北京焦慮癥患者:白天的嘻嘻哈哈,晚上的夜不能寐

來(lái)北京,一年兩個(gè)月零5天。

這一年,我基本上凌晨?jī)牲c(diǎn)才睡。

這一年,我在一家公司實(shí)習(xí)超過(guò)了十個(gè)月。

這一年,我買(mǎi)了一臺(tái)MAC電腦,用18個(gè)月來(lái)還。

這一年,我自學(xué)了畫(huà)畫(huà),可能只不過(guò)是為了逃避現(xiàn)實(shí)生活。

這一年,我零零散散的寫(xiě)了些許文字,獲得了點(diǎn)點(diǎn)喜歡,可能只為了證明自己有那么一點(diǎn)點(diǎn)才華。

但也是這一年,我放佛是躁郁癥患者,輕度抑郁癥,焦慮癥的結(jié)合體,我喪到覺(jué)得努力這個(gè)詞那么多扎眼,試圖去找出什么辦法,去對(duì)抗努力這個(gè)東西,我恨努力這個(gè)詞,可是,最后,我還是失敗了,我認(rèn)慫,我沒(méi)發(fā)對(duì)抗不努力的后果,我沒(méi)法不去適應(yīng)市場(chǎng)要求,我不能任性妄為,所以,我安慰自己,在沒(méi)有找到任何渠道來(lái)對(duì)抗努力的時(shí)候,那就繼續(xù)努力。

大腦雖這么想,身體卻很誠(chéng)實(shí),懶惰一旦襲來(lái),便一躺成江河。我知道自己很多事情沒(méi)干,很多計(jì)劃沒(méi)有去實(shí)現(xiàn),也正是如此,才讓我如此的手足無(wú)措,讓我分崩離析,每一件事對(duì)我都很重要,可是,時(shí)間是有限的,我的精力也是有限的,我才知道,自己前陣子信誓旦旦立下的flag唯一的作用就是用來(lái)打臉的,現(xiàn)在已經(jīng)到了10月了,我恍惚還記得當(dāng)時(shí)說(shuō)到10月我該完成什么,然而,真正到了10月份之后,我眼看著十月的到來(lái),卻無(wú)可奈何。

雞血要持續(xù)打,還得換著法才行,可是,我沒(méi)有,我是語(yǔ)言上的巨人,行動(dòng)上的矮子,計(jì)劃大概實(shí)施了三個(gè)星期后,便不了了之,我大概知道了自己,沒(méi)能完成的重大原因,那就是專注。

每天要工作,工作完又想放松一點(diǎn),可是還有許多學(xué)習(xí),論文、秋招、書(shū)籍、學(xué)習(xí)視頻、學(xué)習(xí)軟件,一堆的事情等著我去做,工作產(chǎn)生的倦怠感,侵襲了我的整個(gè)生活,與好友的關(guān)系的恢復(fù),讓我一如即往的成為社交達(dá)人,我其實(shí),很不喜歡現(xiàn)在的自己。

我想一個(gè)人好好靜一靜,好好的休息,好好地做點(diǎn)什么,不需要社交,不需要面對(duì)。

可能這些說(shuō)出去,別人只會(huì)覺(jué)得我不會(huì)分輕重緩急,不會(huì)處理自己的生活,還逃避,不勇敢……

可是,有的時(shí)候,就是這樣子,唯一的辦法只能是自己去調(diào)整心態(tài),重新出發(fā)。除此之外,別無(wú)選擇。

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