今天上午去體檢，在一個(gè)工作日，醫(yī)院里面依然人滿(mǎn)為患。在經(jīng)過(guò)早餐區(qū)的時(shí)候 看到熙熙攘攘的穿著病號(hào)服在買(mǎi)早餐、吃早餐的病人們，我聞不到蒸包子、燒賣(mài)和茶葉蛋的香味，反而是心里一涼，覺(jué)得自己好慶幸，身體還健康，來(lái)去自如。

在排隊(duì)的時(shí)候，看向墻壁上一副裱了相框的海報(bào)，大字標(biāo)題的第一句話(huà)，讓我深深觸動(dòng)——人生最大的財(cái)富是身體健康。

所以，今天即便搬東西很累，晚上還是去了打羽毛球，打完出了一身大汗回來(lái)，真的很爽，感覺(jué)排毒了一樣。

以后每周要堅(jiān)持高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)一次，不管多忙!