時(shí)間：2017.10.15

來源：TED

演講：我從生活和寫作中學(xué)到的12個(gè) 真理

姓名：安妮·萊斯特

主要觀點(diǎn)：

1.所有的真相都是有對立面的。

作者幾乎用以下11個(gè)觀點(diǎn)來論證這個(gè)觀點(diǎn)的無比正確性。世間萬事萬物都是擁有對立面的，好壞、善惡、正確和錯誤、善良和邪惡、虛偽和正直、上坡路和下坡路。人生的艱難和喜悅，幾乎所有的秘密都藏在這句話之中。

2.如果你把所有的插頭拔掉幾分鐘，幾乎所有的人都會恢復(fù)運(yùn)轉(zhuǎn)。

這句話是非常巧妙的。作者沒有對這句話做任何解釋，根據(jù)我的理解，這句話有兩方面的意思：一是這個(gè)世界的任何東西，你沒有，或許有那么一分鐘的痛感，但是失去它，你一樣可以生活；二是這個(gè)世界上的任何東西，離開你失去你，它不會有任何損失，它依舊會按照它既定的方式運(yùn)轉(zhuǎn)。所以說，莫把得與失看的太重要，重要的是你的心，你的真實(shí)的感受。

3.幾乎不存在任何外在的力量可以幫助你自己，每一個(gè)人都必須找到自己的路和答案。

凡事靠自己。別人的幫助往往是杯水車薪，重要的是自己是否能從自身找到力量。

4.不要拿被人的外在和你的內(nèi)在相比。

攀比可能是這個(gè)社會的通病。那些痛苦、不安、糟糕都是因?yàn)楸容^而生成的，因?yàn)槟銖牟徊蝗ハ?，在那些光鮮亮麗的外表之下有多少人的內(nèi)心是豐富、安寧、完整、開心、勇敢的？我們要去從自身尋求自我治愈的力量，那是給世界的大禮。

5.70%以上可可的巧克力不可能被稱為食物。

吃對我們有益處的食物。

6.寫作。那些成功的作家，初稿都寫得很糟糕，但他們會堅(jiān)持釘在凳子上。這就是生活的秘密。

成功的秘密最重要就是堅(jiān)持下來。寫作還要最重要的兩點(diǎn)就是：一部分一部分的寫和慘不忍睹的初稿。

7.你必須從出版發(fā)行和短暫創(chuàng)作出得成就中恢復(fù)過來，這些名利能殺死迷失其中的人。

名利帶給我們的只有欲望，只有寫作才能只有心靈。

8.家庭。

家庭是讓世界和平的地方。

9.食物。試圖做的更好一些。

善待自己，善待食物。

10.恩澤。

感恩自己出生，感恩父母的養(yǎng)育，感恩這個(gè)世界。

11.上帝是可愛的。

走出去，抬頭看，這是生活的秘密。因?yàn)槿f物皆有縫隙，那是光照進(jìn)來的地方，無論你身處黑暗、悲傷、無助，抬頭看看。

12.哇，天哪。

正確面對死亡。

或許，有些話在對于年輕的我們無法去理解，感同生受，但對一個(gè)垂暮之年的老人，確是熱淚盈眶也想告訴我們的人生箴言。