退休以來，對于能提高生活品質(zhì)的知識，都很感興趣去學(xué)習(xí)，比喻寫作、攝影等，可學(xué)習(xí)起來才發(fā)現(xiàn)，已不是一件容易的事了。

比如學(xué)習(xí)寫作，需要多讀書，積累更多的知識，于是找了一些精典書籍閱讀，理解上沒有大的問題，可是記憶卻是個大的問題了，讀過的內(nèi)容轉(zhuǎn)身就忘了，根本記不住知識點，更談不上融匯貫通，學(xué)以致用。畢竟是沒有壓力的學(xué)習(xí)生活，記不住也沒多大關(guān)系，

問題是我們這種現(xiàn)象，已說明記憶力衰退，這是不是老年癡呆癥的前兆呢？聽說老年癡呆癥已是對人類健康危害最大的疾病了。所以我們重點是要預(yù)防老年癡呆癥。為了增強記憶力，閱讀上不要追求數(shù)量，嘗試對于好內(nèi)容反復(fù)學(xué)習(xí)記憶，只要最終能記住，就能看到希望了。