Table of Contents
<a id="org0dc8ea0"></a>
從醫(yī)學(xué)的角度講衰老與死亡
本書作者從醫(yī)生的角度講述了大限將至的老人臨終前幾年的生活態(tài)度,生活質(zhì)量,面臨的生活困境,以及對(duì)現(xiàn)在發(fā)達(dá)的醫(yī)療技術(shù)(美國)的選擇,所有種種最終反映一個(gè)問題:健康終將離去,大限終將來臨,老人怎樣有一個(gè)幸福的晚年.
讀了很多,印象異常深刻,尤其是以下幾個(gè)方面:
- 我們都太年輕,身體都太健康,健康得讓我們有一種錯(cuò)覺:自己是永生的
- 最美不過夕陽紅只是晚年的開始,大限將至,老人是沒有生活質(zhì)量的
- 發(fā)達(dá)的醫(yī)療技術(shù)是為年輕人準(zhǔn)備的,日漸衰老的身體根本承受不了手術(shù),放療,化療的來回折騰
- 體驗(yàn)不一樣的人生,思考死亡是為了省得更好
<a id="orge45fbea"></a>
永生的錯(cuò)覺
在人類10萬年的存在史中,人類的壽命幾乎從來都是不到30歲,自然的無數(shù)代選擇決定了英年早逝是一個(gè)再正常不過的現(xiàn)象,而現(xiàn)在的悠久壽辰反而是下正常的.
我們大部分人都身體健康,周圍的朋友也都正值年壯.年少的無憂無慮,青春的肆意張揚(yáng),我們對(duì)未來充滿了希望,為了工作透支身體,放縱酒色,忽視健康,仿佛自己注定永生一樣,為了衰老和死亡對(duì)于我們來說是幾十年后的事兒,這么遙遠(yuǎn)的時(shí)間,遠(yuǎn)得比我們過往的經(jīng)歷都要長, 長得我們甚至有一種永生的錯(cuò)誤
但是真的是這樣嗎?
生命老化的故事其實(shí)就是身體器官走向衰竭的故事.
人體最的物質(zhì)是牙齒,卻然后抵不到60年的悠悠歲月
人體最有力量的是肌肉,但是隨著時(shí)光的流逝,肌肉會(huì)損失40%
骨骼是硬的,血管是軟的,但是時(shí)間卻會(huì)讓骨質(zhì)疏松,血管鈣化
生命為我們的很多器官做了雙重備份,但是機(jī)器老了,終有報(bào)廢的一天
永生不過我們身體健康,正當(dāng)年壯的錯(cuò)覺而已,終有一天我們會(huì)和所有的老人一樣,驀然之間發(fā)現(xiàn)自己曾經(jīng)做了無數(shù)次的事情,習(xí)慣了,再正常不過的事情,卻再也做不了了.
比如說打籃球,跑兩步不行了
比如說不能獨(dú)立吃飯,獨(dú)立上廁所了,甚至不能獨(dú)立走路了
終有一天,我們會(huì)年紀(jì)大了
<a id="org594a9b3"></a>
大限將至,老人沒有生活質(zhì)量
曾經(jīng)無數(shù)次設(shè)想過退休后的生活,種花,養(yǎng)狗,看書,息自己沒有看去過的,沒有玩兒過的,都玩兒玩兒,祖國的大好山河,都等著自己去開發(fā).
但是人老了最需要注意的就是走路,
what? are you kidding me?,沒錯(cuò),就是走路,我們走了無數(shù),跑了無數(shù),最后最需要注意的就是走路.
年輕的時(shí)候從來沒有覺得走路對(duì)我們來說有什么困難的,但是人老了以后基本上都有骨質(zhì)疏松,我們對(duì)走路早已習(xí)以為常,卻不會(huì)注意到自己的身體已經(jīng)不到了,
哪一天萬一跌倒了,天就塌了,而幾乎每個(gè)老人的加速衰老都是從跌倒開始的!
年輕的時(shí)候跌一跤沒有關(guān)系,起來拍拍灰塵又和沒事人一樣,但是老人家的身體部件就像玻璃似的,而且人老都是先從腿開始老的,人老了身體的平衡感也差了.
跌倒的機(jī)率自然就增加了.基本上跌倒一次后面第二次,第三次就跟著來了.
<a id="org28d6dd1"></a>
思考死亡是為了活得更好
因?yàn)榻K有一死,閑來無事總會(huì)不自覺地想我是誰?我想成為誰?自己真正想要的是什么?
因?yàn)榻K有一死,閑暇之內(nèi)總會(huì)情不自禁地自問,自己應(yīng)該怎樣度過這有限的一生,
《最好的告別》中根據(jù)作者的醫(yī)療經(jīng)歷,從病人確診到死亡真的來臨,一般有4個(gè)月的時(shí)間!
很多年前的時(shí)候就聽說過很多喬布斯和蘋果的故事,印象最深的卻是喬幫主的至理名言:把每一天都當(dāng)成生命的最后一天.故里幫主每天早上都會(huì)自問:如果今天是此生最后一日,我今天要干些什么?無數(shù)次的反思自問,最終成就了今天價(jià)值萬億的蘋果.作為一個(gè)程序員,喬幫主的至理名言我自然也把它奉為圭臬,無數(shù)次踐行,無數(shù)次放棄,好多時(shí)候都不禁自問:這喬幫主把每天都當(dāng)成征集的最后一天,那他是打造出iphone這一世紀(jì)爆款呢?怎么制定蘋果的發(fā)展戰(zhàn)略呢?
4個(gè)月可以做很多事情,
給父母打電話
遇見一個(gè)姑娘, 告訴她我愛你
開發(fā)一個(gè)讓自己滿意產(chǎn)品
讀本自己想讀而很久沒有讀的書
和至交好友開懷暢飲
做自己一直想做卻沒有不敢做的事情
……
4個(gè)月不長,也不短,正好可以把自己想做的事情做完
那么為什么不把每一天都當(dāng)做大限裝至呢?
唐宗宋祖,黃帝孔孟,開國圣祖,詩仙詩圣,穿越光澤的歷史長河,走過相同的華夏大地,過程種種,在書中才能瞻仰的圣賢先知,無數(shù)代人迥然各異的生命軌跡,因?yàn)樗劳?交匯在一起.
生亦何歡,死亦何懼
為生命找到重點(diǎn),為人生確定主線,或許這就是死亡的意義
