剛才正在苦惱今天的日更內(nèi)容，接到了好朋友TiTi的電話，聊完電話，我特別開心。

她說了一句話，讓我覺得特別有意義:我們不一定非得每天都保持亢奮的狀態(tài)，當(dāng)生活平靜，內(nèi)心平靜的時候也要學(xué)會好好的去享受，去體會平靜當(dāng)中一點一滴小小的幸福感。

我現(xiàn)在就處于她說的平靜的狀態(tài)，沒有太多的期待，也沒有太用力去生活。和前一段時間的我自己比起來，實在是太放松了。放松到我會有點擔(dān)心自己，會不會變得懶惰。

反過來我審視自己的內(nèi)心。我只是想要改變一種生活方式而已。學(xué)會更輕松平和地生活，讓自己有更多時間空間和自己的內(nèi)心在一起，好像確實少了很多以往的焦慮感。

之前每天醒來和睡前都一直想著業(yè)績和賺錢，每天都亢奮不已，同時也會時常焦慮?，F(xiàn)在每天都想著怎么把生活過好，把自己的身心照顧好。對于賺錢，暫且隨緣吧！

但是我知道，當(dāng)我能夠把自己的身心照顧好，也能夠照顧好家庭和孩子的時候，也能夠有更多的力量去關(guān)愛更多身邊需要我的人。那生活一定會是另外一番景象。會越來越好的！

感謝生活給了我這么多奇妙的內(nèi)心體驗，喜怒哀樂，平靜與放松，每一個都是鮮活的樣子。讓我知道，自己在生命修行的這條道路上，有了更多的經(jīng)歷和體驗。

感謝生命當(dāng)中，遇到的每一個人和每一件事。教會我，生命是一場盛大的修行。

那就先從享受平靜的生活開始吧！

我們每個人心中都有一盞明燈，愿我們照亮自己的同時，也能夠溫暖他人。