一個金句：房子是租的，但生活不是。

讀一點書：蘇大師的89、90；聽王陽明的哲學(xué)思想

大青蛙：完成報名事宜

感恩：謝謝孩子們，從來不會跟我記仇，哪怕我會大喊大叫，哪怕我會不斷催促。

一篇小文：

那本《每天怦然心動的整理魔法》買回來放在角落里很久，剛買回來的時候翻看了幾眼，感覺是雞湯式的，就像原來李大爺為了湊郵費買回來的那本《我這么努力就是為了不平庸至死》，簡直不堪入目，標準的標題黨。

那天想給自己的閱讀進行一下調(diào)整，合理搭配各種內(nèi)容，不被需要啃讀的大部頭把自己的閱讀興趣弄沒了，想找?guī)妆竞唵蔚?，不需要太燒腦的書來看，既可以中和一下最近的閱讀方向，又不會被蘇大師弄崩潰了，我是需要一點成感的，比如這個月讀了幾本書，于是便抽中了這本。

有時候，讀書也是需要緣分的。靜下心來，竟然發(fā)現(xiàn)了這本書的好處。

第一章的內(nèi)容是整理就是與自己對話。其中有兩篇文章是要想一想你希望怎樣度過早上起床到上班的這段時間的以及晚上入睡之前想做些什么。

看完這兩篇文章之后，我突然發(fā)現(xiàn)，給自己一個“理想的早晨”是提升幸福感的重要方式，也就是作者所追求的”砰然心動“的生活。整理不一定只是整理物品，也許是整理生活方式。

早起已經(jīng)成了一種生活習(xí)慣，五點半生物鐘就會把我叫醒。一般醒來之后，不洗刷直接坐在桌子前看書，畢竟同在一個屋檐下的其他人還都在睡覺呢

這樣的早上讓人怦然心動嗎？一般般吧。于是認真思考了一下，對于我，一個理想的早晨該是什么樣子的。

總要洗洗臉清清爽爽的吧，總不能一直坐在這里吧，除了要讀書還要運動還要臭美啊。于是早上起床后，洗刷完畢，看了40分鐘書，繼續(xù)閱讀蘇大師，讀到蘇大師關(guān)于自我教育的理論，深以為然。我們的學(xué)生，哪里有自我教育的機會，所有的時間都被擠占的滿滿的，他們就是一個完全的被教育者，而事實上我們要做的是要讓學(xué)生成為i一個自我教育者，有了內(nèi)在的動力才會有真正的成長。蘇大師認為自我教育有很多種方式，比如可以通過給學(xué)生以責(zé)任，讓他們?nèi)椭鷦e人，在幫助別人的同時學(xué)生就會提升對自己的要求，再比如真正的閱讀，名人傳記一定會對學(xué)生的人生觀有幫助的，集體生活中要有對于道德的評價……有時候讀完蘇大師有很多很多話想寫下來，但是因為有太多的話了，所以都不太敢開始，于是就被耽擱了下來。今天早上要表揚自己，終于有了整體觀，看完了書之后，簡單畫了思維導(dǎo)圖，把那么長的一條建議梳理了一下。

在閱讀的過程中還有一個深刻的感覺，知識之間是相互關(guān)聯(lián)的，蘇氏的理念和獨立完整的自尊體系、和無條件的愛、和要看見孩子接納孩子回應(yīng)孩子，唯有建立了獨立完整的自尊提體系才可能有能力去應(yīng)對那些挑戰(zhàn)和苦難。有人評價我的偶像王君老師，內(nèi)心有千軍萬馬可以隨意調(diào)兵遣將，形成自己的內(nèi)容。有時候感覺自己心里也有很多，但是卻倒不出來的感覺。

讀完書，六點半準時出發(fā)，走到和諧園轉(zhuǎn)了兩圈，回到家，一共花費半個小時?；氐郊液?，神清氣爽。

一路上，遇見各種各樣的早起的人。跑步姿勢帥氣的肌肉男左顧右盼，鍛煉回來給全家?guī)Щ卦顼埖呐訚M臉幸福，出租車司機把車停在小區(qū)門口正在伸胳膊揚腿活動筋骨，不知道他是剛剛出門等待客人還是已經(jīng)熬了一個整夜了，十字路口拐角地方的肉夾饃店門口已經(jīng)排起了長隊，也許是早起鍛煉的人，也許是匆忙上班的人。醬鴨店里，地上散落著一包一包的西紅柿還有其他的東西，大概是某個團購群里東西，這是一個取貨點吧。女主人正在忙碌著，彎著腰整個身體幾乎都要探進冰柜里去取東西。女主人一抬頭的瞬間，我竟然神奇的發(fā)現(xiàn)，口紅把她的膚色襯得很白皙。一個美美的對生活充滿熱愛的女子，就這樣元氣滿滿的開始一天的生活，她的生意一定會很好的。大長腿的高個男子，從我身邊快走走過去，果然，腿長就是優(yōu)勢。

和諧園是一個美好的所在。茂盛的樹木把城市分成了兩個世界，外面是吵嚷和繁華，噪音滿滿，園子里面則像一個世外桃源，把一切的繁雜都隔在了外面。真好，來到這里，心會很安靜。

原本約好要和我一起鍛煉的李大爺因為牙疼沒能起來，艷兒大早上就開始催我，打卡打卡，很抓狂的要拒絕非人的生活。那句“表面忙，內(nèi)心慢”與她共勉。

張萌萌姐的《精力管理手冊》里有一個重要的概念，說的是一天當中做的事情，有的事情是給你增加精力的，有的是消耗精力的。與我，早起鍛煉就是幫助我增加精力的。回家就可以面對那些瑣碎。

最近家里那兩個神獸的生活規(guī)律又被打亂，經(jīng)常會出現(xiàn)無所事事精神萎靡的狀態(tài)，還有早上不想起床。那天的家庭會議開完之后，感覺他們應(yīng)該好一些了，沒想到第二天還是各種問題。

我突然想到今天早上看到的蘇大師說的不要輕易讓兒童承諾。因為他們并不確定自己有i沒有能力做到。我想家庭會議的時候，孩子主動想的要怎樣做，他一定是發(fā)自內(nèi)心的希望自己可以做到的。現(xiàn)在想來，就能不苛責(zé)孩子了。

三寶說我，最近總愛說快點快點。這不好。得改。但是他們就是磨蹭咋辦呢？突然想起樊登說過一句話，你看別人身上不順眼的地方，都是因為你對自己身上的這些方面不滿意。我又何嘗不磨蹭呢？先做好榜樣吧。

然后呢？以自然后果去懲罰他們就好了。不早起，那你就賴床好了，反正我們做好早飯要吃早飯了，吃完早飯收完桌子，你沒飯吃了，真抱歉只能餓到中午了。

三寶還是不錯的，起床洗刷疊被子，其實從他們疊被子的狀態(tài)中能夠看出來他們今天的心情和狀態(tài)怎么樣。有的時候疊的被子像剛打了敗仗的殘兵敗將懶洋洋的躺在那里，有時候整整齊齊，那天我和三寶說，他覺得很神奇，但事實就是這樣子。

可心小朋友早上起床是很費勁的，不想洗臉了不想刷牙了不想疊被子了，斗智斗勇是真心累。堅持原則，偶爾妥協(xié)，必須刷牙疊被子，可以不洗臉，有時候我們也需要給孩子一個喘息的空間。

上午上完課，原本的計劃是帶孩子們?nèi)バ^(qū)里玩，他們自己玩我能有時間批作業(yè)。下雨了，計劃被打亂，于是孩子們要求陪伴，我還惦記著我的作業(yè)，這真是一件糟糕的事情，反思自己，難道專注的陪伴孩子不應(yīng)該是我的事業(yè)嗎？難道專注陪伴孩子沒有看書批作業(yè)這樣的時光就是不值得的嗎？

李大爺很主動的發(fā)了很多很多微信，按照我的要求，有些刻意，大概慢慢就好了吧。

上午講阿長是個好媽媽，看到了王君調(diào)動千軍萬馬的本事，看到了如何打通語文與生活，學(xué)習(xí)語文不就是為了更好的生活嗎？

王君老師推薦了 一部臺灣的電視劇《你的孩子，不是你的孩子》，有時間看看。

最近坐時間長了，腿總是容易麻，不知道咋回事。

絮絮叨叨，感覺還好。得得這么多有些累了。