前幾天看到一個(gè)推送，給我的感觸很深，所以來出來說一說。

很多人習(xí)慣性的會(huì)說自己有什么什么癥，一遇到點(diǎn)不開心的事，就說有抑郁癥；買衣服挑來揀去，不知道選哪件，就說有選擇恐懼癥；偶爾吃不下去飯，就說有厭食癥；稍微愛干凈點(diǎn)，就說是有潔癖；忘記帶鑰匙了，就說是有健忘癥；還有很多強(qiáng)迫癥，囤積癥，嗜睡癥.....難道說這年頭，沒點(diǎn)心理疾病就不能跟人聊天了嗎？

其實(shí)這只是一種口頭習(xí)慣，不知從何時(shí)起，出現(xiàn)了種動(dòng)不動(dòng)說自己有這個(gè)癥那個(gè)癥，感覺自己與眾不同的樣子，然后從眾心理讓大部分人跟風(fēng)開始流行起來，成為了一種熱門的聊天方式。

在正常人的口中也許只是一句無關(guān)痛癢的玩笑話，完全沒有經(jīng)過大腦任何的思考，一句簡單的口頭禪而已?？墒窃谶@種社會(huì)背景下，當(dāng)真正的心理疾病患者說出這些話的時(shí)候，就可能被大家忽視，導(dǎo)致他們沒有及時(shí)得到關(guān)心和重視，很可能造成不可挽回的嚴(yán)重后果。

要知道，真正的心理疾病患者是很痛苦的，他們飽受煎熬，他們渴望恢復(fù)健康，像一個(gè)正常人一樣，而當(dāng)他們正在忍受痛苦的時(shí)候，卻聽見其他人拿此開玩笑，這又會(huì)是一種什么樣的感受！

就拿抑郁癥來舉例，抑郁癥患者情緒消沉的可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺行為，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)幻覺，妄想等精神癥狀。每次發(fā)作持續(xù)至少2周以上，長者甚或數(shù)年。

我們熟知的抑郁癥患者有大家熟知的張國榮，著名默劇演員憨豆先生，還有畫家梵高，他們都是因?yàn)橐钟舭Y而離世?？上攵钟舭Y有多可怕，而并不是我們生活中的小痛苦小悲傷。所以不要輕易再去說自己快得抑郁癥了。

在這里要告誡大家，網(wǎng)絡(luò)流傳的一些心理疾病測試，都是不標(biāo)準(zhǔn)的，不要輕易相信網(wǎng)絡(luò)上的東西，有問題一定要去咨詢醫(yī)生。

同時(shí)還要在這里呼吁大家，不要在隨隨便便的拿這些心理疾病來當(dāng)口頭習(xí)慣了，甚至是某些行為的借口，不要再杜撰，給自己貼這樣無謂的標(biāo)簽了

一起努力起來，告別那些“心理病”，做一個(gè)“健康”的人。