白巖松曾說：生命不只是使用，還需要獎勵。
春節(jié)臨近，學(xué)生放假了，上班族放假了，商人也要放假了。對于勤勞的中國人來說，只有春節(jié)才是真正放假的時刻。人們返城歸鄉(xiāng)，候鳥歸巢，京城不再堵車，平時只有留守老人的寂靜村莊，因為春節(jié)變得煙火氣十足。
放假意味著休息，可是春節(jié)假期，對于很多人來說更忙，忙著走親戚，忙著同學(xué)聚會，忙著打牌、喝酒，忙著玩微信，搶紅包……好不紅火！
吃吃喝喝，胖十斤。玩玩樂樂，通宵達(dá)旦，哈欠連天。7日春節(jié)狂歡后，又開始了忙碌的一年。我們忽然發(fā)現(xiàn)，過完春節(jié)假期，身體更累。
那么，有質(zhì)量的春節(jié)假期到底該怎么過？短暫的假期，我們?nèi)绾侮麆谝幌伦约耗兀?/p>
（1）陪伴，給父母最好的禮物
陪伴是最長情的告白，回家是給父母最好的禮物?？墒悄慊丶伊?，就真正做到好好陪伴父母了嗎？
春節(jié)短暫的幾天假期，很多人忙著玩手機(jī)，忙著同學(xué)、朋友聚會，忙著喝酒。在家里晚上睡一覺，白天一起床就出去“嗨”了，直到半夜才回家，卻沒有什么話跟自己的父母說。
你嫌棄他們的嘮叨，催婚、催生孩子、問你掙多少錢，從早到晚催著你吃飯；嫌棄他們跟你沒有共同語言，嫌棄他們的落后……
我們一直在外地上班，每年春節(jié)回家一次，每次7天，我們余生還能見父母多少天？這個問題曾在網(wǎng)絡(luò)引起熱議，觸動了多少子女內(nèi)心的“恐懼”。如果父母60歲，活到80歲，20年我們還能見父母140天，時間加起來還不到5個月。
我們心里總想著，爸媽總在那兒，以后有的是機(jī)會，可是一回頭，他們已經(jīng)白發(fā)蒼蒼。一輩子那么長，而又那么短。
春節(jié)回家，抽出點時間陪父母拉拉家常，聊聊天。他們喜歡看我們聆聽的樣子，認(rèn)真傾聽他們的煩惱和趣事；他們喜歡聽我們描述自己的世界，別只顧看手機(jī)，與父母多分享外面的世界。
你也可以教一教父母怎么玩手機(jī)，用微信，像當(dāng)初他們耐心地教我們咿呀學(xué)語，蹣跚走路。
不要嫌棄他們的嘮叨，催婚、催生孩子，那只是父母在有限生命中最期待的幸福。就算內(nèi)心再抵觸，我們想一想，過年回家才幾天，還能聽幾天呢。不要等失去了，才知道父母“嘮叨”的可貴。
（2）新年，一切歸零
春節(jié)，作為中國傳統(tǒng)一年的開始，也是新春的伊始，我們需要對自己的過去一年做一次清零。打掃房間，是空間的歸零；清理手機(jī)，是信息的歸零；清理內(nèi)心，是靈魂的歸零。
著名作家劉震云說過：“歸零心態(tài)就是把自己心靈里的一切清空，把已經(jīng)擁有的一切剝除，一切歸于零的心態(tài)?！?/p>
俗話說：杯滿則溢。也去在你過去一年取得了成功與榮耀，但我們謹(jǐn)記在春節(jié)的酒桌上吹完牛皮，還是要謙卑地迎接新一年的挑戰(zhàn)。
時光不會停留，一切終將朽敗。擦擦去年獲得的獎杯與榮譽(yù)，戒掉內(nèi)心的驕傲與浮躁，一切未知又將開始。
也許去年你經(jīng)歷了失敗與坎坷，那更要敢于歸零，不要因為失敗，而一味地妄自菲薄或消極避世。
如果新的一年你能成功，那就感謝過去的一年，失敗為你墊起的階梯。白巖松說：挫折與失敗是變革的機(jī)會。歸零心態(tài)，不僅賦予我們新的拼搏動力，更會獲得一種人生的智慧。
（3）休息獨(dú)處，做生命的貴族
忙碌了一年，春節(jié)假期給自己最好的獎勵就是好好休息，讓身心獲得真正的安寧。
一年來，大部分人忙忙碌碌，為“錢”忙?？墒菑淖忠饪础懊Α本褪切耐?。忙也許使我們擁有了豐富的物質(zhì)財富，可是忙得沒時間花，沒時間享受生活。有錢，有閑，有品質(zhì)，才是這個時代真正的貴族。
加班猝死的消息，一年不知要發(fā)生多少起，社會一直呼吁大家要勞逸結(jié)合，可是在生計面前我們又不敢停下奔跑的腳步。
基督教讓西方人必須在“圣誕節(jié)”、“禮拜日”休息。而過年，則是老祖宗流傳下來中國人休息的日子。
春節(jié)，大家忙于觥籌交錯，忙于麻將與紅包，開心享受節(jié)日的同時，可以嘗試讓自己的身心真正休息一下。關(guān)掉手機(jī)，享受一下發(fā)呆獨(dú)處的時光，就一天也好，或每天晚上的某個時刻。
獨(dú)處，可以與自己靈魂的對話；可以讀書，與書中的文字與人物對話；可以做自己喜歡的事情，比如寫一首詩、畫一幅畫，把心從世俗事務(wù)和人際關(guān)系中擺脫出來，回到自己，審視世界，反省自己。
著名哲學(xué)家周國平曾說：獨(dú)處是靈魂生長的必要空間。沒有愛，沒有怨，沒有激動，沒有煩惱，依然強(qiáng)烈地感覺到自己的存在，感到充實。
操磨了一年，在春節(jié)假期讓我們好好犒賞一下自己吧。真心地陪伴父母，讓我們肆意享受親情，為孝心加碼；敢于歸零，新的一年讓我們輕裝上陣；休息與獨(dú)處，體驗生命中最美好的時刻。
