在前兩天的文章中，我們介紹了濕疹癥狀、病因及分類等，對(duì)于不同類型的濕疹，康復(fù)方案也不一樣。首先我們?cè)敿?xì)了解下抗體介導(dǎo)型濕疹的康復(fù)方案。

三分治

1. 用西醫(yī)臨床方法進(jìn)行治療：

洗衣治療的方法，可以快速有效的控制病情、緩解癥狀。

2. 用中醫(yī)臨床方法進(jìn)行治療：

中醫(yī)調(diào)理的方法，可以改善患者體質(zhì)、調(diào)節(jié)機(jī)體功能，進(jìn)而促進(jìn)過(guò)敏癥狀的緩解、病情的控制和過(guò)敏的康復(fù)。

七分養(yǎng)

1. 規(guī)避或降低引起抗體升高的抗原性物質(zhì)的接觸和攝入

通過(guò)臨床檢查和自查來(lái)明確引發(fā)濕疹的抗原性物質(zhì)，然后盡可能的規(guī)避或降低接觸。

2. 增強(qiáng)皮膚的完整性

① 可通過(guò)補(bǔ)充維生素B2、煙酸、B6來(lái)保持皮膚和粘膜的完整性；

② 可通過(guò)補(bǔ)充維生素A，來(lái)促進(jìn)皮膚的修復(fù)；

③ 可通過(guò)補(bǔ)充不飽和脂肪酸，來(lái)降低皮膚的炎癥。

3. 保證胃腸健康

當(dāng)胃腸功能下降或發(fā)生疾病的時(shí)候，很容易導(dǎo)致有害物質(zhì)（過(guò)敏原、促反應(yīng)物、毒素等）通過(guò)胃腸道進(jìn)入體內(nèi)，進(jìn)而引發(fā)免疫反應(yīng)，易引發(fā)濕疹的發(fā)生。

a. 如果胃腸出現(xiàn)疾病，要及時(shí)就醫(yī)和治療。

b.?

① 可通過(guò)補(bǔ)充益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群；

② 可通過(guò)補(bǔ)充膳食纖維來(lái)促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)益生菌增值；

③ 可通過(guò)補(bǔ)充谷氨酰胺來(lái)促進(jìn)胃腸粘膜修復(fù)；

④ 可通過(guò)補(bǔ)充維生素B2,煙酸，B6來(lái)保持胃腸道粘膜的完整性；

⑤ 可通過(guò)補(bǔ)充維生素A來(lái)促進(jìn)皮膚的修復(fù)；可通過(guò)補(bǔ)充不飽和脂肪酸來(lái)降低皮膚的炎癥。

4. 穩(wěn)定肥大細(xì)胞

通過(guò)補(bǔ)充鈣鎂、維生素C、opc、不飽和脂肪酸等，來(lái)降低肥大細(xì)胞興奮性，抑制組胺脫羧酶活性。

5. 降低人體負(fù)擔(dān)

a. 減少外源性毒素的攝入

通過(guò)降低含防腐劑、色素、添加劑、藥物、反式脂肪酸等對(duì)人體有害的物質(zhì)的食物等方式可有效減少外源性毒素進(jìn)入人體。

b. 減少內(nèi)源性毒素的產(chǎn)生

通過(guò)調(diào)節(jié)飲食、心態(tài)、睡眠等生活方式，可降低內(nèi)源性毒素的生成。

c. 促進(jìn)體內(nèi)毒素的代謝

通過(guò)增強(qiáng)人體肝臟、腎臟、肺臟、氧化還原酶等的功能，可提高人體的毒素代謝能力。

6. 做好濕疹的護(hù)理

a. 濕疹患者床上用品應(yīng)保持清潔、干燥、平整，穿柔軟寬松的棉質(zhì)貼身衣物，且每日更換，有糜爛滲出者直接接觸的用物要求無(wú)菌。

b. 有糜爛滲出者按醫(yī)囑使用2%硼酸溶液或生理鹽水給予皮損處冷濕敷。用8-16層紗布，浸濕藥液后擰干覆蓋在皮損處，一次30分鐘，每日2～3次。

c. 濕疹患者不可留長(zhǎng)指甲，切勿暴力搔抓皮膚，洗澡時(shí)禁用肥皂水、熱水燙洗，禁用對(duì)皮膚刺激較大的洗護(hù)用品。

d. 手部濕疹患者要加強(qiáng)雙手保護(hù)，避免直接接觸刺激性物品。

e. 瘙癢嚴(yán)重的患者可涂外用藥，晚間癢劇烈者可在晚餐后及睡前各用一次抗組胺藥，并事先了解藥物的副作用，如頭暈、嗜睡等，消除疑慮。

f. 手部及小腿濕疹苔蘚樣變明顯的患者，外用軟膏后可加塑料薄膜封包，每日一次。

7. 做好日常防護(hù)

a. 避免刺激因素。

濕疹一旦發(fā)生，作為患者，要盡量避免刺激因素，包括搔抓、開水燙洗、肥皂擦洗、飲酒及辛辣食物等，以免加重濕疹的病情。

要避免各種外界刺激，如熱水燙洗、搔抓、日曬等，盡量避免易致敏和刺激性食物。

b. 居住條件要干爽、通風(fēng)、便于洗浴。

c. 清洗患處時(shí)，動(dòng)作要輕揉，不要強(qiáng)行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長(zhǎng)。