不知道抽了哪門子的瘋，突然覺得自己體內(nèi)有濕氣，于是手賤地在微信上搜了下“濕氣”，我的天，刷刷地出來N多條信息，看公眾號(hào)的名稱，多數(shù)為養(yǎng)生健康類，甭管是不是謠言，先打開看看，畢竟中醫(yī)是件神奇的存在。

濕氣：是中醫(yī)理論概念，認(rèn)為自然界中氣候潮濕、食肉等是濕氣的來源。認(rèn)為濕邪過重則易傷陽氣。認(rèn)為通過飲食、起居可以對(duì)濕氣進(jìn)行調(diào)節(jié)?！俣劝倏?/p>

本來是沒怎么當(dāng)回事的，畢竟自己飲食規(guī)律，外加每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，自認(rèn)為應(yīng)該是合格的，然而，看到某篇文章里關(guān)于濕氣重的幾樣特征后，又好死不死地找對(duì)照了下，第一條就中槍了。舌邊緣成鋸齒狀?？梢韵胂蟮牡絾?？想象不到就去搜圖吧。

對(duì)照著文章中的圖片，又看了看鏡子里的自己，簡(jiǎn)直要驚呆了！一毛一樣！要不要這么恐怖？明明以前沒有不是這樣的啊。搜了很多文章都差不多的內(nèi)容。這還不是最恐怖的，恐怖的是我按著食療的方法喝了五天的赤小豆薏米湯后舌邊齒痕變輕了，這說明了什么？是的，我有病，我是真的有病，萬幸的是病還可以治。于是，周五下午立馬請(qǐng)假回家去找老中醫(yī)摸摸脈去。

接下來，就是我的中醫(yī)經(jīng)歷。

本該好好浪，不，學(xué)習(xí)的周末，硬生生變成了老中醫(yī)一日游。兩天之內(nèi)，見了三個(gè)中醫(yī)，被摸了三次脈。摸脈的過程中好怕老中醫(yī)捋著花白的胡子，一臉仁慈地說“恭喜你，姑娘，你有喜了?！保ㄑ脚?，你個(gè)單身狗看個(gè)病而已，內(nèi)心戲咋還這么多呢?。┢鋵?shí)，三位老中醫(yī)其中有兩位是奶奶和阿姨，一位是大爺，但是他也沒有花白的胡子。

第一位是頭發(fā)花白戴著老花鏡略微削瘦說話卻中氣十足的老奶奶，和我聊的比較多，不知道是不是因?yàn)榻涣?0塊錢掛號(hào)費(fèi)的原因，畢竟只是在門診看病。第二位是一個(gè)頭發(fā)全白略為發(fā)福但說話溫柔的老大爺，第三位是一個(gè)略有銀發(fā)但衣著時(shí)尚的中年阿姨。盡管三位老中醫(yī)各不相同，但對(duì)于我這個(gè)“病人”而言倒是得出了一致結(jié)論，那就是“姑娘啊，你有點(diǎn)脾虛啊?！?/p>

哈？納尼？怎么又出來個(gè)脾虛？不是濕氣么？

總結(jié)了下三位老中醫(yī)對(duì)我的診斷：

病因：脾虛，中氣不足，略有風(fēng)寒。

癥狀：齒痕明顯，舌略肥大，腹有脹氣，腿部關(guān)節(jié)易受寒。

建議：忌辛辣、過寒飲食，多運(yùn)動(dòng)，多泡腳（艾葉、紅花煮20分鐘，泡到微微發(fā)汗），飲食方面盡量清淡，蛋菜肉均衡搭配，可煮寫赤小豆薏米山藥粥。

于是回家后，我又去搜了下什么是“脾虛”。

脾虛，為中醫(yī)名詞術(shù)語。泛指因脾氣虛損引起的一系列脾臟生理功能失常的病理現(xiàn)象及病證。包括脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不統(tǒng)血等證型。多因飲食失調(diào)．勞逸失度，或久病體虛所引起。脾有運(yùn)化食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和輸布水液以及統(tǒng)攝血液等作用。脾虛則運(yùn)化失常，并可出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)障礙，水液失于布散而生濕釀痰，或發(fā)生失血等癥。 ?——百度百科

怎么說呢？感覺越查越心驚，仿佛病入膏肓的感覺。畢竟是我第一次看中醫(yī)啊，第一次被摸脈啊，他們是怎么通過摸脈看到我肚子里的脾臟有點(diǎn)虛？

不管怎樣，看病的最后結(jié)果是沒買那一大推的中藥調(diào)理身體，而是買了一些中成藥。既然病了，就得吃藥，食療是解決不了的。這是老大爺?shù)脑挕?/p>

對(duì)我而言，這次看中醫(yī)的經(jīng)歷讓我對(duì)自己的健康重新拉起警戒線，對(duì)待身體，不能等有病了再去治，要防微杜漸。這陣子健身方面確實(shí)是有些掉以輕心了，有時(shí)候身體不舒服并不是因?yàn)槌C情，而是身體在呼吁你的注意力。不要怠慢了它呀，畢竟是它在維持著我們的存在。

終于要結(jié)尾了，再插一句，第一次親眼看到電視劇中存在的針灸發(fā)生在眼前，扎針那叫一個(gè)利落，那么長(zhǎng)的針扎進(jìn)肉里不疼嗎？被扎的阿姨說不疼，醫(yī)生一臉的面無表情，來了句：“不疼才怪。”