這是第七篇了，這段時間處于比較艱難的一段時期（主要是外在的壓力）。

明顯感覺這兩天胸口有沉重的壓抑感，無力感。總想尋找個出口疏解這壓抑的感覺，可是，現(xiàn)實就是現(xiàn)實，修習心學對于當下這個壓力的解決來說，個人感覺并無實際用處。（當然，這個感受對于每一個人來說也許不一樣，即使我們都面臨同樣的問題）

最近抖音上經(jīng)常刷到有些小片段（真假不論）大概是某人正在承受巨大的壓力，有喊的，有叫的，有求贊求支持的。但，終究，切實的問題在得到解決之前，以上的這些行動都無益于解決問題，但是，也許這些著實可以讓我們暫時地忘卻壓力，甚至心里都會生起一絲絲的希望。這也許就是常規(guī)的情緒疏導吧。如果我們只在這個情緒上下功夫，也許能緩解一時的不適，但終究在工地上不長進。

這情緒（暫且理解為氣，不知準確否）起起落落，就如同在海上的海浪，有平靜時，有掀起幾米高的浪頭之時，讓我產(chǎn)生各種感覺，繼而生發(fā)許多念頭，有些念頭跟著氣從浪尖起來，有些念頭從浪下而來。就如大海，無論狂風暴雨還是風平浪靜，大海就是大海，整個海水“洋流”的大方向不會變，依然照常運行。我不可能禁止情緒的變化，能做的，是不要讓這些情緒發(fā)露太過，導致海嘯，導致海水倒灌。

又有話說：氣自氣，我自我。在有情緒時，有壓力時，能夠覺察到這些情緒，并且盡量克制其發(fā)而中節(jié)，是否就是在集浩然之氣呢？不得而知，也許，還需要在用力一些，才能再體會到一些。畢竟，如人行路，行的一段，方才識得一段。

省察克制，不自欺。