站樁第59天

晚上6點(diǎn)45開始站樁，果然這個(gè)時(shí)間適合我，一口氣站了一小時(shí)40分鐘。今天感覺渾身發(fā)緊，一會(huì)是頭，一會(huì)是肩，一會(huì)是腿，開始的時(shí)候左肩胛骨下面酸，有沉墜感之前站樁的時(shí)候總覺得有點(diǎn)疼，慢慢身體發(fā)熱后不酸了，肩膀開始有放射性的麻麻的感覺通過，巨闕附近有跳動(dòng)和發(fā)緊的感覺，整個(gè)右腿后部有一條都麻脹的線。

站的時(shí)候想起中午和朋友聊起的傷心往事，有些情緒不穩(wěn)，就干脆開始數(shù)數(shù)，果然有效，心情平靜了許多，不再是情緒的奴隸