電話號碼,以備急需時用;2. 盡可能多計下一個電話號碼(如果沒有記他太太的聯(lián)系方式,當(dāng)時真不知道去哪里找接機(jī)的人)。
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成長:這周增加了培養(yǎng)注意力的內(nèi)容,還需要刻意練習(xí)!
這周也接觸到:多維度、元認(rèn)知能力等新概念,還需要廣泛學(xué)習(xí)、進(jìn)一步消化、理解新知識。
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【90天目標(biāo)】
每日六點前起床;
每日讀易經(jīng)一節(jié),每周學(xué)習(xí)廣論;
練習(xí)保護(hù)注意力;
練習(xí)1小時內(nèi)完成10公里跑.
【感恩分享】
如何過一天就是如何過一生。