2019年因?yàn)樯眢w的原因，開始各種方法來(lái)嘗試減肥。跳繩，跑步，節(jié)食。終于用了三個(gè)月的時(shí)間，體重減了10斤，各項(xiàng)身體指標(biāo)也開始回歸正常值。

前幾天孩子突然發(fā)高燒，也正趕上馬上元旦放假，和小舅子結(jié)婚，于是就請(qǐng)了一周的年假，在家照顧孩子和忙活一些家里的瑣事。也就這一周的時(shí)間，沒有堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，也沒有再飲食方面有過多的節(jié)制，當(dāng)時(shí)也沒有多想。年假休完回到公司，前臺(tái)大姐第一句話就是：回家待了幾天，明顯胖了。我趕緊找來(lái)稱，稱了下——三個(gè)月的努力付諸東流了。體重又長(zhǎng)回來(lái)了。

把體重減下來(lái)并不意味著成功，只有把體重控制住才是真正的成功。我下定決心，再用三個(gè)月的時(shí)間，把長(zhǎng)回來(lái)體重減下去，再用更長(zhǎng)的時(shí)間，把體重保持住。