今天是什么日子

起床：5:30

就寢：23:00

天氣：陰

心情：心情舒暢

紀(jì)念日：無

任務(wù)清單

改進(jìn)：1.學(xué)習(xí)了西點(diǎn)課程

? ? ? ? ? 2.與琳琳大大連接，了解了晨間日記

? ? ? ? ? 3.半個(gè)月沒有做核酸，今天去做了核酸。

習(xí)慣養(yǎng)成：小習(xí)慣大成功，堅(jiān)持才能有結(jié)果

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

10%完成，有點(diǎn)懈怠，對(duì)自己要有要求了

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

每天早上都會(huì)讀7條貓叔的《財(cái)富指南》讓自己開悟。

健康·飲食·鍛煉

1.早上必須吃的營養(yǎng)奶昔+營養(yǎng)片，調(diào)理身體

2.必須做15分鐘運(yùn)動(dòng)拉伸操

人際·家人·朋友

1.昨天和小七大大連接，約好今天下午三點(diǎn)的咨詢

2.與糾優(yōu)連接，通過和糾優(yōu)的談話，也看到了自己需要提升和改變的地方。

工作·思考

工作方面這段時(shí)間停了下來，還需要做進(jìn)一步規(guī)劃。

最美好的三件事

1.和琳琳大大連接讓我學(xué)習(xí)到用好九宮格帶來大改變

2.與小七大大連接，讓我學(xué)習(xí)到溝通

3.走出去看看，心情會(huì)更好

思考·創(chuàng)意·未來

思考:人只有主動(dòng)才會(huì)有更多機(jī)會(huì)，也能學(xué)習(xí)到更好自己未知的東西，主動(dòng)才能打破恐懼心里。