有多少次讀完一本書，當時覺得很有道理，若有所悟。
可是關上書，能復述出幾個觀點呢？
一周后，還留有多少印象呢？
一年后??
“我讀過這本書嗎？”一臉蒙圈狀。
我不知道你是不是這個狀態(tài)，反正我是。
不做筆記，看完就忘。
做筆記，關上筆記，過不了多久還是忘，即便筆記做得再詳細。
反思這些年，由于工作求學的需要，也看了不少書。
可是真正轉化為自己內在能力素質的，打下烙印的真是少之又少。
有人說：讀過的書都會沉淀在你的氣質里。
這話得這么看，如果關上書，除了幾個知識碎片在大腦里晃悠，過幾天什么都不記得，這樣的讀書能夠沉淀為氣質的話，那氣質也太不值錢啦！
那么，問題究竟出在哪了？
下面我來說說，你看看有沒有道理。
一、應試教育的讀書習慣害死人
從上學開始，我們就在培養(yǎng)一種習慣——
背記。
背記課本知識，背記試卷答案，背記老師講解??
依靠背記式的學習，我們通過中考、高考、考研，甚至考博。
好像無往而不利，可是，一踏入職場，突然發(fā)現(xiàn)，再也沒有可供背的書本，可以記的題目了。
遇到問題怎么辦？好學上進的孩子第一想法還是讀書。
不過，讀什么書呢？
應試教育考什么，我們學什么背什么。
可是職場沒有固定科目，你需要提升的是你的綜合能力。
那怎么辦??？曾經碰到不少小伙伴，提升自己的欲望很強烈，可是又不知道該讀什么書。
沒有選擇自主學習書本的能力，是應試教育留給我們的第一大后遺癥。
拿到一本書怎么讀呢？
習慣應試教育教材式學習的人，往往選擇從頭到尾，一字不漏地讀完。
記得住嗎？不考試，沒人檢查，怎么可能記得住。
書看了也不少，時間也花了不少，成效不明顯啊！
因為職場生活中遇到的實際問題，還是解決不了！因為，書上沒有現(xiàn)成的答案??！
可是，小到職場，大到人生，哪有標準答案喲。
總是希望書上給出答案，記住就可以解開題目，這是應試教育留個我們的第二大后遺癥。
在這兩大應試教育后遺癥的作用下，讀書變成一場西西弗斯的苦旅，沒有目標，沒有效果。
二、你是否處于讀書“習得性無助”狀態(tài)
經歷無數(shù)次閱讀打擊之后，你是否感到深深地絕望，真不是讀書這塊料。
于是，干脆放棄。
相信我，讀書其實沒有那么難，而且也確實很有用，你不過是處于讀書“習得性無助”的心理狀態(tài)。
什么是“習得性無助”？以下引自百度百科——
“習得性無助”是美國心理學家塞利格曼1967年在研究動物時提出的，他用狗作了一項經典實驗，起初把狗關在籠子里，只要蜂音器一響，就給以難受的電擊，狗關在籠子里逃避不了電擊，多次實驗后，蜂音器一響，在給電擊前，先把籠門打開，此時狗不但不逃而是不等電擊出現(xiàn)就先倒在地開始呻吟和顫抖，本來可以主動地逃避卻絕望地等待痛苦的來臨，這就是習得性無助。
是不是很像很多人的狀態(tài)，反正每次讀書也沒有什么實際效果，最后干脆放棄治療，不讀書了。
怎么治療這種讀書狀態(tài)呢？
有本書治好了我的應試教育讀書后遺癥，今天介紹給你們，收好不謝哦——
《這樣讀書就夠了》（趙周，中央廣播電視大學出版社）
三、成年人讀書只看有沒有用，不看記住多少
成年人為什么讀書？
我的觀點是：為了生存，更好的生存。
閱讀本身不能創(chuàng)造價值，無論背多少知識，都不能給你的人生增加任何籌碼。
修身養(yǎng)性的閱讀是一種奢侈，在沒有實現(xiàn)財務自由之前，沒有這樣任性的基礎啊！
成年人讀書，一定要功利，沒有以賺錢為導向的功利目標，很難堅持下去，有太多比讀書有趣的事情啦。
成年人讀書，一定要學以致用，一定要通過閱讀改變行為，進而創(chuàng)造價值，否則光會掉書袋，百無一用。
談到學以致用，拆書幫創(chuàng)始人趙周老師的《這樣讀書就夠了》，讓我有醍醐灌頂?shù)母杏X。
趙周老師拆書幫讀書法的理論基礎是“成人教育的五大公理”——
01.自我導向
02.關聯(lián)經驗
03.強調時間
04.聚焦于解決實際問題
05.內在驅動
簡而言之一句話，成年人教育就是要用最短的時間獲得能夠致用的能力。
那么什么是拆書幫讀書法呢？
可以概括為三個字母——
R(Reading)閱讀圖書片段
I(Interpretation)拆書家引導促進
A(Appropriation)學習者拆為己用
簡稱“RIA”讀書法。
在有拆書家引導的情況下，參與者先閱讀拆書家指定的圖書片段（R）；然后拆書家會通過自己準備的案例，對圖書片段聯(lián)系實際進行具體解釋分析（I），待參與者理解之后，鼓勵參與者說出與自己經驗相關的案例（A）。
通過這樣的步驟反復幾次，就完成了從書本知識到個人實際應用的飛躍。
寫到這里我突然發(fā)現(xiàn)，RIA讀書法的和方格筆記法在方法論基礎上竟然高度一致。
方格筆記法有一個“三分法”記錄原則——
“事實”“思考”“行動”
和RIA正好可以一一對應。
事實＝閱讀文本
思考＝引導促進
行動＝學以致用
RIA讀書法和方格筆記法的方法論基礎，竟然就是——
《實踐論》
從實踐到理論，再復歸實踐，這個螺旋上升的過程。拆書幫有兩個學習螺旋“體驗-反思”“歸納-演繹”，與這也是高度神似。
為什么會這樣？
因為這符合人類的認知和實踐規(guī)律。
當然，說起來容易，做起來難。
在RIA讀書法中，拆書家在其中發(fā)揮的作用至關重要。他需要具備——
表達能力、提問能力、激勵自己與他人的能力、分析及整理信息的能力、流暢思維的能力、歸納能力、演繹能力、輔導能力、超越思路的能力。
可是問題來了？平時我們讀書大多數(shù)時候只是自己一個人??！沒有拆書家?guī)椭龑?，我們就自己做自己的拆書家，承擔起“I”的責任。
怎么辦？
可以用“拆書幫便簽讀書法”。相信我，非常簡單，很快就能上手。
01.所需工具
（1）3本不同顏色的便簽紙。
分別用來做3類筆記（I、A1、A2）:
第一類拆解（I）:用自己的語言重述知識。
第二類拆解（A1）：描述自己的相關經驗。
第三類拆解（A2）：以后我怎么應用。
（2）一組多色指示標簽。
（3）一支筆
很簡單吧，隨時隨地可以開始。下面是具體步驟——
02.操作步驟
第一步，確定閱讀的致用類圖書，讀書目的就是提升能力并應用到實際工作生活中。
第二步，快速閱讀。
第三步，遇到核心觀點、重要建議，判斷是否有用，有用則細讀。
第四步，拿I便簽，用自己語言重述知識點并記錄，貼在相應書頁。
第五步，用A1便簽寫下自己的相關經驗或了解的相關事情，貼在相應書頁。
第六步，結合讀到的知識與自己的經驗，設想今后如何運用，記錄在A2便簽上，貼在相應書頁。
第七步，在有便簽的書頁，貼一張指示標簽，提醒自己。
第八步，讀完之后，把所有A2便簽取出集中貼在墻上，提醒自己日后應用、改變行為。
看起來很復雜是嗎？
你可能要說這樣讀書還有什么樂子呢？
當然，如果為了圖樂子，是不必用這樣的方法。
可是如果要把知識真正轉化為能力，非經過這樣嚴格遵循程序、反復刻意的練習不可。
還等什么，趕緊試試吧！一本書你能拆出來并用上一點就夠本了，用兩點就賺大發(fā)啦！
當你按照這樣的讀書方法進行閱讀，并形成習慣后，你會發(fā)現(xiàn)，閱讀方法的改變會進而改變你的思維模式。那你就離成為高級學習者不遠啦！
方格筆記法可參閱我的另一篇文章《方格筆記本改變人生？！我讀書少不要騙我哦~~》http://www.itdecent.cn/p/ceeb00dfc35e，請自行忽略我這筆丑字：）
PS：學霸請自動繞行，本文適合學渣、學酥閱讀。如果感到有用，親，勞駕動手點個贊吧，么么噠！
