我的狗屁情緒，影響了我的美好夢想。
我這個人真是不可理喻，只要情緒化一上來，就無法控制，悲觀態(tài)，絕望透頂，如黑云籠罩在頭頂。
整個周末過的焦躁不安，給孩子的心里又撒下了灰色的陰影。
女人每個月的生理期折磨的我死去活來。如果碰上雙休日，孩子們回來，更是雪上加霜，我的情緒一下暴漲到了最高點，爆發(fā)是必然的。
其實通過很長一段時間的自我療愈，我已經(jīng)將情緒調(diào)整的很平靜很隨和。
每天自由自在的寫作，沉浸在小說的世界里內(nèi)心歡喜，自娛自樂，解放了自己的心情。但這個雙休日讓我整個人過山車式的崩潰，從最高點跌落到谷底。
星期日下午把孩子們送走之后，自己依然沉浸在壞情緒陰影的籠罩中，不開心，憂郁無比，焦慮，煩躁。
看文章，看小說，看文字的東西一點兒也入不了腦，進(jìn)不了身，寫小說更甭提了。只好無聊的看一些視頻，看完之后心里又覺得自己荒廢了時光，內(nèi)心無比的厭惡自己。
睡了一覺，第二天醒來，整整一個上午，依然是昏昏沉沉，不言不語，沉浸在那場情緒爆發(fā)后的后面反思。
我苦于怎么走出黑色情緒，讓它不再出現(xiàn)在自己的生命里，想讓自己活得通透，溫暖。為孩子為家庭， 猶如溫暖如春般的相處。但孩子們的到來，總是讓我焦頭爛額。
我把壞情緒發(fā)泄在他們身上，他們接我的招，變乖了，可是他們的內(nèi)心又是多么的焦躁不安的，我能想象到也如我一樣。
我知道他們的變乖，其實是為了迎合我，因為他們還很小，無法脫離我。如果有一天，他們長大了，脫離了我的掌控，那他們一定會飛的很遠(yuǎn)，離我很遙遠(yuǎn)的地方，放飛他們的心靈，不為別的，只為自由。因為他們的內(nèi)心包裹復(fù)雜龐博的東西，需要去松綁，放下，而且必須是遠(yuǎn)離我到另一個地方。如果很好的去放松，那敢情好，如果沒接收到好的，上當(dāng)了，受騙了，那他們的心靈豈不是雪上加霜，更加被生活所埋汰了嗎？
想到這些，我的心里很不舒服，覺得自己有愧于孩子。希望下次他們回來之后，我要變得隨和，溫柔。我知道自己溫柔以待他們，他們也會溫柔以待我，或許沒有溫柔以待我，就從他們的本心出發(fā)，自由隨性在家里面度過，起碼他們內(nèi)心不會生出許多的折皺。
這個黑色情緒的產(chǎn)生，源于自己小說的沒有發(fā)布出去。自己心心念念，苦巴巴的等待了一個月的結(jié)果，居然是回到了原點，竟然是被平臺的消除賬號弄了個烏龍，將我的玩笑開到了不可明說的狀態(tài)。
我一個人爆破我的心情，只有我自己知道，因為我的周圍根本沒有一個和我同頻的人，要是有，他們也是看小說，也不會寫小說。
我是既要看小說，又要學(xué)習(xí)寫小說，還要親自嘗試寫小說發(fā)布，每天的生活真的是充實又忙碌。
雖然我一個人走在路上，但我并不覺得孤獨，寫小說給我生活，有了不一樣的體驗。我細(xì)心地觀察這個世界，體會各種人物的情緒情感，自己都感動的過頭了。
可是那個黑色的星期五讓我?guī)缀跤辛颂鴺堑母杏X，心里隱隱作痛到無法忍受的地步?，F(xiàn)在想起來，我都眼眶里打濕，淚流不止。那個戳痛我暴跳如雷的點就在星期五中午，一下子點燃。
盡管在下午我還不忘寫了三千多字的小說，但我心里是沉痛的濕露露的感覺托舉著自己的小說。
星期六也就是第二天，面對家庭瑣事和孩子們的雙休，累的我喘不過氣來，再加上自己生理期的到來，洶涌而至，讓我整個人幾乎達(dá)到了死的絕望。
我到今天事情已經(jīng)過去整整兩天了，我還是心有余悸。內(nèi)心的狂躁不安和痛苦萬分都揮之不去。我不知道這些霉事兒，霉運，為什么擠破天攤到我一個人頭上，現(xiàn)在也沒有找出答案。
我琢磨來琢磨去，寫作能夠自我療愈，看來以后當(dāng)自己情緒波動激烈的時候，盡可能的自由自在書寫，給這些東西找個出口，如果不說出去，不發(fā)不出去，自己憋的難受，肯定會把這些骯臟不堪的東西，發(fā)射給家庭與孩子，給他們帶來滿心的不悅，這又何苦呢？
看來我的自由自在寫作還是應(yīng)該進(jìn)行下去，哪怕不是寫小說，就當(dāng)是一種內(nèi)心的宣泄吧，起碼寫出來，療愈了自己，自己安然無恙了，孩子和家庭才能太平，無事，無爭端。
整整兩日，我欠自己每日更新8000字。 說老實話，每日更新4000字，在我以前訓(xùn)練已經(jīng)很輕松的達(dá)到這個水平了，我嘗試著自己在往上突破6000或者8000，一天下來，這不是生活滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)膯?？結(jié)果還沒來得及嘗試，自己小說簽約的任務(wù)都沒有完成，黑色的星期五就來臨了，將我拖到了萬丈深淵，讓我不僅一個字都寫不出來，甚至討厭起了寫小說，看小說。
這種情緒的反轉(zhuǎn)，讓我自己一度產(chǎn)生懷疑：我真的熱愛寫作嗎？我真的喜歡寫小說嗎？答案依然是，是，是。在這一刻間，當(dāng)我遵循內(nèi)心答案給了肯定以后，我淚流滿面，覺得這個答案真的是我內(nèi)心的需求。
不管自己將來小說有沒有出路，有沒有賺錢，我只要朝著這個方向去做，走自己的一條不同尋常的路，不管多久，只要我付出，就不問收獲了，一切都交給時間吧。
希望今天的文章能夠?qū)⑽业男氖?，心氣兒一起說出來，讓他們隨著我的壞情緒，隨著時間一吹而散。
最后我想對自己說的就是當(dāng)自己情緒不好的時候，千萬不要忘了寫作這個好朋友，它能幫你療愈，幫你解決毛線關(guān)系，不想寫小說，可以暫時放棄，但一定不要忘了傾訴這件事，能夠讓自己把心里邊憋屈了許久的臟東西壞東西一股腦的掏出來，他們隨風(fēng)而去，只有心空了，正能量的東西才能夠裝進(jìn)去。
在自己最對我的家人，怎么說一聲對不起？是我的壞情緒影響了你嗎？以后我一定要用寫字來治愈自己，療愈自己。給自己適當(dāng)緩解壓力。往壞的事情，壞的消息，壞的情緒，一股腦的隨風(fēng)而去。
