雙節(jié)期間緩慢的節(jié)奏平淡的幸福

今天是節(jié)后復(fù)工第二天，這個國慶中秋雙節(jié)，依然無特別的安排，只是按部就班的回老家，和父母在一起，過著普通又平凡的日子：

一家人吃飯，做饅頭，做酒釀，我媽陪我逛服裝店，我爸陪我練習(xí)開車～

和往常不一樣的地方是，這次沒有陪我爸去跳廣場舞，因為我新購入羽毛球拍，爸媽都愿意參與，打打球出出汗還挺不錯的～

然后我也帶回家一個大疆neo飛行器，去家附近的小公園試飛了一圈，算是一個新奇的小玩具吧～

曾經(jīng)因希望成長更快而耗盡心力

想起前兩年，我曾經(jīng)許愿，希望生命的節(jié)奏能夠加快，在同樣有限的時間里，可以經(jīng)歷更多的事情，經(jīng)歷心智更快速的成長，這樣以來，我可以比別人跑的更快，意味著可以更快升職加薪，意味著可以更快遇見對的人，抱著這樣的心態(tài)，忙的像陀螺，但最終來看：

老天并未因為我急著想要更多更快，真的給了我想要的，反而兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)在試錯中消耗了心氣～

一些因年紀(jì)漸長以及情志消耗帶來的副作用呈現(xiàn)在我面前，臉冒油光，腰腹贅肉，體檢異常指標(biāo)一年多于一年，姨媽也在經(jīng)歷一次分手之后出走幾乎半年～

重新思考決心愛自己為第一

我焦慮又恐慌，不知道該怎么寬慰自己，從前那個單純快樂心氣很高的女孩在哪里呢，怎么如今這般自怨自艾能量低呢～

為了想要更好的，讓自己受累，真的值得嗎？

向外求的這些東西，真的比自己本身的美好，更為珍貴嗎？

于是，我突然想躺平，對自己的虧欠想好好彌補，談戀愛的時候總是不自覺的把目光放在對方身上，包括做一些什么事情也習(xí)慣性去尋求允許和陪同，但兩個人總是不可能同頻，因此失去很多自我探索的機會也很可惜，于是我想帶著自己，或者說陪伴自己，為自己而活，也許孤獨但很多時候是充實的：

去汕頭的南澳島看了大海～

找搭子去香港城門水塘徒步～

去音樂學(xué)院聽管弦樂音樂會～

雖然年齡焦慮但也不再強迫自己相親，允許自己躺平～

恒常讀書，今年挑戰(zhàn)已讀完：大明王朝1566、滄浪之水～

工作中該爭取爭取，不憋屈，不怕事～

構(gòu)建心理支柱，找咨詢師定期傾述～主要是想知道如何不委屈自己，也不傷害別人～

聽福田心耕，對雜念斷舍離，覺照念頭～

但其實，即使是兩個人，對方不想做這些事情，自己也不是說不可以，我去香港徒步遇到的一個女孩子也是，有未婚夫，但依然會經(jīng)常一個人去徒步，所以也不是一定要綁定另一個人一起的～

只是，談戀愛的狀態(tài)特別容易把注意力外流，而不是聚焦在自己身上～好像對方是自己的救世主一樣，雖然理智上知道不是，但就是控制不住習(xí)氣，覺得好像對方要為你的一切負(fù)責(zé)～

所以啊，我只是想說，金錢也好，大房子也好，更好的工作，更高的薪資，這些固然好，也確實好，都很想要，誰不想要，人人都想要～只是更重要的，對我來說，來這世上一遭，活著，活好了嗎？自己的幸福感提升了嗎，對自己的認(rèn)可度提高了嗎，有沒有越來越喜歡自己，越來越有智慧了嗎，念頭是不是越來越澄澈了，是不是在處理和外界的關(guān)系以及和自己的關(guān)系上越來越游刃有余了，是不是可以能量大到讓身邊的人幸福了，是不是越來越平靜有力量了？是不是可以愛想愛的人，也可以讓不懷好意之人不得近身？那么，先允許我把自己照顧好，窮則獨善其身，達則兼濟天下～從追求有形世界的收獲，到追求無形世界的豐盛，如果真的外在世界是內(nèi)心世界的投影，那么我不想在那個投影的相上努力，而是在源頭努力～合道而為，順勢而為～

具體要如何落實到生活中

源頭上似乎腦子里通了，但在現(xiàn)實世界中，也常常會因為遇到具體的事情過不去而不知所措，在這個點上，我前段時間也有點想通了，如何從大的通到小的也通，從而到達真的通，那就是在一些小的點位上也要做對，守住正心，不要小看一個小小事情的勝利和控制權(quán)的堅守，所以工作生活處處皆是修行，不要空想，要腳踏實地去面對和落實～