有時(shí)候生活只是令人厭煩。但是有時(shí)候，有些事情會讓生活變得糟糕透頂。有人會說“保持樂觀”，真是廢話，不樂觀我們能走到今天。

但是當(dāng)你真的遭遇這些糟糕透頂?shù)奶厥鈺r(shí)刻時(shí)，你需要知道如何應(yīng)對。

這不是一篇有趣文章，真的不是。沒有破碎人生、駭人傳說、靈機(jī)一動或者令人發(fā)笑的故事。沒有浪子回頭的寓言傳說。

一份個(gè)人宣言與金錢無關(guān)。金錢只是一個(gè)附加結(jié)果而已。

我不打算討論成功。每個(gè)人都有自己的成功標(biāo)準(zhǔn)。

我極力推薦把你的個(gè)人宣言寫下來。

以此作為你人生低谷時(shí)的一種心靈撫慰，

或者努力奮斗的目標(biāo)。在波蕩起伏之間，幫助你探求一種最佳生活態(tài)度和方式。

遵循宣言生活，你會影響別人，你會改變生活，你會成就自我。

rembrandt moses

我的個(gè)人宣言

• 做讓自己快樂的事情。做讓別人快樂的事情?？鞓肥潜３指哔|(zhì)量生活的關(guān)鍵。
• 真誠地對待每一個(gè)人，就好像他們明天即將故去一樣。
• 花一些時(shí)間與喜歡我的人以及我喜歡的人在一起。
• 向別人傾訴和展現(xiàn)你的內(nèi)心世界。否則的話，你的生活會變得異常阻塞。
• 記住我的話。這是唯一一件無需吝嗇的事情。請記住。
• 花時(shí)間與那些我需要向其學(xué)習(xí)的人在一起（反之同樣有效）。他們愿意與你在一起當(dāng)然是有原因的。但是你可能永遠(yuǎn)也不知道這個(gè)原因。
• 書籍是虛擬的老師。大量閱讀非常有益。
• 行動，然后再行動。
• 如果你為人還不錯(cuò)的話，即使平庸點(diǎn)也沒關(guān)系。大多數(shù)情況下，我就是一個(gè)普通人，甚至比普通人還要普通。我的表現(xiàn)只是這份個(gè)人行動宣言的平均數(shù)。保持平常心真的很難。
• 跟隨你的好奇心。每個(gè)人都不一樣，每一天也是如此。今天我就對有口袋的內(nèi)褲和平克·弗洛伊德總共賣出多少套 Dark Side of the Moon 音樂專輯特別感興趣。沒有理由。
• 健康飲食。我見過很多老年人深陷病痛之中，只因?yàn)槟贻p時(shí)不良的飲食習(xí)慣導(dǎo)致。
• 別人如何看待我與我無關(guān)。最近有人非常討厭我，而且還教訓(xùn)我一夫多妻制的好處。嘿，朋友，生命如此短暫，我沒時(shí)間開這種無聊玩笑。
• 我總是力求突破各種條條框框的限制。我一旦尋求別人的意見，等于是在給自己套上枷鎖，阻礙我前進(jìn)的道路。
• 一種選擇做自己的方法就是幫助你身邊急需幫助的人。幫助別人不要附加任何期待，最終你會超越所有期待。
• 我總是選擇自己的生活路徑，依賴別人不是一件令人愉悅的事情。
• 選擇做真正的自己有很多層面。當(dāng)你把事情搞得一團(tuán)糟時(shí)，別對自己太苛刻。
• 探求讓自己值得感恩的人和事。
• 傾聽。如果你總是不停地說，你無法從中學(xué)到東西。
• 如果有人正深陷痛苦，傾聽就好。有時(shí)傾聽是最好的解決方案。
• 憂慮不能解決明天的問題，只會浪費(fèi)今天的時(shí)光。后悔更是毫無意義的黑洞。
• 原子分裂釋放出的能量大約是壓垮一張桌子的一千萬倍。我會為每一次小成功歡呼。一次親吻就是一次成功，它能讓一個(gè)情感原子分裂。
• 有夜晚，就有白天。
• 我喜歡聽別人講故事。特別是那些富含情景的動人故事。
• 每天我都會走出我的舒適區(qū)，至少一次。這會讓我感受到更多的生活意義。我對教授我走出舒適區(qū)新辦法的人倍加感激。
• 我希望自己更具創(chuàng)造性。那種能滿足自我的創(chuàng)造性，會使我的大腦充滿活力。
• 無論過去、現(xiàn)在，還是將來，我希望我的言語、行動和思考，不會傷害任何人。過去、現(xiàn)在和將來同樣重要。
• 當(dāng)我情緒低落時(shí)，我就休息一下。當(dāng)我感覺很棒時(shí)，我就全力以赴。
• 預(yù)測明天的最佳方式就是要有一個(gè)快樂的今天。
• 對于生活來說，誠實(shí)、幽默和健康非常重要。

好吧，這已經(jīng)足夠啦。我不想把它搞得羅羅嗦嗦的。這就是我個(gè)人的宣言，專為“困難時(shí)刻”準(zhǔn)備。

這只對我自己有效。其他人有他們自己的選擇。

我無法每時(shí)每刻遵循這些信條，這只是我個(gè)人努力的方向。

也許就是一些陳詞濫調(diào)或者廢話。但是我告訴你 - 我說過我會把它們寫下來，而且我做到了。

生活就是一場不斷尋求意義的過程。

原文：The Ultimate Guide to Making a Personal Manifesto

感謝： Qingniu 幫助審閱和完成校對。

P.S. 如果你閱讀到這里，而且喜歡這篇文章，你應(yīng)該關(guān)注一下樂聚。