很多同學(xué)學(xué)習(xí)僅僅依據(jù)課表安排，這對(duì)高效利用時(shí)間來(lái)說(shuō)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，因?yàn)檎n表只是明確了全天的大致學(xué)科教學(xué)順序，并沒(méi)有對(duì)學(xué)習(xí)的環(huán)節(jié)、尤其是自主學(xué)習(xí)的環(huán)節(jié)進(jìn)行合理細(xì)化。
為此，還應(yīng)在此基礎(chǔ)上加以科學(xué)安排，一一細(xì)化落實(shí)，才談得上時(shí)間的高效利用。
早自習(xí)
早讀是記誦的黃金時(shí)間，一般30-50分鐘不等。如果只讀一科，大腦往往容易疲勞，效果不好。建議安排二至三項(xiàng)誦記內(nèi)容，并對(duì)時(shí)間進(jìn)行大致分割。
比如今天讀語(yǔ)文，遵循“語(yǔ)言學(xué)科天天見(jiàn)”的原則，則可以在早自習(xí)時(shí)間中安排10～15分鐘讀讀外語(yǔ)，反之亦然。單科時(shí)間如果較長(zhǎng)，還可以再作安排。
如讀30分鐘外語(yǔ)，則可以安排讀記單詞10分鐘，讀記課文10分鐘，讀記筆記10分鐘。
這樣在早讀時(shí)，每一個(gè)時(shí)段均有明確的記誦任務(wù)，而每一個(gè)需記誦的任務(wù)都有相對(duì)固定的時(shí)間去落實(shí)兌現(xiàn)，早讀時(shí)就有條不紊，避免了早讀的盲目性、隨意性、散漫性，效果自然就好了。
晚自習(xí)
對(duì)于中小學(xué)生來(lái)說(shuō)，晚自習(xí)時(shí)間是能自我支配的黃金時(shí)間，學(xué)習(xí)效果如何，直接影響到各科的成績(jī)。大家應(yīng)該怎么規(guī)劃才能讓晚自習(xí)成為成績(jī)逆襲的利器呢？
晚自習(xí)第一階段： 知識(shí)復(fù)習(xí)
磨刀不誤砍柴工，用在高中學(xué)習(xí)上，就是先復(fù)習(xí)再做作業(yè)，效率高。
試想，如果一道作業(yè)題需要反復(fù)翻書(shū)才能找到答案，而且因?yàn)椴皇炀毘霈F(xiàn)各種錯(cuò)誤，一來(lái)浪費(fèi)時(shí)間，二來(lái)浪費(fèi)了作業(yè)的價(jià)值--檢驗(yàn)當(dāng)天的學(xué)習(xí)效果。
晚自習(xí)第二階段：知識(shí)鞏固，即完成作業(yè)
在完成當(dāng)天的課本內(nèi)容復(fù)習(xí)之后，及時(shí)檢查學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)成果是最好的知識(shí)鞏固行為。
1）挑自己不擅長(zhǎng)科目的作業(yè)先做，讓自己精力最好的時(shí)候去攻克不擅長(zhǎng)的科目，對(duì)于提高弱科有顯著效果。
2）作業(yè)中努力嘗試過(guò)依然不會(huì)的題目，先放到一邊，找其他時(shí)間去問(wèn)老師和同學(xué)。
3）作業(yè)量如果太大的話，那些重復(fù)次數(shù)多、抄寫(xiě)性的作業(yè)可以先緩一緩，等做完其他的作業(yè)感到頭腦沉重，思考東西比較費(fèi)勁的時(shí)候再做，當(dāng)做放松大腦。
晚自習(xí)第三階段：課文預(yù)習(xí)
每天的晚自習(xí)時(shí)間都要有意識(shí)的留一點(diǎn)時(shí)間來(lái)預(yù)習(xí)明天將要學(xué)的內(nèi)容，對(duì)即將到來(lái)的新知識(shí)做到心中有數(shù)。
1）閱讀教材，了解明天要學(xué)的知識(shí)，重點(diǎn)看看自己哪些點(diǎn)感覺(jué)特別難，做好記號(hào)，在聽(tīng)課的時(shí)候，重視這些點(diǎn)的聽(tīng)課。
2）閱讀完后，如果時(shí)間充裕，可以嘗試去看看課后的練習(xí)。
3）對(duì)照前面所學(xué)內(nèi)容以及預(yù)習(xí)的內(nèi)容，看看有哪些知識(shí)是與明天所學(xué)內(nèi)容有關(guān)聯(lián)的知識(shí)，抽點(diǎn)時(shí)間回看一下舊知識(shí)。
